Začnite každý deň správnym spôsobom s najlepšou rannou rutinou pre váš typ osobnosti Myers-Briggs

Istj

Radšej sa prebudíte pomaly a venujete sa času na dovolenku a víkendy. Ste však usilovní; Ak máte predčasné stretnutie v práci, ste hore a pripravujete sa na deň čo najskôr. Máte veľké pochopenie, kedy si oddýchnuť a kedy sa dostať do práce-musíte sa toho držať.

Estj

Estjs sú typy, ktoré nikdy nezasiahli. Váš mozog sa prebudí v okamihu, keď to urobí vaše telo, a už uvažujete o svojom zozname úloh. Pravdepodobne ste skorý stúpač a radšej si budete vykonávať úlohy čo najskôr v práci aj doma. Ak tak urobíte, pomôže vám cítiť sa lepšie celý deň.

ESFP

V dobrých dňoch sú ESFPS hore a robia niečo, čo zazvoní alarm. Cvičenie, čistenie domu, varenie raňajok-všetko sa cítite produktívne. Niekedy však máte tendenciu trvať a nechať svoje emócie získať to najlepšie z vás. Ak ste vo funkcii prebudenia neskoro a chýbajúcich plánov, nezabudnite si ráno naplánovať úlohu prvej veci (a potom sa za to zodpovedajte).

ISFP

ISFPS nenávidí s nastaveným harmonogramom a zvyčajne sa nerobí dobre so životným štýlom deväť až piatich. Radšej necháte svoju kreatívnu energiu, aby vás počas dňa poháňali, kedykoľvek sa ukáže. Pamätajte si: Váš veľmi kinestetický človek. Ak sa snažíte ísť ráno, vyskúšajte dlhú malebnú prechádzku alebo cvičenie v telocvični, aby ste začali svoj deň. Ak tak urobíte, môže vám naštartovať aj váš mozog.

Estp

Ak máte energiu, vynakladáte ju, čo znamená, že ste najčastejšie stúpačkou-najmä ak je potrebné urobiť prácu. Ste radi, že ste prvý v kancelárii a posledný, ktorý odchádza, ale vždy tvrdý typ hry, niekedy váš voľný čas môže pokračovať v preťažení.

ISTP

ISTPS sa všeobecne rád prebudí trochu pomalšie. Možno budete sledovať nejaké informačné videá, keď ste stále v posteli, alebo si možno prečítajte knihu pred začiatkom dňa. Radi by ste vyhodili mozog na všetky valce skôr, ako budete pripravení sa pohybovať, ale ste metodický; Vieš, kedy je čas dostať sa von z krytov a dostať sa do svojho dňa.

Enfp

Memy, stĺpce humoru, interakcia s priateľmi ... Zobudíte sa pomaly, ale vaša myseľ je veľmi zaneprázdnená od okamihu, keď otvoríte oči. Nemáte žiadne nastavené rutiny a niekedy sa môžete trochu rozptýliť alebo oneskoriť, takže by ste boli múdri naplánovať si do svojho kalendára 30 minút, ktoré potrebujete, aby ste vstali z postele.

Zjazd

INFPS rád na chvíľu visí v posteli, kým sa ponoríte do svojich zoznamov úloh. Radi preskúmajte nápady v tichom, či už ide o politický článok, ktorý sa objaví vo vašom twitterovom kanáli alebo veselý meme, ktorý vám priateľ poslal priateľ. Ak dostanete nejakú zmysluplnú intelektuálnu stimuláciu začiatkom toho dňa, ste zvyčajne šťastní kvôli tomu.

Enfj

Tvory zvyku, usilovnosti a rutiny, enfjs nestrácajú čas ráno. Vstanete, robíte zdravé raňajky a zvyčajne si naplánujte celý týždeň do tej chvíle. Aj keď je skvelé byť skorým ristorom a go-getterom, niekedy vám môžete vynechať radosť z lenivého rána so svojím partnerom alebo si jednoducho vyrábať raňajky v posteli a zavolať dobrému priateľovi. Neponáhľajte sa každý deň; Nájdite si čas na to, aby ste to vzali pomalšie.

Infj

Aj keď sa vám darí na štruktúru a pracujete, vaše obľúbené ráno sa jednoducho prebúdza s partnerom, pomaly, možno s trochou fyzickej intimity posypanej pre dobrú mieru.

Intj

IntJS nemajú rannú rutinu. Každý deň je iný, hlavne preto, že považujete „myslenie“ a „spracovanie“ za riadkové položky podľa úspešného rozvrhu. Iní by povedali, že sa prebudíte pomaly a potichu, konzumujete správy, brainstorming nápady a nakoniec vystúpenie z dverí. Ale viete sa dobre a potrebujete tú hodinu pokojného času, aby ste si nabíjali svoje batérie, aby ste mohli interagovať a dosiahnuť neskôr v deň.

INTP

Intps majú tendenciu byť nočnými sovňami, ktoré sa ráno pomaly zvyšujú. Ak by ste to mohli, ležali by ste v posteli až do poludnia a pozerali sa na memes. Aj keď na to určite existuje čas a miesto, skúste plánovať svoju najťažšiu úlohu nasledujúceho dňa, keď sa zobudíte, a stanovte termín na dokončenie. Ste najproduktívnejší, keď budete úlohovať svoj mozog s prácou na analytickej výzve.

Entp

Vaša dominantná funkcia je extravertná intuícia, čo znamená, že vždy uvažujete o možnostiach dňa. To môže oddialiť váš pokrok, aby ste sa pohybovali, pretože by ste radšej zapojili svoj mozog čítaním a webovým skenovaním správne, keď sa zobudíte. Ak sa snažíte začiarknite políčka vo svojom zozname úloh, skúste namiesto obeda zasunúť svoje čítanie a prehliadanie internetu na obed. Stále je nevyhnutné, aby ste spracovali informácie pri veľkom objeme, ale z postele môže zbytočne strácať vaše najproduktívnejšie hodiny dňa.

Endj

Entjs miluje prebúdzanie sa rovnako ako nenávidia spať. Ste vždy pripravení pripraviť. Aj keď sú vaše vodcovské vlastnosti a pracovitá príroda obdivuhodné, nezabudnite, že prebudenie sa pomaly môže pomôcť zvýšiť intimitu. Skúste mať jedno pomalé ráno týždenne, najmä ak máte významného druhého.

Chcete viac Myers-Briggs Intel? Tu je to, čo váš MBTI znamená pre váš milostný jazyk. A tu je najvyššia vlastnosť, ktorú vo vzťahu hľadáte, podľa vášho typu.