Toto rýchle cvičenie na hornej časti tela vám pomôže vylepšiť formulár s kliešťami za 10 minút bytu

Toto rýchle cvičenie na hornej časti tela vám pomôže vylepšiť formulár s kliešťami za 10 minút bytu

A ak sa cítiš trochu fitness frisky, hej, vždy by si mohol prejsť silový tréning dvakrát v rade. (Štyri sady, tu prídete!) Stačí uchopiť uterák a fľašu vody a potom stlačte Prehrať na videu vyššie.

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy na špičkové wellness značky a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do spoločnosti Well+, naša online komunita zasvätených wellness zasvätených a okamžite odomknite svoje odmeny.