Najpodivnejšie wellness veci, ktoré sme vyskúšali tento rok (a rozsudky)

3. Ak ste počuli o kozej joge, je čas vylepšiť sa a vyskúšať jogu na koni

Jedno nohy, psov a ťavej pózy sú dostatočne zložité na to, aby zvládli podložku, takže si predstavte, že sa snažíte tieto jogy pribiť na vrchu koňa. Čo wellness? Hostiteľka Ella Dove to urobila presne počas výletu na ranč Shakti na Malibu, a hoci tam boli nejaké vlnité chvíle, odišla sa úplne prepojená a silná. „Zo všetkých vecí, ktoré som urobil na tejto show, to bolo najprínosnejšie,“ hovorí.

4. Išiel som k čitateľovi špičky, aby som získal pohľad na svoju životnú cestu-a výsledky boli úplne na mieste

Počas výletu do strediska Four Seasons v Mexiku v Punta Mita som mal zasadnutie s rezidentným čitateľom špičky nehnuteľnosti. (Myslite na čítanie dlaní, ale zamerajte sa na svoje nohy.) Vošiel som s nízkymi očakávaniami, ale k môjmu prekvapeniu som zistil, že jej hodnotenie je strašidelne na mieste. Tiež som sa naučil nejaké skvelé drobnosti kokteilov, vedeli ste, že ľudia s dlhými druhými nohami sú považovaní za mimoriadne kreatívni?

5. Masturboval som svoju cestu k lepšej pokožke, pretože orgazmus žiara je skutočný

Zábavná skutočnosť: Ľudia, ktorí majú sex štyrikrát týždenne, vyzerajú približne o 10 rokov mladší ako tí, ktorí nie. S týmto vedomím, editorka krásy a fitness Zoe Weiner sa dobrovoľne prihlásila, aby strávila nejaké ďalšie QT so svojím vibrátorom a sledovala, ako to ovplyvnilo jej pleť. Nebola presvedčená, že jej experiment mal trvalý náraz, ale v oboch smeroch, kedykoľvek strávený v O-Zone je čas strávený dobre strávený.

6. Vsadil som do postele so spánkovým robotom 3 týždne a nikdy som nepoznal hlbšiu lásku alebo odpočinok

„Dýcha“, hrá uspávanky, prichádza s vlastným rodným listom. Ale hlavná vec, ktorú potrebujete vedieť o robotovi somnoxu, je to, že pomohla spisovateľka životného štýlu Mary Grace Garis dostať tri týždne ultrafresného spánku. Bola tiež fanúšikom útulného faktora robota, pretože sa mazlívalo niečo, čo nie je známe, zjavne vám dáva automatický zásah oxytocínu, hormónu, ktorý vám dáva teplé a fuzzy pocit.

7. Plánovaním času na to, aby som každý deň nič neurobil, som sa naučil tajomstvo kreativity

Mohla by byť nudou neočakávanou cestou k brilancii? Zdá sa, že rastúci počet odborníkov si to myslí, a preto sa spisovateľ spravodajstva Kells McPhillips rozhodol naplánovať schôdzky „Nič“ do svojho Google Cal na päť priamych dní. Na konci týždňa vytiahla z tenkého vzduchu nápady na krátke poschodie a rozstupy článkov, čo dokazuje, že pozeranie do vesmíru by mohlo byť najlepším hackerom produktivity zo všetkých.

8. Po ročnom suchom kúzle som išiel do jamajského sexuálneho letoviska

Poďme to tam: prispievať spisovateľku Gabrielle Kassel sa počas svojej cesty do Hedonizmu II v Negrilu v Jamajke nedostala. V skutočnosti mala absolútne nulovú túžbu tak urobiť a výskum ukazuje, že je to úplne normálne, keď je človek preťažený sexuálnymi snímkami. Ale ona udeliť Svedok veľa ďalších ľudí, ktorí robia skutok, dokazujú, že niektorí ľudia skutočne považujú sexuálne letoviská za zapnutie.

9. Uzdravte svoje čakry najfarebnejším spôsobom pomocou terapie dúhovými krištáľovými svetlami

„Rainbow Crystal Light Therapy“ môže znieť ako názov skupiny EDM, ale ako Čo wellness? Hostiteľ Ella Dove zistil, že je to vlastne mimoriadne zážitok z uzdravenia energie Woo-woo. Po relácii meditácie a reiki na vrchole postele Ametyst-s partiou ďalších mystických modalitov v správach mixu, že sa cítila hlboko uvoľnená a prítomná. Misia splnená.

10. Išiel som na triedu tréningu a spoiler-stále som slobodný

Výskum ukazuje, že prelomenie potu je skvelý spôsob spojenia s ostatnými, takže tréningy s rýchlosťou nie sú najpodivnejšími fitness trendmi. Ale v skutočnosti, editor krásy a fitness Zoe Weiner zistil, že je trápne flirtovať a zároveň sa sústrediť na chrumkavé a bežiaci pás sprints. Noc však nebola úplná busta: odišla s jedným z číslic jej trénerov, čo je viac, ako môžem povedať za posledných pár relácií datovania.

Verdikt o trendy podivnejších zdravia a fitness si pozrite našu sériu YouTube Čo wellness? Potom sa ponorte do našich wellness trendov do roku 2020, aby ste zistili, čo je na palube pre nasledujúci rok.