Na raňajky, ktoré robiť Dodajte na prednú stranu bielkovín, Lizzo rád používa iba vajíčko (5 dolárov), vegánsku náhradu vajíčka vyrobeného z fazule mung, s niektorými fazuľami a kukuricou. Hodí všetky ingrediencie na panvicu a dodáva špenát a vegánsky syr, keď bude takmer hotové varenie. Seurópska s údenou paprikou, ktorá súvisí so znížením zápalu. Podávame so stranou vegánskej slaniny a máte sami výdatné raňajky, ktoré sú 100 percent vegánsky.
@Lizowhat, ktoré jesť znova za deň ?♬ Zoberme si ma (feat. Toya Wright) - Rasheeda
Lizzo má 100 percent zvládnuť vegánsky blt. Používa multigrainný chlieb (ktorý je vyšší v vláknine), vegánske mayo, rastlinná slanina, šalát, paradajka, uhorka a avokádo pre pridanú krémovosť a zdravé tuky. Na rovnosť vlákna viac, Podáva mu malý špenátový šalát preliate jahodami a vegánskym syrom. Teraz je to sendvič.
V inom videu speváčka zdieľala aj šalát, ktorý miluje, medzi ktoré patrí nasekaná kapusta, červená kapusta, brokolica, biela cibuľa, mrkva a nakrájané avokádo.
„Kedysi som jedol veľa horúcich gepetov, ale to nebolo dobré pre môj kyslý reflux,“ hovorí Lizzo v jednom z jej jedla. Namiesto toho na občerstvenie miluje menšie zlá zrna zadarmo Paleo Puffs (26 dolárov za balenie šesť) ako „alternatívu geeto“, ponorené do hummusu.
@lizzojust objavil tlačidlo hlasu nad 4 U sučky ????♬ Originálny zvuk - Lizzo
Ukazuje sa, že Lizzo je záhradník s nízkym kľúčom a pestuje svoje vlastné bylinky, ktoré potom používa vo svojich jedlách, ako je táto polievka. Je vyrobený z zeleninového vývaru, nasekaného karfiolu a zmiešaných zeleniny. Varí všetko na sporáku, spája to všetko, ročné obdobie kurkumy, cesnakovým práškom, cibuľovým práškom a paprikou. Potom ju prenesie späť do kachlí a dodáva hnedú ryžovú cestovinu a kapustu. Hotový.
Tam to máte-celodenné lahodné vegánske jedlá priamo z Lizzo. Je zrejmé, že na to, aby ste žili vynikajúci život, nepotrebujete mäso. Prepáč karnivores, pravda bolí!