Ako Justin Timberlake robí pushy zábavnou rodinnou činnosťou
Ale ak vaša rodina nie je dole Toto sme my-Push-upy v štýle počas sviatkov, nebuďte smutní-vždy je možnosť namiesto toho #squatyourDog.
Stále sa snaží stráviť večeru vďakyvzdania? Vyskúšajte toto šesťminútové cvičenie od Tracy Andersona. A keď ste pri tom, prilepte sa aj na jej tónovaciu porciu.
Sotva nájdem hodinu na stlačenie v novom tréningu, pedikúre alebo spustenia pochôdzky. Takže keď som...
„Ťažšia váha“ je populárny rally plač práve teraz (vďaka, CrossFit). Ale spolumajiteľ leteckého apac...
Dnes je pre Elle MacPherson veľký deň, pretože ona a spoluzakladateľka Welleca Andrea Horwoodová otv...