Shay Mitchell vždy sleduje túto radu od svojej babičky skôr, ako zasiahne telocvičňu (alebo Pickleball Court)

Shay Mitchell vždy sleduje túto radu od svojej babičky skôr, ako zasiahne telocvičňu (alebo Pickleball Court)

"Ak sa cítite dobre a máte pocit, že vyzeráš roztomilý, potom to ešte viac rozdrvíš," hovorí Mitchell. "Milujem obliekanie, ak idem do posilňovne alebo ak hrám tenis.". Bez ohľadu na šport, len dodáva trochu Zhuzh."

Existuje výskum, ktorý naznačuje, že príprava na niečo nosením oblečenia, ktoré spájate so znalosťou alebo ovládnutím tejto činnosti. A čo viac, nedávny trend s názvom Dopamine Dressing Champions, ktorý vyberá oblečenie, vďaka ktorým sa budete cítiť šťastní (ako tie, ktoré majú jasné farby), aby ste zvýšili vašu náladu.

"Dopamín nás motivuje k hľadaniu odmeny," behaviorálny psychológ Carolyn Mair, PhD, autor Psychológia módy, predtým dobre povedané+dobré. „Vedecky povedané, dopamínové obliekanie sa vzťahuje na motiváciu človeka obliekať sa spôsobom, ktorý bude mať za následok pozitívny výsledok, napríklad pocit sebavedomej, kompetentnejšie alebo šťastnejšie."

Je ľahké zistiť, ako sa to môže preložiť na podlahu v telocvični alebo na pickleball Court. Ak sa obliekate spôsobom, vďaka ktorému budete mať istotu, môžete sa cítiť viac vybavení na to, aby ste tieto opakovania alebo zhromaždenia ľahko dobyli. Samozrejme, obliekanie a „vyzerajúce pekné“ nie je v žiadnom prípade predpokladom aktívneho. Ale ak to funguje pre vás, funguje to pre vás (a Shay).

To, že sa ľudia cítia pripravení na svoje obľúbené športy. Dva z väčších vreciek sú dodávané s automatickými automatickými slotmi pre rakety alebo pádla. Takže teraz budete mať všetko, čo potrebujete, aby ste zasiahli Pickleball Court. Len nezabudnite hodiť do toho lesku na pery.

Tieto tašky Béis Sports Collection sú ideálne pre pickleball

Sport Carryall - 88 dolárov.00

S športovým exteriérom nylonu má táto taška dostatok vreciek a rukávy pre váš notebook a tenisovú raketu alebo pickleballové pádlo. Zobrazené tu v béžovej farbe, prichádza tiež do bridlice a čiernej.

Nakupuj teraz
Športový batoh - 98 dolárov.00

Vyrobené v rovnakom materiáli ako The Carryll, milujeme tento batoh v modrošedej „bridlicovej“ farbe, hoci sa tiež dodáva v béžovej a čiernej farbe. Vodič bude udržiavať vaše gule a iný tovar v bezpečí, zatiaľ čo vaše rakety/pádla v prednom rukáve, ktorý tiež zipsuje po stranách.

Nakupuj teraz

Wellness Intel, ktorý potrebujete bez BS, ktoré sa dnes nezaregistrujete, aby ste mali najnovšie (a najväčšie) blahobytové správy a tipy schválené odborníkom dodané priamo do vašej doručenej pošty.