Duchovný aktivistka Rachel Ricketts vyzýva biele ženy, aby prehodnotili wellness

Rovnakým spôsobom tomu rozumieme, pokiaľ ide o mužov, ktorí sa potrebujú zaoberať ich vlastným patriarchátom a prirodzeným sexizmom-a to vytvára bezpečnejšiu a bezplatnejšiu a rovnostársku spoločnosť pre všetky ženy-pracujem pre bielych ľudí, či sa identifikujú ako Žena alebo nie (a mal by som byť jasný, keď poviem ženám, že vždy zahŕňam rodové, ne-binárne, trans, intersexové ľudia). Zistil som, že je to WOMXN, ktorý je viac naklonený k tejto práci. Rozumejú ich existencii utláčaných utláčateľov, pretože sú samozrejme utláčaní globálnou heteropatriarchiou, ale potom utláčajú ženy farby na základe udržiavania belosti a bielej nadvlády, ktorá je tiež globálnym status quo.

Cieľom mojej práce je tiež vytvoriť dostatočne bezpečné priestory pre ženy farby na riešenie internalizovaného útlaku, ktorý je vo svojej podstate výsledkom vyrastania v spoločnostiach bielej nadvlády. Vytváram pre nás bezpečné priestory, aby sme sa spojili, aby sme sa zaoberali škodami, ktoré boli proti nám spôsobené, a uzdravenie našich vlastných sŕdc.

Táto otázka sa cíti trápne alebo možno zle sa pýtať, takmer ako sa pýtajte: „Čo z toho vychádzajú biele ženy?„Ale zdá sa mi, že táto práca je tvrdá a nepohodlná, ale musí sa nakoniec uzdraviť aj pre biele ženy. Môžete o tom trochu hovoriť?

Pre biele ženy, ktoré sú súčasťou belosti a bielej nadvlády, ktorá je prirodzená, patria k nemu, neberie to úmysel-vplyv na nich na nich je odpojenie od srdcového priestoru. Každý, kto patrí do dominantnej skupiny, je súčasťou tohto globálneho systému utláčania toho, kto nie je v dominantnej skupine. Byť v dominantnej skupine preto vyžaduje-najmä pokiaľ ide o rasu z dôvodu histórie úmyselného, ​​konal násilie-odpojenie od hlavy a srdca, aby ste verili, že ste lepší ako niekto. Táto viera vo všeobecnosti opäť nie je vedomou viera. Zvyčajne je to podvedomé presvedčenie, že všetci sa prihlásime na odber bez ohľadu na to, čo je farba našej pokožky-pretože biela nadvládanie vládne najvyššie globálne globálne.

Ak chcete byť súčasťou dominantnej skupiny ako bielej osoby, vyžaduje toto odpojenie, takže keď začnete túto prácu, začnete zmieriť svoju hlavu a svoje srdce a porozumieť spôsobom, akým vám tento systém spôsobil traumu. Je to opäť podobné ako to, ako muži dokážu pochopiť, že patriarchát je systém toxickej mužskosti, ktorý im v skutočnosti tiež spôsobuje ujmu, nie v rovnakej miere, ako to spôsobuje škodu ženám, ale spôsobuje im škodu. Keď začnú robiť svoju prácu, uvedomujú si: „Ó, ja som súčasťou tohto dominantného systému, nielen ja som spôsobil poškodenie ostatným-a musím to zladiť ktoré som si spôsobil škodu a musel som sa odpojiť od môjho vlastného srdcového priestoru, aby som si mohol kúpiť tento systém dominancie.„To isté platí pre bielych ľudí, najmä pre biele ženy, ktoré robia túto prácu-dospejú k hlbšiemu pochopeniu spôsobov, akými spôsobujú seba a ostatných, a umožňuje im to skutočne zmieriť túto traumu.

Toto sa začína predovšetkým ako vnútorná práca. Začnete rozbaliť akékoľvek ublíženie a ublíženie, ktoré ste nosili so sebou a v živote sa neriešili, čo je súčasný stav pre väčšinu z nás. Prechádzame sa okolo odpojených po krku, čo nám hovorí, aby sme nerobili prácu, keď sme sa skutočne chystali do srdca a uzdravili. A keď sme uzdravení, môžeme sa kolektívne stretnúť a vytvoriť revolúciu proti ľuďom, ktorí boli pri moci a držia všetky privilégiá na škodu a vylúčenie všetkých ostatných. Nechcú, aby sme sa vôbec uzdravili, takže to je jeden z najväčších kúskov.

