Som bylinkár a tento lahodný medový zázvorový making upokojuje nervy a zvyšuje tvoju náladu

Pokiaľ ide o kombináciu všetkých ingrediencií, začnite vyplňovaním nádoby všetkými zvolenými bylinkami. Ďalej sa uistite, že ste ich všetky zakryli octom a medom podľa vášho výberu. Robinett odporúča zlatý pomer polovičného octu k polovici medu, ale môžete lekovať množstvo medu (alebo hore ocot), ak by ste uprednostňovali svoje tonikum, aby ochutnali menej sladké. Pretože ocot a med pôsobia v tomto recepte ako konzervačné látky, je nevyhnutné, aby plne pokryli vaše surové bylinky a ďalšie ingrediencie. Nezabudnite tiež potriasť vyplnenou nádobou každých pár dní, keď sedí a varí, aby ste sa uistili, že k extrakcii dochádza úplne a rovnomerne. Po najmenej dvoch týždňoch varenia môžete bylinky vytiahnuť pomocou tenku, opätovné vyrovnanie tekutiny a používať ju v čokoľvek od koktailov a maketov až po čaj, šalátové dresingy a dokonca aj recepty na pečenie.

Pripravený začať? Pozrite sa na video a naučte sa, ako ho bičovať, a nájdite recept krok za krokom pre upokojujúci ocotový ocot pod nimi.

Upokojujúci recept na maketu na ocot

Prísady
1/3 šálky, roztrhaný
1/4 šálky zázvoru, nasekané
1/3 šálky citrónového balzamu
jablčného octu
Med

1. Naplňte svoju nádobu mudrcom, zázvorom a balzamom citrónom. Potom pridajte rovnaké časti jablčný ocot a surový organický med, kým by sa bylinky a úplne zakryli. Všetko dobre premiešajte.

3. Zakryte elixír a strmú minimálne dva týždne, triasnite sa každých pár dní.

4. Napätie a opätovné vydanie elixíru.

Ak chcete získať viac zdravých receptov a nápady na varenie z našej komunity, pripojte sa dobre+Good's Cook s nami Facebook Group.