Čistá joga zaskočí metódu Nalini
Ako vie každý milovník fitness v New Yorku, Barre Cvičenie prešlo z populárneho na White Hot v minulom roku. Core Fusion a Physique 57 sa pripojili k metóde baru a triedami telocvične s Barre v mene. Nezostať pozadu, čistého jogy-mega-štúdio vo vlastníctve Equinoxu, ktorý využíva modelovú telocvičňu, ktoré potrebovali Barre cvičenie v stajni. (Yogaworks má barové diela.) Plus, cítili, že dopĺňalo jadro a vyrovnanie, ktoré sa dejú v triedach jogy. Takže čisto sa obrátil na Rupa Mehtu, 31-ročnú zapaľovaciu sviečku, ktorá vytvorila metódu Nalini.
Po roku vyjednávania sa Pure podarilo zvládnuť domorodosť vo Virgínii od svojho sedemročného Fitness Studio Upper West Side a jej Hamptons Partnership s Yoga Shanti. Tento rok v septembri dal Mehte a jej oddanej skupine študentov nový domov na Pure West.
Mehta vyšla z štúdia Upper East Side Lotte Berk Studio, rovnako ako Fred Devito a Elizabeth Halfpapp, tvorcovia jadrovej fúzie; Physique 57 Tvorca Tanya Becker; a Burr Leonard z metódy baru. "Lotte Berk bol tento očarujúci mestský dom na 67. a Madison, naplnený báječnými dámami v trikotoch," spomína si. Inštitút Tony Fitness sa ukázal byť inkubátorom pre celú vlnu tréningov Barre, cvičebný režim zodpovedný za vytvorenie dlhej, chudej a flexibilnej postavy so sídlom v štúdiovej kultúre, ktorá oceňuje osobnú pozornosť.
Pure sa páčila Naliniho metóda pre svoj nezávislý kredit a prístup East-West Mehta. A vlastné vzdelávanie jogy Mehty zahŕňa školenie učiteľov v Yogaworks a s barónom Baptiste. Výsledkom je rýchle otáčanie hodiny medzi matnou a barmi, pričom používajú váhy, odporové pásy, cvičebné gule a váhy členku. Je to menej tanečnicové cvičenie ako Physique 57 a Bar Works a ten, ktorý sa cíti viac zakorenený v kultúre telocvične.
„Nalinian“ môžete povedať jej tenkými, tvarovanými ramenami a vysokými tónovanými zadok a Mehta vkladá veľa do transformácie Newyorčanov na tieto vychádzkové reklamy na metódu pre túto metódu. Cvičenie začína desiatimi minútami vyčerpávajúcich výťahov na ruky a doskové pózy a push-up sú začlenené v celej triede. Študentské štvorkolky sa triasli a zemetrasali sa na Barre, podľa mandátu Lotte Berk a veľa výfukových prác podobných pilatesom a posilňovali svaly.
Čísla študentov sú obmedzené na 17 rokov a všetky triedy učia Mehta alebo Meghan Lee, jediný ďalší certifikovaný učiteľ Nalini. Mehta sa pripravuje na zavedenie formálneho tréningového programu učiteľov túto zimu.
Práve teraz ponúka Naliniho metódu iba Pure West, ale čisto sa s tým chce ísť na globálne na svoje miesta v Hongkongu a kol. A osobnosť a metóda spoločnosti Mehta živé drôty im nepochybne pomôžu urobiť to. -Alexia Brue
