Veľmi dôležité vedieť o * kedy * by ste mali použiť SPF

Na druhej strane minerálne opaľovacie krémy sa správajú ako štít alebo dáždnik proti slnečným lúčom, aby vaša pokožka bola fyzicky chránená pred väčšinou lúčov slnka. Tieto typy fyzikálnych blokátorov sa zobrazujú na štítkoch ako oxid zinočnatý alebo oxid titaničitý a sedia na vrchu vašej pokožky, aby odrazili tieto UV lúče z povrchu.

Kedy by som mal aplikovať chemický opaľovací krém?

Teraz sa tu začína zmätok: pretože chemické krémy na opaľovanie sa musia dostať do Vaša pokožka, aby mohli pracovať, mali by skutočne pokračovať pred Váš zvlhčovač. „Odporúčam neopakovať okluzívne prísady [tie, ktoré sa často nachádzajú vo zvlhčovači] pred chemickým krémom, pretože by to mohlo znížiť absorpciu chemických prísad opaľovania,“ hovorí Dr. Kráľ. „Oklúzie sú oleje a vosky podobné benzínu, včelie vosk, minerálny olej, silikóny, lanolínu a oxid zinočnatého, ktoré tvoria inertnú vrstvu na koži a fyzicky blokujú transepidermálnu stratu vody.„

Aj keď potrebujete okluzívne ingrediencie na utesnenie v predchádzajúcich krokoch vo vašej rutine (ako sú vaše séra a ošetrenia), táto superveľmoc zvlhčovača môže skutočne sťažiť chemické filtre na opaľovací krém, aby sa dostali do pokožky a vykonávali svoju prácu. Aby ste to obchádzali, najlepšou stávkou je prepnúť poradie rutiny a vrstvy starostlivosti o pokožku na svojich séroch, potom Váš chemický opaľovací krém, potom Váš zvlhčovač.

Kedy by som mal aplikovať minerálne opaľovacie krémy?

Ak ste vždy sledovali pravidlo s opaľovacím krémom, potom ste do značnej miery nastavení, aby ste pokračovali v minerálnom filtri. „Minerálne opaľovacie krémy by sa mali aplikovať posledný, pretože odráža svetlo,“ hovorí dermatológ s certifikovanou doskou Michelle Henry, MD. Uvedenie ďalších produktov na vrchol týchto fyzických blokátorov ich môže zriediť a ohroziť ich účinnosť, hovorí Dr. King, takže by ste ich lepšie používali na dokončenie časti svojej rannej rutiny.

Ako zistím, ktorý z nich je pre mňa vhodný?

Pokiaľ ide o to, či si zvoliť chemický alebo minerálny SPF pre svoju vlastnú rutinu, je to väčšinou na osobnej preferencii. Derms dôsledne tvrdia, že najlepší krém na opaľovanie je ten, ktorý budete nosiť neustále. A ak si nemôžete spomenúť, kedy sa má použiť, ktorý vzorec produktu, DR. King ponúka ľahkú opravu na zapamätať. „Kombinované produkty môžu tento proces zjednodušiť,“ hovorí. „V týchto dňoch je na trhu veľa dobrých zvlhčovačov s SPF, ako aj balzam na krásu, ktoré kombinujú zvlhčovač, SPF a make-up v jednom produkte.„Len sa uistite, že používate dosť produktu na to, aby ste dostali svoju dennú dávku SPF a znovu sa prihlásite na reg.

Môžem zmiešať zvlhčovač a SPF? A čo make -up a SPF?

Krátka odpoveď je „Nie.„Miešanie opaľovacích krémov a make-upu alebo spoliehanie sa iba na make-up s SPF neponúka dostatočné pokrytie a pravdepodobne by ste ho neuplatňovali tak často, ako by sa malo uplatňovať opaľovací krém,“ Kim Nichols, MD, Rada so sídlom v Greenwiche- certifikovaný dermatológ predtým dobre povedal+dobré. „Vždy ho aplikujte osobitne, aby mala príležitosť skutočne absorbovať do vašej pokožky, aby ste si mohli pravú ochranu pred slnkom.„Toto pravidlo platí, či používate minerál alebo Chemický opaľovací krém, takže sa nezabudnite zaostriť buď/alebo sám o sebe a podľa potreby sa znova prihláste.

Môžem nosiť make -up na opaľovací krém?

Existuje niekoľko rôznych spôsobov, ako môžete (a mali by ste) spárovať váš make -up s SPF, a záleží na tom, aký typ vzorca používate. V prípade tekutiny, séra a sprejov, ak používate chemický opaľovací krém, by sa mala objednávka SPF, zvlhčovač, make -up. Ak používate fyzický krém na opaľovanie, vaša objednávka by mala byť zvlhčovače, SPF, make -up. Môžete sa tiež zvoliť pre produkt pleti, ktorý obsahuje svoj vlastný SPF, ale všimnite si, že niektoré základy s infúziou SPF nemusia mať dostatočnú ochranu na to, aby vám vydržali celý deň (a môže mať menej ako DRAMS odporúčaný SPF 30), takže je to tak je dôležité zabezpečiť, aby ste boli plne pokrytí kedykoľvek vstúpite do prvkov.

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy pre značky Wellness Cult Wellness a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do spoločnosti Well+, naša online komunita zasvätených wellness zasvätených a okamžite odomknite svoje odmeny.