Ako sa dostať do lásky-dokonca aj vo veku duchov a obiehajúceho sa s profesionálmi

2. Zmeňte svoje metódy na prilákanie kamaráta

„Ktokoľvek by bol odolný voči randeniu, ak by robil rovnaké veci, ktoré im nedali priaznivé výsledky,“ hovorí zima-a je to pravda. Ak je to Len neustále nefungujte, Je pravdepodobné, že niektorí z vás tiež budete chcieť hodiť uterák na datovanie.

„Ale nestačí len povedať:„ Nenávidím online zoznamovanie.„Ak to vieš o sebe, namiesto toho, aby ste boli odolní a nie sú otvorení random (pretože ty by rád sa s niekým stretávam, práve ste odradení), hľadajte alternatívne metódy k tomuto procesu, “hovorí. Pripojte sa k lige, chatujte po mačke na joge rohož vedľa vás, predstavte sa niekomu v rade v spoločnosti Whole Foods-Get vonku a začnite vytvárať spojenia novým spôsobom.

3. Hľadajte niekoho pre správny dôvod

Všetci sme počuli príslovie, že nemôžete milovať niekoho iného, ​​ak sa najskôr nemilujete. Klišé? Určite. Ale v niektorých ohľadoch to platí aj. „Verím, že sme schopní zažiť skutočný zamilovať sa, keď vidíme, že osoba nás dokonale dopĺňa, a nie preto, že ich hľadáme, aby vyplnili prázdnu časť z nás, ktorá bolí,“ hovorí psychoterapeut Jorge Fernandez. „Keď robíme druhú, hľadáme band-pomoc, keď to, čo by sme skutočne hľadali, je to, ako si túto dieru natrvalo vyplniť sami seba. [Potom], sme pripravení byť zamilovaný.„Nikto iný ťa nemôže urobiť spokojným so sebou.

4. Prestaňte vyvíjať toľko tlaku na situáciu

Mám 28, veľmi slobodný, a mať malého brata (a veľa priateľov) smerujúcich dolu uličkou v budúcom roku a pol, takže mi verte-viem niečo alebo dva o „tlaku“, vnútorne aj vonkajších, vychádzajúcich z môjho rodina. Posadnutá z hľadania správnej osoby ich však magicky neprinesie do vášho života a odpovedá na vaše želania „Chcem sa zamilovať“.

V skutočnosti môže mať opačný účinok. „Je tu staré klišé: Láska sa stane, keď to najmenej čakáš. A verím, že je to do istej miery pravda, “hovorí Fernandez. „Verím, že hľadanie príliš veľa spôsobuje, že sa nadmerne rozšírime a snažíme sa nájsť kompatibilitu u ľudí, ktorí pre to nie sú dobrí. Buďte otvorení tomu, že nájdete lásku, ale žite svoj život tak, aby bolo príjemné prekvapenie, keď ju nájdete.„

Iste, dajte sa tam, ale nechodte do každého dátumu nápojov s očakávaním, že táto osoba bude „tá.„Môžu byť len„ tí “, ktorí zdieľajú pohár ruží a hľuzovky s hľuzovkami, a to je tiež v poriadku.

5. Buďte v poriadku s realitou, ktorá nemusí fungovať

Zamilovať sa je strašidelné ako peklo-najmä v ére, keď môžete randiť s niekým, ako je to dlho, a potom sa z ničoho nič stratíte. Ale starosti a „čo ak“ by vás nemali odradiť od toho, aby ste sa k nemu otvorili. „Prijmite, že sa môžete zraniť, a že život bude pokračovať, ak tak urobíte,“ hovorí Fernandez. „Veríme, že viac ako inokedy, čiastočne kvôli sociálnym médiám, je láska ľahká a bez námahy. To nieje. Existuje veľa bodov, v ktorých sa musíme stať kompatibilnými. Môžeme mať túžbu, fyzickú príťažlivosť a lásku k rovnakému jedlu a hudbe, a to stále nezaručuje úspešný vzťah. Ak chcete byť otvorení zamilovaniu sa, najdôležitejším krokom, ktorý môžete urobiť, je prijatie, že vaše srdce sa môže zlomiť.„

Je zrejmé, že rozpady bodnutia, ale podľa slov Taylor Swift, vysoká môže určite stáť za bolesť.

6. Ak to potrebujete, urobte si prestávku

Ak si rovno nie Do randenia práve teraz je to v poriadku. „Nie každý by mal chodiť stále,“ hovorí Winter. „Nie je to ako:„ Ach, radšej sa k tomu dostaneš, je to cieľ, ktorý musíte dosiahnuť.„Ak chcete čas, ak potrebujete detox datovania, vezmite si ho. Ale uistite sa, že ste si vedomí, prečo to robíte ... a potom reštartujte inú receptúru.„

Týmto spôsobom, keď ty robiť Vráťte sa tam, ste duševne aj emocionálne pripravení byť otvorený procesu.

Wellness Intel, ktorý potrebujete bez BS, ktoré sa dnes nezaregistrujete, aby ste mali najnovšie (a najväčšie) blahobytové správy a tipy schválené odborníkom dodané priamo do vašej doručenej pošty.