A potom je tu len viac spojenia, nielen so sebou, ale aj s inými ľuďmi a najmä pre biele ženy, s farebnými ľuďmi. (Mimochodom, je to táto veľká kategória, ktorú nenávidím, pretože je to kategória vytvorená bielym nadvládaním, keď je to skutočne také obrovské množstvo ľudí, že sme hrčili pod jednou terminológiou.) Takže ak ste biely človek a robíte túto prácu a dokážete mať hlboké a zmysluplné spojenia, ktoré nespôsobujú ujmu, alebo viete, ako napraviť škodu, keď to spôsobíte s ľuďmi farby, ktorá je globálnou väčšinou, premýšľajte o tom, koľko zmysluplnejších spojení môžete mať vo svojom živote.

Aké sú podľa vášho názoru nedostatky modernej kultúry wellness?

Je ich veľa. Jeden, vylučuje ľudí farby a robí to tým, že oceňuje ľudí farby. Nebudem hovoriť, že ľudia farby nemôžu alebo nemajú peniaze, pretože samozrejme môžeme a my, ale všetci vieme, že existujú systémové a inštitucionálne prekážky alebo prekážky, ktoré sťažujú zárobky pre ľudí pre ľudí s ťažšími. farby a myslím si konkrétne čierne a domorodé ženy. Potom, samozrejme, nie sme zastúpení na obrázkoch, vo vedení a nezahrnutím je akt úmyselného vylúčenia.

Všetko je politické a wellness tiež politické, takže ak sa považujete za wellness a vedúce tieto priestory, potom je pre vás skutočne nevyhnutné robiť túto prácu a vytvárať priestory, ktoré sú inkluzívne a môžu byť priestorom wellness pre všetkých a nie len pár vybraných.

Nie sú pre nás tiež dostatočne bezpečné priestory, pretože veľa wellness je biele. Mnoho vecí, ktoré by sme mohli v roku 2020 považovať za „wellness“, sú praktiky a ponuky, ktoré vytvorili a pre farebné spoločenstvá, ktoré boli kooptované bielymi komunitami. V žiadnom prípade nie som tvar alebo forma hovoria, že bieli ľudia nemôžu tieto veci precvičiť, ale veľmi často chýba spojenie s farebnou komunitou, ktorá ju vytvorila alebo si ctila. V niektorých prípadoch to dokonca ide tak ďaleko, že ide o útok na to, čo je v skutočnosti pôvodná prax, a pôvod toho, čo je táto prax-nielen prax, ale komunita, ktorá túto prax vytvorila. Jóga a meditácia a dychové práce ... všetky tieto veci sa stávajú hip a populárne, keď ich bieli ľudia robia, a potom sa bieli ľudia stanú vodcami v tomto priestore praktík, ktoré sú najčastejšie zakorenené v komunitách farieb. V dôsledku toho nevidíme ľudí, ktorí pochádzajú z týchto komunít, ktoré vedú poplatok, pokiaľ ide o tieto praktiky, ani nevidíme cti, aké sú korene týchto praktík.

Kvôli všetkým týmto veciam, aj keď som ženou wellness, ako čierne ženy, je veľmi málo wellness priestorov, ktoré sa cítim dostatočne bezpečne na vstup. Ľudia neurobili prácu, aby pochopili, aké sú korene praxe a ako vytvárať inkluzívne priestory. Cvičím svoju jogu doma, robím svoju meditáciu doma, robím tieto veci doma, alebo ich robím v priestoroch, kde sú iba iní ľudia farby, ktoré sú veľmi zriedkavé priestory, ktoré dokonca nájdete, pretože mám Mali toľko násilných zážitkov v „wellness“ priestoroch, ktoré boli vedené a prevádzkované bielymi ľudmi, ktorí neurobili svoju prácu. Všetko je politické a wellness tiež politické, takže ak sa považujete za wellness a vedúce tieto priestory, potom je pre vás skutočne nevyhnutné robiť túto prácu a vytvárať priestory, ktoré sú inkluzívne a môžu byť priestorom wellness pre všetkých a nie len pár vybraných.

Môžete vysvetliť, čo to znamená mať „násilné skúsenosti“ vo wellness priestoroch?

