Zápalový jazyk zápalu

Nadmerne zjednodušením zápalu neúmyselne zhoršujeme.

„Skutočne nám chýba známka, keď sa zaoberáme genetickými vplyvmi a stresovými vplyvmi a skutočne zložitým problémom, keď ju jednoducho znížime na„ Toto jedlo je problém “, hovorí Roe. „Vlastne vytvárame viac problémov, pretože teraz si stresuje jedlo. Obmedzujete, nezúčastňujete sa toľko spoločenských udalostí. Väčšina spoločenských podujatí má mliečne výrobky a lepok a cukor. Tieto potraviny démonizujeme pod touto rouhou wellness a zdravia a chránime vás, keď to skutočne zachováva škody. Snažím sa zabrániť zápalu, vytvárame zápalové problémy duševného zdravia.

Počúvajte vyššie a prihláste sa Dobre+dobrý podcast na Apple, Spotify alebo kdekoľvek získate svoje podcasty.