Ako používať najbežnejšie sexuálne fantázie pre erotické palivo v reálnom živote, podľa pedagógov Sex
Je zrejmé, že v týchto časoch sporov niektorí túžia po pohodlí, ale výskum tiež podporil predstavu, že pokiaľ ide o sexuálne fantázie, veľa ľudí sníva aj o zlomení a skupinovom sexe. Počas nedávneho virtuálneho koralového podujatia s výskumným pracovníkom Sex a Kinsey Institute Justin Lehmiller, PhD, takmer 60 percent účastníkov publika odhalilo, že BDSM je na vrchole svojho zoznamu obľúbených fantázií. A vo svojej knihe 2018, Povedzte mi, čo chcete: Veda sexuálnej túžby a ako vám môže pomôcť zlepšiť váš sexuálny život, Poznamenal, že viacpartnerský sex je v tom čase najobľúbenejšou fantáziou v Amerike. Takže ak vaša myseľ váži trojica, verte, že nie ste sami.
Čokoľvek ste si však, buďte si istí, že využitie sily fantázie vás môže udržať sexuálne a duševne zdravé. To je dokonca aj prípad, ak máte to šťastie, že ste v karanténe s romantickým partnerom, pretože môžete zažiť intimiálny hladomor. Ako Coral's In-house Sex a Intimacy Coach Zoë Kors zdôrazňuje: „Ľudia sú hmatníci, láskaví tvory a prosperujú sa pri dotyku.„A ak prichádzate prázdne na dotyk vpredu, pretože povedzme, že pandémia môže zabiť libido vášho partnera, sila fantázie môže pomôcť.
„Rovnakým spôsobom, ako môžu meditácie so sprievodcom replikovať zážitok z hlbokej relaxácie, sexuálne fantázie môžu stimulovať a upokojiť váš nervový systém rovnakým spôsobom, ako to robí sex.„ -Sex a Intimacy Coach Zoë Kors
„Rovnakým spôsobom, ako to vedie meditácie, môžu replikovať zážitok z hlbokej relaxácie, sexuálne fantázie môžu stimulovať a upokojiť váš nervový systém rovnakým spôsobom, ako to robí sex,“ hovorí Kors. „Fantazizácia je skvelý spôsob, ako sa vyživovať.„
Tak ako… robiť ty to robíš? Či už sólo alebo partnerstvo, môžete byť veľmi úmyselní pri uznávaní zmyslových prvkov svojej skúsenosti. „Okrem prísnych sexuálnych fantázií experimentujte s pridaním emocionálnej súčasti do vášho fantasy repertoáru,“ hovorí Kors. „Aký druh emocionálneho zážitku túžiš? Čo by ste mohli robiť s milencom, ktorý by vás vyživoval mimo spálne? Ako vyzerajú, cítia sa, cítia sa a chutia ako? Vyberte podrobnosti a nastavte scénu.„
Môžete použiť svoju fantáziu na preplávanie týchto detailov do svojej fantázie, alebo môžete získať malú pomoc z vonkajších zdrojov. Ak si napríklad spomínate na prímorské pobrežie na brehu, dostaňte sa do vane. Alebo ak chcete vytočiť na bývalého milenca, oprášte svoj zmes Makeout Mixtape. Zúfalo si prajem, aby ste dominovali? Predstavte si trochu zlomeniu do masturbácie tým, že prerušíte nejaké kocky ľadu na teplotu. A ak hľadáte priblíženie trojice so svojím partnerom, pridanie sexuálnej hračky by sa zmestilo na účet za tretinu Phantom.
Ak chcete urobiť svoje fantázie o krok ďalej, spoločnosť Kors odporúča vyskúšať pohlcujúce cvičenie, napríklad písanie vlastnej erotiky. Ak tak urobíte. „Ak máte záujem o žurnálovanie pre starostlivosť o seba, má to ďalšiu výhodu v tom, že sa stará o vaše sexuálne wellness,“ hovorí Kors. Ja, pre jedného, môžem vidieť, na čo sa dostáva. Ak som sa niečo naučil od záchvatov ísť bez partnerského sexu, je to tak, že fikcia fanúšikov je vždy dobrým doplnkom.
Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy pre značky Wellness Cult Wellness a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do dobre+, naša online komunita zasvätených wellness a okamžite odomknite svoje odmeny.
