Ako dosiahnuť, aby sa všetky vaše jedlo naplnilo (a zdravé črevo)

Ako dosiahnuť, aby sa všetky vaše jedlo naplnilo (a zdravé črevo)

A samozrejme, potom sa deje celé spojenie s mysľou, takže váš mikrobiom hovorí vášmu mozgu, že môžete chvíľu počkať, kým sa znova budetesť. Takže nielenže sú smoothies a polievky ľahšie pre vaše telo stráviť, ale budú vás udržiavať v plnom rozsahu dlhšie. Možno, že smoothie smoothie 20 dolárov by to nakoniec mohlo stáť za to?

Vezmite toto inteligencie a bežte s ním s týmito receptami smoothie a polievky.