Tak prečo sa toto všetko zameriava na zdravie mozgu práve teraz? Prvá joga a meditácia boli všade ako nástroje optimalizujúce život, ktoré nám pomohli vyrovnať sa so stresom, a to je „prirodzený vývoj wellness hnutia“, hovorí psychiater Columbia University a Well+Good Rady, Drew Ramsey, MD. "Mozog vedie show.". Nálada, zameranie, kreativita a dôvera sú všetky javy mozgu, “hovorí. Intenzívne, špičkové časy, v ktorých teraz žijeme.
Čo ešte bude budúci rok obrovské? Vybrali sme si 18 rokov 18.