Odborníci na spánok súhlasia s týmito 8 najlepšími klinovými vankúšmi dodáva batožinové chrápanie, kyslý reflux a preťaženie

Čo hľadať v klinovom vankúši

Rovnako ako kvalitný matrac, vankúš a posteľné listy, ktoré vyčnievajú klinový vankúš, je založený na vašich osobných preferenciách. Ale odborníci chcú, aby ste mali na pamäti pár vecí. Jedným z faktorov, ktoré je potrebné zvážiť, je sklon vankúša. Podľa Dr. HSU, klinové vankúše klesajú medzi 30 a 45 stupňami. „Nižší svah je najvhodnejší pre ľudí, ktorí chcú používať klinový vankúš pod kolená a nohy (napríklad na zníženie tlaku bokov a dolnej časti chrbta),“ hovorí Dr. Hsu. Na druhej strane, vyšší svah je najvhodnejší pre ľudí so spánkovou apnoe, kyslým refluxom alebo nosným preťažením, pretože zvyšuje hlavu a hornú časť chrbta, aby sa zabránilo tlaku a hromadeniu hlienu.

DR. HSU tiež hovorí, že materiál je dôležitý. Bežné materiály zahŕňajú pamäťovú penu; má však tendenciu akumulovať teplo, pokiaľ nie je naplnené gélovými časticami. „Latex, aj keď drahší, dokáže udržiavať neutrálnu teplotu počas celej noci“ a sú odolnejšie, hovorí Dr. Hsu. Posledná vec, ktorú treba skontrolovať: pevnosť. DR. HSU odporúča stredne, stredne-firm alebo pevný klinový vankúš, aby sa počas celej noci mala odolnú podporu. Hovorí, že modely stredných firiem sú najvhodnejšie pre bočné pražce a tí, ktorí chcú hlbšie zmierniť tlak a pre zadné podvaly sa odporúčajú pevné vankúše.

Nižšie nájdete klinové vankúše schválené spánkom všetkých výšiek, rozpočtu a materiálu, ktoré budú kopať preťaženie, chrápanie a kyslý reflux na obrubník. Spánok sny!

Brentwood Home, Zuma penový klinový vankúš - 54 dolárov.00

Dostupný: 7-, 10- a 12 palcov

Pre všestranný klinový vankúš, ktorý zasiahne dva vtáky jedným kameňom, započítajte si vankúš na penový klinový vankúš Brentwood Home's Zuma. „Tento model používa adaptívnu penu, ktorá sa formuje telu, takže tlak rovnomerne prerozdeľuje bez toho, aby sa vzdal správnej podpory,“ hovorí Dr. Hsu. Tento vankúš je k dispozícii v troch rôznych veľkostiach, 7-, 10- a 12 palcoch, je mimoriadne univerzálny a môže sa použiť na zmiernenie chrápania, kyslého refluxu, zlý obeh a problémy so chrbtom alebo krkom. Použite ho proti svojej posteli, aby ste si sadli alebo položili vodorovne, aby ste získali dobrú nočnú odloženie.

Ak sa nezmrznete so Zumou, dostanete 30-dňovú skúšku a úplnú vrátenie peňazí. Čo je tiež skvelé? Dodáva sa s odnímateľným, strojovým krytom, ktorý spôsobuje čistenie vánku. Komfort, ktorý poskytuje, všestrannosť a adaptívna pena, robí z tohto vankúša najlepšiu celkovú voľbu.

Merania: 24 "x 24" x 7 "palcov

Plusy:

• Vyrobené z adaptívnej peny
• Dodáva sa s krytom premyteľným strojom
• Ideálne na bolesť krku a ramien, kyslý reflux, chrápanie a zlý obeh
• 30-dňová skúška

Zápory:

• Drahý

Nakupuj teraz

Zadák, vankúš na klinové penové posteľ - 25 dolárov.00

Dostupný: jedna veľkosť

Za cenu je vankúš v vankúšu Fenstay v Mainstay. Tento klinový vankúš vyrobený zo zmesi polyesteru a silnej peny je ergonomicky tvarovaný a zdvíha krk a chrbát, poskytuje chrápanie, kyslý reflux a zmiernenie preťaženia. Dokonca DR. HSU súhlasí: „Toto je jeden z najdostupnejších klinových vankúšov na trhu, ktorý neobetuje kvalitu atraktívnej cenovky."

Vankúš je dodávaný so zipsom a mäkkým krytom, ktorý je premyteľný a ľahko sa čistí. Používajte ho ako sklon, keď spíte alebo zarovnávate alebo krk a tašku počas ospalého času.

Merania: 24.5 "x 22" x 8 "palcov

Plusy:

• Cenovo dostupné
• Dodáva sa s krytom premyteľným strojom
• Vyrobený z peny

Zápory:

• Bez záruky

Nakupuj teraz

Obchod Kölbs, bočný klinový vankúš - 37 dolárov.00

Dostupný: jedna veľkosť

30-stupňový sklon klinovho klinového vankúša Kölbs je tvarovaný na podporu bočných pražcov. Aj keď je menší ako väčšina vankúšov tohto zoznamu, penový vankúš s pamäťou v lekárskej úrovni mierne posúva telo do ergonomickej polohy, aby sa zabránilo chrbtovej a bočnej bolesti. „Tento model je ideálny pre bočné podvaly vďaka svojmu jemnému a stredne firmovému pocitu,“ hovorí Dr. Hsu. "Funguje to obzvlášť dobre, keď je umiestnený za boky pre ďalšiu podporu, keď leží na jednej strane.".„Ďalšou pozoruhodnou vlastnosťou je kryt na umývanie stroja, vďaka čomu je čistenie ľahké vánok.

