Obyvatelia v tomto kalifornskom meste by mohli žiť nad 100

Štúdie ukázali, že adventisti žijú nielen dlhšie ako väčšina Američanov, ale aj choroby a rakovina ich ovplyvňujú nižšou mierou. „Adventisti konečne podľahnú všetkým rovnakým problémom ako ktokoľvek iný a čo ich spôsob života robí o niekoľko rokov,“ povedal Gary Fraser, MD, ktorý v súčasnosti vedie štúdiu o 100 000 adventistoch, povedal Thrillista.

Aj keď sa mäso naposledy dostalo pod kontrolu svojho dopadu na životné prostredie, jesť príliš veľa z toho môže tiež viesť k chorobám, ako je cukrovka. Takže bez ohľadu na to, či idete alebo nie ste plnou paleo-vegánovou, vegetariánskou alebo iba v pondelok bez mäsa, môžete tiež uvažovať o obmedzení príjmu mäsa ako na dlhovekosť.

V každom prípade ho rozdelíte, proti starnutiu je vonku a na jeho mieste je nové zameranie na dlhovekosť.