Zažívam veľa duchovného obchádzania, čo je ako táto „láska a ľahká„ mentalita “, všetci sme jedna ľudská rasa“ atď. Je to absolútna neschopnosť uznať svoju tieňovú stranu alebo čeliť realite sveta, ktorá potom zneplatňuje moju prežívanú skúsenosť. Ak hovoríte, že sme všetci jednou rasou, ľudskou rasou, verím, že je to pravda, verím, že sme všetci prepojení a prepojení a my sme všetci ľudskou rasou (a projekt ľudského genómu dokázal, že biologicky „rasa“ je Isn 't skutočný); Existujú však skutočné, vážne, praktické, hmatateľné následky mojej čiernej pokožky, ktoré nemáte kvôli svojej bielej pokožke. Pokúsiť sa nad tým poklesnúť, je úplne zneplatniť môj prežívaný zážitok, a to je forma emocionálneho násilia.

Potom je tu tiež ako „pozitívna vibrácia“, a to nie je život. Opäť je to neschopnosť čeliť tieňovej stránke života. Nie je to len pozitívne a veľa môjho života v dôsledku týchto inštitucionálnych systémov bolo sťažené a to je len realita. Je to forma plynového osvietenia, aby som sa cítil hanba, keď som si vyvolal môj živý zážitok a plnosť tejto skúsenosti a „negatívne emócie“ vo wellness priestoroch. Neverím ani v negatívne emócie-Everyy Emotion slúži funkcii a poskytuje vám informácie.

Čo vám vyzerá kultúra wellness v ideálnej budúcnosti, na ktorej pracujete?

Dúfam, že to bude svedomitejšie. Nebudeme mať hierarchiu wellness. Bude to nielen dostupné len málo na základe triedy a rasy a etnicity a umiestnenia a schopností a veľa vecí. Nebude to vytvorené a pre iba málo na škodu a vylúčenie niektorých, ak nie veľa ľudí, ktorí sú už marginalizovaní.

Napríklad vezmite kryštály. Milujem kryštály, ale prišiel som sa dozvedieť, že tieto liečivé, krásne drahokamy zo Zeme, ktoré majú fenomenálne vlastnosti, často sú ťažené, aby sa ťažili takým spôsobom, že utláčajú farebné spoločenstvá. Osoba, ktorá extrahuje, že Crystal by mohol byť otrokárskym robotníkom alebo v podstate otrokárskym robotníkom, zaplatil doláru ako päť centov dolára. A ... nepotrebujem kryštál. Mať energické výhody kryštálu nie je komplexným prvkom wellness, ak je osoba, ktorá extrahovala tento kryštál pre mňa, utláča, pretože ich útlak je spojený s mojím útlakom.

Ďalší príklad: Nedávno som bol na Bali a práve som mal taký intenzívne hrozný čas, pretože som videl spôsoby, akými je tento ostrov drancovaný, zdroje sa extrahujú, krajina je pre cudzincov nadmerne rozvinutá pre cudzincov. a extrahovať prvky balijskej kultúry a uzdravenia a pôdy, ktoré pre nich pracujú a potom odídu. Táto hierarchia uzdravenia sa odohráva v našich miestnych komunitách, v našich mestách, v našich krajinách a je to tiež globálny problém. Neverím, že je moje právo utláčať ďalšie komunity za moje uzdravenie a nie je to ani potrebné.

Mnoho z týchto praktík bolo v skutočnosti oddelených od komunít, z ktorých prišli, pretože keď biele kultúry narazili na tieto praktiky, zabezpečili, že ľudia farby, ktorí vytvorili a praktizovali tieto ponuky Jeden z mnohých spôsobov, ako ich ovládali. Jóga je jedným z príkladov, Sage je ďalším príkladom mnohých spôsobov, akými sa veci, ktoré sme považovali za „wellness“, sa teraz používali ako nástroje a zbrane útlaku bielej nadradenosti. Musíme byť integrovanejší, musíme sledovať stopy týchto vecí, ktoré nazývame wellness až po ich zdroj, a zistiť, pre koho sú vo wellness a ako môžeme od začiatku podporovať globálne wellness, extrakcia Nech je ponuka alebo položka čokoľvek, až do našej použitia. Ak zistíme, že tieto veci v skutočnosti nepropagujú globálne wellness pre všetkých, potom by sa nemali považovať za nástroje wellness-nemali by byť vôbec súčasťou wellness.

Dúfam teda. Tiež by som rád videl viac z nás, aby sme sa zapojili do našej vlastnej predkovej uzdravujúcej múdrosti. Všetci máme predkovú uzdravujúcu múdrosť zo všetkých etnikov a prostredí, takže čo by pre nás znamenalo, aby sme sa zapojili do našej vlastnej línie a uzdravenia, na rozdiel od vykorisťovania liečivých praktík a modalitov, ktoré nám nepatria a ktoré boli potlačené alebo odpojené?

