Rozhodujúci krok, ktorý derm hovorí, že vám pravdepodobne chýba, ak si doma objavujete pupienky

Sedieť okolo a sledovať ľudí, ako Pop pupienky, bolo ako a veľký vec v roku 2017. Ale tu v Well+Good, vždy sme tajne dúfali v spinoff, kde dermatológoviaposudzovali, ako skutoční ľudia doma objavia svoje pupienky. Ak zdieľate rovnaký sen, zoberte nejaké popcorn: Na epizóde tohto týždňa z Drahý dermín, Dermatológ s certifikovanou doskou Mona Gohara, MD, odpočúva nejaké extrakcie bielej hlavy ... a stanovuje niektoré základné tipy, ako ich správne urobiť.

Ak ste boli na chvíľu v hre na extrakciu bielej hlavy, už viete, že existuje správny a nesprávny spôsob, ako sa postarať o tých hlupákov. Mali by ste si vždy umyť ruky a tvár vopred, používať extrakčný nástroj (ideálne komedónový extraktor) a naneste pupienkovú náplasť na utesnenie obchodu.

Existuje však jeden kritický krok, ktorý mnohí ľudia často preskočia: čistenie po extrakcii.

Keď vytlačíte „kunčku“ z pupienok, budete ho chcieť dostať z tváre čo najskôr. „Zostáva vám tento keratín a baktérie a hromadenie kožných buniek priamo pred pupienkom a musíte ho utrieť,“ hovorí Dr. Gohara. Odporúča to robiť s bavlneným tampónom alebo bavlneným kolenom (... jednoducho nepoužívajte prsty s baktériou)).

Extraktorový nástroj 3-v-1-20 dolárov.00 obchod teraz

Potom je čas znova si umyť tvár. „Nezabudnite používať vysoké hodnotenie, jemný čistiaci prostriedok, aby ste sa uistili, že pole okolo pupienok je sterilné,“ hovorí. Potom aplikujete svoju pupočnú náplasť a potom opustíte tvár samotný, v poriadku?

Opakovane použiteľné bavlnené vankúšiky - 10 dolárov.00 obchod teraz

Pozerať Dr. Gohara Critique Niekoľko bežných techník pupienkov, nezabudnite sa pozrieť na celé video.

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy na špičkové wellness značky a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do spoločnosti Well+, naša online komunita zasvätených wellness zasvätených a okamžite odomknite svoje odmeny.