Vyskúšal som morskú terapiu v jednom z Canhnu's Dreen Resorts-Here, aký je zážitok

Tento rastúci zoznam wellness víťazstiev je veľkým dôvodom, prečo Thalassoterapia zaznamenala miesto v kúpeľnom menu luxusných letovísk v celej Cantúne, vrátane tajomstiev Akumal Riviera Maya a Zoëtry Paraiso de la Bonita Riviera Maya (dve strediská, ktoré som navštívil na mojej ceste sú teraz rezervovateľné so svetom Hyatt Points).

Zatiaľ čo ošetrenia sa konajú v samotnom oceáne, letoviská potrubia morská voda do bazénov. Opätovné filtrujú a vrátia ho do oceánu o niekoľko dní neskôr, ale nie pred ošetrením hostí k niektorým z najpohodlnejších zážitkov z vode, na ktoré si môžete myslieť.

Mojou prvou zastávkou bolo letovisko v Zoëtry, ktoré obsahuje úchvatný bazén slanej vody priamo na okraji pláže. Tu som dostal niekoľko ošetrení napájaných z vody vrátane ľadového ponoru v štýle Wim Hof, po ktorom nasledovalo pekné namočenie v vírivke. Mnohé z ošetrení v kúpeľoch je drasticky zmeniť teplotu tela v krátkom časovom období (nazýva sa to „kontrastná vodná terapia“). To údajne zvyšuje prietok krvi a pomáha pri obehu, ale zistil som, že táto prax vytvára pocit povzbudzujúceho pokoja (viem, znie to ako oxymorón), ktorý som si po zvyšok dňa užil.

Pre môj posledný malý výbuch talasoterapie som zažil hydromasáž, typ terapie, ktorá zahŕňala sprievodcu, ktorý ma jemne ťahal vodou, točil ma a jemne natiahol ruky, nohy a krk. 30-minútové zasadnutie bolo lekciou v dôveru niekomu inému, aby ma udržal nad vodou a staral sa o mňa. Aj keď som sa cítil, že by som spočiatku odolával procesu, nakoniec som bol schopný nechať svoje telo zmiznúť a uvoľniť sa do meditatívneho tranzu podobného stavu.

Zabalil som svoje talasoterapeutické stretnutie v Zoëtry, ale zážitok z morskej vody ešte neskončil. Zamieril som späť do tajomstiev Akumala, aby som pokračoval v ceste v celom Thalasso Center a kúpeľoch letoviska.

Ak máte problémy s týmto zobrazením, vymyslite vodný park pre dospelých. Pred niekoľkými minútami som sa preskočil v saune a parnej miestnosti, brodil som sa do bazéna a presunul som. Najprv som sa položil na stoličku v zabudovanom bazéne, ktorý vystrelil vodu hore a dole po mojej mieche. Potom som sa presunul na podobné stanice, ktoré uvoľňujú stabilné toky vody na krku, pokožke hlavy a ramená. Na konci som sa kvalnal vo vírivke.

Celkovo, talasoterapia ma nechala cítiť sa viac pokojnejšia, ako si pamätám, že sa za chvíľu cítim. Ako (trochu) nový novinár na voľnej nohe sa veľa môjho života deje mimo manžety-a čo môže viesť k stresu. Sloboda v mojom rozvrhu niekedy znamená, že mám úžasné skúsenosti s ísť do Mexika uprostred náhodného pracovného týždňa na tlačovú cestu, ale tiež to znamená, že niekedy neviem, ako za svoje zaplatím zdravotná starostlivosť tento mesiac. Je to šťastná horská dráha, ale je to horská dráha.

So všetkým, čo som sa dozvedel o morskej vode, som išiel na jeden posledný pokles do oceánu. Bolo to ako perfektná čerešňa na vrchu mojej talasoterapie-a to ma prinútilo uvedomiť dlhý čas. Pláž vyrastala v Charlestone v Južnej Karolíne a bola mojou záhradou. Ale rozhodol som sa, že aktívny aktívny hľadanie mora ako zdroj uzdravenia je niečo. Niečo o tom, aby sa jeho úmyselné cítilo ako ideálna forma starostlivosti o seba, a ja som sa zaviazal pokračovať v praktizovaní talasoterapie, aj keď som sa vrátil do svojho nového domu neďaleko Tichého oceánu.