Tiež by som povedal, že by som rád videl, ako wellness uprednostňuje potreby pohodlia a pohodu najviac marginalizovaných komunít, pretože k dnešnému dňu bolo wellness opačným, čo znamená, že tieto komunity utláča.

Chcem byť lepším spojencom s ľuďmi a ženami farby, ale kedykoľvek som sa chcel zapojiť, povedzme, #blackLivesmatter, nakoniec sa držím späť, pretože sa cítim ako podvodník, alebo akoby som sa vkladám niekde, kde som Nemáte právo byť alebo ... niečo. Ako sa môžu biele ženy stať užitočnými spojencami, namiesto toho, aby podnikli performatívne alebo nevhodné kroky?

Veľa sa to venujem konkrétne vo svojom workshope, pretože všetci máme veľké emócie okolo tohto problému rasy. Je načítaná a vracia sa generácie, takže bez ohľadu na váš odtieň alebo etnicitu alebo rasové zloženie, každý má o tom veľké pocity. To je v poriadku, mali by sme mať z toho veľké pocity, pretože je to pekné f ** ked hore; To, čo vidím, že biele ženy robia, je uviaznuť v vine a zármutku a hanbe, a potom je to paralyzovanie ako: „Ó, môj Bože, ani neviem, čo mám robiť alebo ako to robiť.„

Vedomie o tom, že nechcete zaberať priestor alebo neviem, čo robiť, to všetko má zmysel. Chápem to, ale je toho toľko, čo sa dá urobiť a toľko rôznych spôsobov, ako to dokážete. Preto hovorím, že moja práca sa týka duchovného aktivizmu, a to začína vo vnútri, pretože ak sa nezaoberáte tým, čo sa vám blíži, ak neriešite škody a škody a traumy, ktoré ste zažili a udržiavali, najmä ako ako Biele ženy, potom túto prácu nemôžete urobiť. Nemusíte ísť na protest alebo sedieť v miestnosti s farebnými ľuďmi, pretože by ste veľmi dobre mohli a pravdepodobne by ste spôsobili škodu, ak v skutočnosti nerobíte svoju vlastnú internú prácu. Vyžaduje si to nejakú formu pohľadu do zrkadla a ako: „Ako som udržal tento systém, s ktorým nechcem mať nič spoločné a ani si neuvedomil, že som udržiaval?„Musíte sa s tým vyrovnať, musíte robiť túto vnútornú prácu ako ... teraz, pretože nerobíte túto prácu, vedie k poškodeniu ľudí, ktorí vyzerajú ako ja.

Ľudia, najmä biele ženy, sa tiež uviazli v tom, že chcú byť dobrí a správni. To je súčasť toho, ako patriarchát funguje, čo nás núti byť dobrí a správne. Každý to má, ale pre biele ženy je potrebné byť dobrý a správny vás zastaví v tom, aby ste robili čokoľvek.

Je tu tiež táto performatívna spojenca, ľudia sa chcú cítiť dobre a byť známi ako téma, ale realita je v skutočnosti, že sa vám to veľmi nestará, pretože ak ste sa toho veľmi zaujímali, mali by ste f ** King niečo robiť. To je naozaj ťažké sa s nimi vyrovnať, ale je to pravda.

Jednou z prvých vecí, ktoré vo svojom workshope vždy hovorím, je: „Buďme úprimní o tom, kde sa skutočne snažíme, aby ste sa skutočne starali dosť na to, aby ste s tým chceli niečo urobiť?„Pretože to, čo žiadam ľudí, aby urobili, je skutočne vykorenenie všetkého, čo kedy poznali, najmä bieli ľudia. Mali ste tú česť mať vo väčšine svojho života okuliare ružovej farby, čo pre vás nebolo ťažké, to nie je to, o čom je privilégium, veci boli pre vás ťažké, ale nie kvôli Farba vašej pokožky. Ak ste bieli, žiadam vás, aby ste zložili ružové okuliare a videli veci úplne inak. Je to ako odpojenie z matrice.

Keď už hovoríme o nových perspektívach, zisťuje, prečo iný vodca myšlienok hovorí, že by sme mali hovoriť skôr o duševnom wellness ako o zdraví. Navyše, zistite, ako investuje jednu ženu do vášní do vášní iných marginalizovaných žien.