Tieto zdravé jedlá by mohli úplne zmeniť spôsob, akým sa občerstvíte

Môžete zvážiť občerstvenie iba za bočné zhon do svojho denného menu. Ale vzhľadom na to, že sú nevyhnutnosť Keď sa ponáhľate do kancelárie, tankujete po tréningu po HIIT alebo žartujete počas hodín sledovania, je čas prehodnotiť kvalitu svojho občerstvenia.

Vstúpte do prírody, ktorej grab-and-go je certifikované organické, overené projekty, ktoré nie sú GMO, a plné ovocia a zeleniny, orechov a semien a korenia a zrná. Aka, občerstvenie, ktoré si uvedomujú-takže nemusíš byť.

Áno, nie je potrebné žiadne dekódovanie štítkov. S celým radom ponuky zo sušeného ovocia, chrumkavých kokosových lupienkov a energetických guľôčok naplnených vláknami nie sú povolené žiadne rafinované cukry alebo konzervačné látky. Navyše ich nájdete vo väčšine obchodov s potravinami (napríklad Whole Foods a Costco).

Vykonali sme test úplnej vkusu a zaokrúhlili sme naše obľúbené, aby sme vám priniesli spoľahlivú štrbinu cheatu-takže môžete začať svoju občerstvenie v roku 2017 Strong Strong.

Prejdite nadol, aby naše osobné výbery špičkových občerstvení, ktoré sme dosiahli počas ďalšieho rozpadu hladu.

Koláčový čerešňa figgy sa objaví

Nálada na niečo sladké, čo nebude viesť k popoludňajšej zrážke s cukrom? Tieto energetické gule nabité energiou vás pokryli šťavnatými figami a zdravými tukmi z kokosu. Palivo s príchuťami ako jablkový škoric.

Sušené mango

Žiadny vzťah k veci, ktoré ste obhajovali cukru, ktoré vidíte v uličke s potravinami. Tieto chutné prúžky sú iba čisté, skutočné mango, získané z ekologických fariem a slnečné žiarenie do žuvacieho a uspokojujúceho uhryznutia vyrobeného pre chodník alebo post-partingové pracovné prestávky.

Talianske espresso kokosové lupienky

Ak ste ešte neskúšali kokosové čipy, nastal čas. Vyrobené z dlhých zakrivených rezov kokosu (s koreňom, ktorá zostala na extra chrumka), sú tieto chrumkavé triesky zdravšou alternatívou k odrode zemiakov-a toto chutné talianske espresso je plné vlákniny, aby sa cítili plné.

Javorový vanilkový kokosový chips

Áno, určite potrebujete tieto kokosové čipy v dvoch príchutiach. Sladká vanilka a nádych javorového sirupu robia tieto ďalšie návykové a nemajú žiadny rafinovaný cukor, na zavedenie.

Rosemary Harissa Nut Fusion

Táto zmes balí sušené ovocie (čerešne koláča, marhule), chrumkavé orechy (mandle, kešu) a mega dávka chuti (pikantná-chili harissa, zemitá rozmarín) do zmesi kreatívnejšia ako vaše štandardné občerstvenie. Výsledok? Zaťaženie dobroty v jednom hŕstke drviacu hladom.

Popadnite všetky tieto občerstvenie (plus ton viac príchutí!) pri MadeInnature.com

Horná fotografia: Made In Nature