Merania: 12.17 "x 6.1 "x 5.63 "palca

Plusy:

• Cenovo dostupné
• Dodáva sa s krytom premyteľným strojom
• 30-stupňový sklon
• Vyrobená z pamäťovej peny s lekárskou úrovňou

Zápory:

• Drahý

Nakupuj teraz

Helix, klinový vankúš - 79 dolárov.00

Dostupný: jedna veľkosť

Horúce a spotené pražce ocenia klinový vankúš Helix. Penu chladiacej gélovej pamäte nielen kontúry kriviek, ale aj v priebehu horúceho vzduchu (bye bye bye, nočné potenie). Klinové vankúše sú vyvýšené a sú najvhodnejšie pre bočné alebo zadné podvaly s dýchacími problémami, bolesťou a inými problémami súvisiacimi s spánkom. Vyskúšajte to na 100 nocí a pre akékoľvek problémy budete mať jednoročnú záruku.

Merania: 24 "x 24" x 10 "palcov

Plusy:

• Vyrobené z peny na chladiacu pamäť
• 100-noc súdny proces
• 1-ročná záruka

Zápory:

• Drahý

Nakupuj teraz

Medslant, klinový vankúš - 98 dolárov.00

Dostupný: jedna veľkosť

„Tento klinový vankúš bol vytvorený špeciálne pre tých, ktorí zažívajú kyslý reflux,“ hovorí Dr. Harris. Vzhľadom na 7 "vzostup, bráni kyseline v dosiahnutí pažeráka a zmierňuje chrápanie a bolesť chrbta. Čo je na vankúšu pekné, je to, že je vyrobený z hypoalergénnej peny, takže je nepravdepodobné, že by podráždil pokožku a prichádza s odnímateľným krytom, aby sa veci udržali v čistote. Zahrnuté je puzdro na prenášanie a puzdro na vankúš sa dá ľahko zložiť, takže cestovanie s ním nie je problém.

Merania: 32 "x 24" x 7 "palcov

Plusy:

• Dodáva sa s prenášajúcim puzdrom
• Hypoalergénna pena
• Ideálne pre kyslý reflux
• Vymeniteľné puzdro

Zápory:

• Drahý

Nakupuj teraz

Intevision, penový klinový vankúš - 66 dolárov.00

Dostupný: jedna veľkosť

Ak potrebujete klinový vankúš s trochu väčšou výškou, vankúš Fenge Wedge's Wedge je skvelá voľba. „Tento 12-palcový klinový vankúš má mäkkú stranu a pevnú stránku a perforovanú podšívku, ktorá umožňuje maximálnu priedušnosť,“ čo je ideálne pre ľudí, ktorí zažívajú kyslý reflux alebo chrápanie, vysvetľuje Dr. Harris. Ešte viac je zabudovaný do chladiacej gélovej pamäťovej peny, ktorá ponúka úľavu najtepejším pražcom. Tento kryt, ktorý obsahuje obal na premytie stroja. Spanie na Intevision prináša iba sladké sny.

Merania: 25 "x 24" x 12 "palcov

Plusy:

• Dodáva sa s krytom premyteľným strojom
• Vyrobené z peny na chladiacu pamäť
• Výškový vankúš

Zápory:

• Drahý

Nakupuj teraz

Škytavka, vankúš na tehotenstvo - 27 dolárov.00

Dostupný: jedna veľkosť

Tento vankúš prichádza odporúčaný DR. Harris a je ideálny pre tehotných ľudí kvôli svojmu ľahko prenosným klinom. „Má mäkkú a pevnú stránku a perforovanú podšívku, ktorá umožňuje maximálnu priedušnosť,“ dodáva. Dvojstranný dizajn môže ubytovať ľudí vo všetkých fázach tehotenstva a uvádza výhody znižovania opuchu, zmierňovania nervovej bolesti a zmierňovania bolesti chrbta. Navyše je kompaktný, vďaka čomu je spoločníkom priateľský k cestovaniu.

Merania: 15 "x 13.25 "x 4.5 "palce

Plusy:

• Cenovo dostupné
• Vhodné pre všetkých trimestrov
• Prenosný

Zápory:

• Pre niektorých nemusí byť dostatočne odpustený

Nakupuj teraz

Cushy pena, klinový vankúš - 32 dolárov.00

Dostupný: jedna veľkosť

Ak bojujete s zlým obehom, nehľadajte nič viac ako Cushyho penový klinový vankúš. "Tento klinový vankúš je perfektnou voľbou na zdvihnutie nôh a nôh," hovorí Dr. Harris. Vankúš, ktorý je navrhnutý s mäkkou pamäťou, je jemný na nohách a súčasne ponúka pomocnú rímsu na podporu obehu. A čo viac, prichádza s umývateľným krytom, ktorý je priedušný a mäkký. Popotené nohy už nie sú vecou.

Merania: 24 "x 21" x 8 "palcov

Plusy:

• Vyrobené z peny s mäkkou pamäťou
• Dodáva sa s krytom premyteľným strojom
• Zdvíha nohy na obeh

Zápory:

• Pre niektorých môže byť príliš veľký

Nakupujte teraz, ale počkajte, je toho viac! Chcete byť prvým, kto sa dozvedel o najnovších (a najväčších) kvapkách produktu, vlastných zbierkach, zľavách a ďalších? Prihláste sa a nechajte Intel doručené priamo do vašej doručenej pošty.