Jóga nohy sa roztiahne, ktoré budú mať ďalšie svaly vo vašich nohách písať ďakujem poznámky
Zmeňte teda na nejaké pohodlné oblečenie, uchopte podložku a stlačte Prehrať na videu nižšie. Vaše nohy vám poďakujú.
Chcete pokračovať v liečbe nôh? Vymeňte svoje ponožky, aby ste raz a navždy bojovali proti pľuzgiekom a zachytili pár pohodlných topánok určených pre veľa chôdze.
Vzhľadom na mnoho atletických výkonov, ktorým by ste mohli čeliť v telocvični tabata, sprinty na bež...
Vitajte v Wellness Confidential, našu sériu rozhovorov s rýchlym ohňom, kde sa pýtame tvrdo zasiahnu...
Smoothies kolagénové smoothies boli na Instagrame zúrivosťou, ale teraz ho nazývame pridaním zložky ...