Nikdy som si nemyslel, že budem fanúšikom domáceho rotácie, ale bicykel Stryde mi zmenil názor

Koľko stojí bicykel Stryde?

Cena Stryde's Bike je cena 1 750 dolárov, v súčasnosti zľavnená na 1 550 dolárov. Triedy máte prístup prostredníctvom aplikácie za ďalších 29 dolárov.99 mesačne.

V panteóne stacionárnych bicyklov v domácnosti ju táto cena uvádza uprostred balenia: môžete získať efektívne cvičenie doma za 300 dolárov s niektorými nízkymi fixnými bicyklami, zatiaľ čo domáce ponuky Peloton a SoulCycle budú bežať Ste 2 245 dolárov a 2 500 dolárov, respektíve 2 500 dolárov.

Musel som vymeniť zarážky na svojich spinových topánkach, aby sa zhodovali s klipmi SPD na bicykli (čo mi bežalo asi 15 dolárov). Prvých párkrát, keď som jazdil, použil som klietky tenisiek na bicykli, a hoci by som to nemusel nevyhnutne odporučiť pre nikoho, kto by sa nesnažil nechať najzábavnejšie domáce videá v Amerike zlyhať pri jazde zo sedla, znamenalo to, že môj manžel mohol použiť bicykel, aj keď nemal vlastné topánky.

Aké je nastavené?

Rozhodol som sa, že bicykel dodával nezmenený, pretože výťah v mojej jedinečne starej budove v New Yorku by neumožnil priestor pre zostavený bicykel.

Zriadenie bicykla bolo veľmi jednoduché a ja nie som hyperbolický, keď hovorím, že to bola láska na prvý pohľad. To je odraz elegantného dizajnu a reprezentácie elegantného dizajnu bicykla a toho, ako hlboko milujem točenie. Je to čierne, elegantné a, možno najlepšie zo všetkých pre tých, ktorí majú NYC Zipcodes-Smaller, ako som očakával. Kvôli tejto zábavnej skutočnosti to naozaj nepreplatilo celý priestor, ako som čakal. Skórujte jeden za domácu fitness.

Bicykel je široký štyri stopy po dve stopy. Rám váži 125 libier a 21.5-palcový tablet dodáva do nastavenia ďalších 10 libier. Pod sedadlom sú tiež odpočinky pre činky, takže počas rotácie môžete robiť najlepšie Jane Fonda, hoci činky neprichádzajú s bicyklom.

Ráme sa pripája k výstupu, ktorá poháňa dotykovú obrazovku a dva káble tiež spájajú bicykel k monitoru, aby ste mohli zobraziť svoju štatistickú kadenciu, odpor a výstupnú triedu. Pri cvičení nie som zvlášť poháňaný číslami, ale rád som bol schopný zmerať svoj odpor (čo nemôžete urobiť v mnohých štúdiových triedách spinov). To je ďalšia zlatá hviezda odo mňa.

Aké sú tréningy Stryde?

Stryde ponúka kurzy, ktoré vyučujú inštruktori zo štúdií okolo U.Siež. Ak chcete sledovať Netflix, YouTube alebo iné cyklistické tréningy, môžete tiež získať prístup k internetovým prehliadačom na tablete, ak si vyberiete.

Pre svoju prvú triedu som absolvoval triedu s Allissa Benson z High Ryde Cycle. Napriek tomu dva mesiace karanténnej kondície to bola skutočne náročná trieda, dokonca aj podľa mojich častých štandardov točenia. Počas každej triedy vidíte, kde sa vaše celkové úsilie radí v porovnaní s tými, ktorí absolvovali triedu pred vami. Ale ak je to príliš konkurencieschopné pre vaše vkus, môžete tieto štatistiky skryť a jednoducho sa nakloniť do rytmu a ako sa cvičenie cíti.

Život vo veľmi hustej časti New Yorku sa z nej stal príliš stresujúci na to, aby to stálo za to počas vypuknutia Covid-19, takže bolo ťažké získať kardio počas karantény. Silový tréning mi pomohol cítiť sa, že moje telo nie je atrofovanie, a jóga bola skvelá pre moje duševné zdravie, ale nič pre mňa neuvoľní endorfíny ako dobrý staromódny kardio kardio-kardio na bicykli. Cítil som sa euforický po mojej prvej triede Stryde.

Páčila sa mi energia inštruktora, ktorého som si vybral, a keď som bol trochu znepokojený novosťou zážitku, zistil som. Nastavil som bicykel, aby som lepšie vyhovoval svojim meraniam, a nebol som taký prekvapený aspektmi, ktoré mi dali pozastavenie počas prvého kola, ako keby som mal tvár tak blízko k obrazovke a mať nohy v klietkach.

Najnáročnejším aspektom bicykla pre mňa je jeho váha a stabilita. Niektoré pohyby, ako sú chrbty kohútika a choreografia rúk, sa na bicykli Stryde cítia menej stabilné. Na základe môjho výskumu konkurentov v domácnosti, ako je napríklad Peloton na subredditoch.

Stojí za to bicykel Stryde?

Rovnako ako každé cvičenie, budú tu niektorí inštruktori, ktorí sa vám páčia a niektorí nemáte, a nakoniec je len na vás, ako náročné cvičíte cvičenie. Triedy, ktoré som absolvoval cez Strydeho aplikáciu, určite poslali moje limity. Tiež som si užil, že som mohol vyskúšať kurzy od inštruktorov mimo aplikácie a môžem sledovať videá YouTube a vyraziť sám. Môj sen o tom, že sa trieda roztočte výlučne na hudbu z O.C. konečne bol splnený!

Cena bicykla je rovnocenná s približne 50 štúdiovými triedami, ktoré by som pravdepodobne spálil za štyri alebo päť mesiacov, takže zatiaľ čo náklady sú významné, bicykel by „zaplatil za seba“ za menej ako rok.

Mohol by som vidieť, že s tým pokračujem, aj keď sa štúdiá znovu otvoria? Úplne. Pohodlie sa nedá nadhodnotiť a je to neuveriteľne efektívne a zábavné cvičenie. Nemyslím si, že to pre mňa natrvalo nahradí kurzy štúdia, keď sa vrátia, ale vidím, že robím pravidelne pravidelne, ak sa cíti bezpečne vrátiť sa do štúdií v New Yorku. Odporučil by som bicykel Stryde každému, kto chýba točenie v karanténe alebo hľadá doma inú modalitu tréningu.