Je pre vás kváskový chlieb, ktorý je pre vás skutočne oveľa lepší?

Aj keď sú zistenia určite zaujímavé, vedci pripúšťajú, že je potrebné urobiť viac testovania. Pokiaľ to znamená pre váš chlieb? Dá sa bezpečne povedať, že moderovanie akéhokoľvek druhu chleba-je spôsob, ako ísť, zabrániť tomu, aby sa váš život prevzal problémy s cukrom. Ako sa hovorí, choďte so svojím črevom (zdravie).

Keď už hovoríme o chlebe, tu sú tie najlepšie bezlepkové, založené na výžive a chuti. A ak dávate prednosť tomu, aby ste si vytvorili svoj vlastný, tento sprievodca alt-flour sa hodí.