Skutočným trikom pozitivity tela a sebaposlušnosti je, že ... je to vlastne BS

Táto myšlienka rezonuje najmä pre Hart, a to nielen ako pedagóg sexuality, ale aj ako pozostalý prežívajúci rakovina prsníka, ktorý mal dvojitú mastektómiu-skutočnosť, že spočiatku vrhla svetlo na svoju prácu, keď obnalili svoje mastektómové jazvy, zatiaľ čo sa zúčastnili hudobného festivalu Afropunk. 2016. Svojím spôsobom Hart hovorí, že je to ešte väčšia žiadosť „milovať každú časť seba“, ako predpisuje hnutie tela pozitivity, “keď stále smútim telom, ktoré som kedysi mal.„

Ako bývalá pravidelná praktika jogy, ktorá čelila rovnakým obmedzeniam ako mnoho ďalších v jej priestore-Prečo moje telo nevyzerá ako jej v stoji? Prečo si nemôžem dovoliť najnovšie legíny?-Hart bol tiež ovplyvnený po diagnóze obmedzeniami týkajúcimi sa ich mastektómie. "Bolo naozaj ťažké používať moje ruky na chvíľu po operácii a teraz, sedem rokov v remisii, je pre mňa stále ťažké vrátiť sa na jogu, pretože sa cíti skutočne emocionálne.". Je náročné spracovať, ako som smutný, že nesedim na podložke alebo že sa mi nepoužívam rovnakým spôsobom.„A neexistuje žiadne realistické riešenie sebaprijatia na spracovanie takej traumatickej udalosti, ktorá prichádza s:„ No, potrebujem milovať svoje telo, “povedal Hart v rozhovore.

Ale aj keď ste nezažili tento druh fyzického alebo lekárskeho traumy a zmeny, Hart poznamenal, že my všetci robiť Skúsenou zmenou nejakým spôsobom. A neumožňuje priestor na úpravy s časom je ďalšou kľúčovou súčasťou toho, čo je zlé na pohybe pozitivity tela.

"Hovorí sa nám, že naše telá majú vyzerať, že máme 15 rokov od času, keď máme 15 rokov, keď zomrieme," povedal Hart. "Ale telá sa menia a posúvajú prirodzene, keď starneme.".„Nehovoriac o tom, že Hart dodal, že sme len žili-a stále žijeme globálnou pandémiou:„ Prečo by sa moje telo nepresunulo po tom, čo by sa takáto udalosť posunula v takejto udalosti?"

A samozrejme, to je len jedna súčasť toho, čo je zlé na telesnej pozitivite ako koncepte a kde to skráti. „Je mi tiež zabudnúť, ako veľmi ma moje telo prešlo a koľko to drží,“ povedal Hart, „a čo sa zjedlo, čo sa dokázalo tešiť, aký druh sexu, aký mal, druh potešenie, ktoré je to skúsené.„Na nájdenie životaschopného druhu sebakoncepcie je teda nie Ak chcete prijať alebo milovať každú časť seba, bez problémov, ale pripomínať si svoje ľudstvo, povedal Hart-a aby to robil znova a znova.

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy pre značky Wellness Cult Wellness a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do dobre+, naša online komunita zasvätených wellness a okamžite odomknite svoje odmeny.