Jedna domáca telocvičňa upgrad A Fitness Pro hovorí, že musíte byť * vážne * zľavnené

Všetci sme mali tie dni, keď bolo ťažké vyraziť po schodoch alebo dokonca chodiť kvôli svalovej bolestivosti a tesnosti a niekedy to nie je pena a natiahnutie sa to jednoducho nezníži. Ak potrebujete uprednostňovať ante na svojej rutine zotavenia, Elite Elite (399 dolárov) uvoľní vaše najskúsené uzly. A na počesť Čierneho piatku ho môžete skórovať za 100 dolárov zo svojej obvyklej ceny.

Nástroj pôsobí ako domáca persisívna liečba a stala sa kultúrnym hráčom medzi návštevníkmi pre telocvičňu pre svoju schopnosť zmierniť napätie. Používa cielené rýchle impulzy, ktoré pomáhajú vyvolať prietok krvi do vašich mäkkých tkanív. Výsledkom je, že získate menej svalovej tesnosti a zvýšenej mobility. Podľa výskumu môže telesné perkusie viesť k lepšiemu fyzickému a duševnému zdraviu a jedna štúdia zistila, že môže znížiť hladiny kyseliny mliečnej vo vašich svaloch až 48 hodín po tréningu. „Vibračná terapia môže pomôcť s bolesťou, bolesťou svalov alebo tesnosťou a zotavením,“ Lauren Lobert, DPT a vlastníka fyzioterapie Apex, predtým povedané+dobré. „Môže to byť lacná alternatíva k masáži, ktorá pomáha udržiavať výkonnosť tým, že vypracuje vie a zabránilo hromadeniu kyseliny mliečnej vo svaloch.„

Zatiaľ čo všetky zariadenia Therabody poskytnú vašim svalom tento druh potrebnej masáže (mimochodom za dva minúty), elita sa stala obľúbenou fanúšikom z niekoľkých dôvodov. Je to najtichšie zariadenie v zbierke značky a jeho štíhly dizajn vám umožňuje vziať si so sebou bez ohľadu na to, kde sa nachádzate, čím sa stane konečným partnerom pre každé cvičenie. Je vybavený OLED obrazovkou a bezdrôtovými možnosťami nabíjania (Yay pre žiadne káble!), a môžete ju spárovať s aplikáciou Therabody pre osobnejšie skúsenosti. Vďaka ergonomickej, viacúčelovej rukoväti vám zariadenie umožňuje dosiahnuť všetky tieto ťažko dostupné svalové uzly a vy si môžete vybrať medzi piatimi rôznymi rýchlosťami, aby ste sa uistili, že máte presne to, čo potrebujete liečbu. Tak na čo čakáš? Choďte si svoj perkusívny kamarát (za vážne zľavnenú cenu) a raz a navždy sa rozlúčiť s bolesťou svalov.

Nakupujte teraz: Theragun Elite, 299 dolárov (hodnota 399 dolárov)

Nakupujte teraz: Theragun Elite, 299 dolárov (hodnota 399 dolárov)

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy pre značky Wellness Cult Wellness a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do spoločnosti Well+, naša online komunita zasvätených wellness zasvätených a okamžite odomknite svoje odmeny.