Pripravte sa na doplnenie zásuvky éterických olejov z neočakávaného nového dôvodu: Okrem toho, že vás na lete ochladzujete, zosilňujete svoje cvičenie alebo vás dostanete do nálady, praktické malé tekutiny môžu tiež Používa sa na čistenie domu.
Vo svojej novej knihe, Celá krása, Krása a zdravie Guru Shiva Rose robí dôvodom pridávania éterických olejov do vášho čistiaceho arzenálu. Kniha sa zameriava na to, ako posunúť váš život smerom k čistejšiemu, prírodnejších materiálov a v nej navrhuje, aby vaša denná (OK, týždenná) rutina čistiaca rutina nemala byť výnimkou.
„Celá krása Zahŕňa elimináciu všetkých toxických chemikálií vo vašej domácnosti vrátane čistiacich výrobkov, “hovorí Rose. Kniha je plná prírodných receptov pre všetko od faux „bielidla“ až po všestranný čistič. „Tradičné chemicky naložené čistiace prostriedky by mohli potenciálne viesť k narušeniu hormónov, čo môže viesť k problémom,“ hovorí.
Esenciálne oleje zohrávajú obrovskú úlohu v receptoch Rose, nielen preto, že vonia skvele, ale aj preto, že veľa vôní pôsobí ako prírodné antiseptiká a tiež majú vlastnosti posilňujúce náladu. A napriek tomu, že éterické oleje sú dobre oleje, Keď sa používate na čistenie, nebudete sa musieť starať o zanechanie mastného filmu. Niektoré z obľúbených Rose? Oranžová, citrón, citrónová tráva a levanduľa. Sledujte, ako fungujú.
Prísady
2 šálky vody
1/4 šálky mydlových vločiek
1/4 šálky Kastilové mydlo
1 lyžička glycerín
2 lyžičky na umývanie sódy (ľahko sa nachádza v železiarstve alebo supermarmizách)
Éterické oleje podľa vášho výberu (pozri nižšie)
Sklenená fľaša s výtokom
Inštrukcie:
Vložte vodu do nízkej varu v hrnci, desať pridajte mydlové vločky a miešajte, až kým sa nerozpustí. Odstráňte z tepla, aby ste nechali vychladnúť, pridať kastilové mydlo, glycerín, umývanie sódy a éterické oleje podľa vášho výberu a nalejte do sklenenej fľaše. Pred každým použitím sa dobre potriasť. Uložte z priameho slnečného svetla, bude to udržiavať až 6 mesiacov.