Ako marketingová manažérka, ktorá zachytáva lety bezplatné lety vo výške 125 000 dolárov pre svoje medzinárodné voľné miesta

Viete, koľko peňazí vaši priatelia zarábajú? A čo s tým, koľko je ich nájomné alebo koľko je práve teraz na svojich bankových účtoch? Hádam nie. Dokonca aj vo svete, kde sú otázky týkajúce sa menštruačných pohárov a príchodov a sexuálnych výpadkov úplne (a požehnaných) normálnych, akosi, akosi neustále uplatňovanie peňazí zostáva pre mnohých nedotknuteľnými predmetmi. Ľudia chcú žiť svoj najzdravší život vôbec, ale#realtalk-to sa môže sčítať. Už ste sa niekedy zaujímali o to, ako si váš kolega, ktorý vyrába menej ako vy (alebo si myslíte), si môže dovoliť kúpiť matcha vo výške 5 dolárov a nasekaný šalát vo výške 12 dolárov každý deň? Alebo ako je váš priateľ schopný zasiahnuť 34 dolárov fitness trikrát týždenne? Stačí na to, aby sa niekto chce opýtať: „Hmmm, ospravedlňte ma. Ako si to môžete dovoliť?!?"

To je miesto, kde+Good's Monthly Series Kontroly+vyvážené prichádza. Podľa životTing silnú, pevne nakreslenú oponu, aby sme odhalili, koľko žien rôznych príjmových zátvoriek utráca za wellness, šírime transparentnosť a dúfajme, že poskytujeme nejakú inšpiráciu, ktorú je možné kopírovať. Pretože bez ohľadu na to, koľko zarobíte, je možné kultivovať zdravé návyky, ktoré fungujú v rámci vášho rozpočtu.

Tento mesiac sa stretnete s Erinom, 32-ročným marketingovým manažérom žijúcim v San Diegu v Kalifornii, ktorý uprednostňuje zdravé stravovanie, fitnes a využíva body kreditných kariet na lety. Tu odhaľuje svoje výdavky a to, ako poskytuje svoje wellness návyky.

Pokračujte v čítaní, aby ste videli, ako Erin hackuje svoje návyky (napríklad pomocou bodov kreditnej karty na lety).

Erin, 32, marketingový manažér, San Diego, Kalifornia

Príjem: 125 550 dolárov ročne. Za marketingový manažér zarábam 120 750 dolárov ročne, dohliadam na marketingové stratégie pre všetky účty v mojej spoločnosti, ktoré sú predovšetkým športovými značkami. Spravujem aj svoje podujatia marketingové iniciatívy, ako sú mediálne udalosti a športové turnaje. Mám šťastie, že môžem pracovať pre spoločnosť, ktorú milujem, a s ľuďmi, ktorí sú mimoriadne motivovaní rozvíjať našu značku. Okrem toho generujem 400 dolárov mesačne pasívny príjem z bytu, ktorý vlastním a používam ho ako nájomnú nehnuteľnosť.

Nájomné: 1 100 dolárov mesačne. Žijem v rovnakom byte deväť rokov a podarilo sa mu zostať relatívne pod trhovou hodnotou. Mám jedného spolubývajúceho a rozdeľujeme nájomné, z ktorých každý platí 1 100 dolárov mesačne.

Ďalšie opätovné výdavky: 433 dolárov mesačne. Jazdím hybridný Chevy Volt a za to mám mesačnú platbu vo výške 280 dolárov a navyše platím za poistenie 1 000 dolárov ročne. Pretože môžem dochádzať tam a späť, aby som pracoval iba na batérii, zriedka musím naplniť plynovú nádrž. V skutočnosti by som odhadol, že som ho naplnil raz za dva a pol mesiaca. Kalifornia okrem toho ponúka vlastníkom hybridných/elektrických vozidiel úhradu; Baňa napríklad poskytuje príspevok vo výške 1 000 dolárov pre moje účty za plynové a elektrické účty, ktoré pokrývajú celý môj rok verejných služieb. Inak platím za internet 60 dolárov mesačne a 10 dolárov mesačne za Spotify. Používam účet svojich rodičov Netflix a moja spoločnosť platí za môj telefónny účet.

Jedlo: 170 dolárov týždenne. Strávím asi 50 dolárov týždenne na potravinách. Neexistuje jeden konkrétny stravovací plán, ktorý sledujem, ale snažím sa, vo všeobecnosti zostať. Niekedy pôjdem do Costco, aby som si kúpil hromadné predmety, ako je ryža a olivový olej, ale inak som obchod s potravinami takmer výlučne v Trader Joe's a Sprouts. Milujem objavovanie nových zdravých výrobkov v Trader Joe's a tiež rád kupujem rozbalené produkty, ako sú sladké zemiaky, avokádo, paprika a cibuľa. Kúpim ďalšie výrobné položky, ako je brokolica, ružičkový kel a mrkva v klíčkách, pretože tieto výrobky nie sú zabalené do plastu, spôsob, akým majú tendenciu byť v Trader Joe's.

Páči sa mi variť jedlá vo veľkom. Cez víkendy sa jedného dňa vo všeobecnosti jedím na brunch a potom večeru obidve noci. Každý víkend trávim asi 120 dolárov.

Fitnes: 1 600 dolárov ročne. Platím 30 dolárov mesačne, aby patril 24 -hodinové fitness, ktorý sa nachádza priamo v mojej kancelárii. S mojimi tréningmi sa ľahko nudím, takže rád prepnete svoju rutinu a skúšam rôzne triedy. Preto milujem classPass, ktorý ma stojí 50 dolárov mesačne za plán, ktorý používam. Väčšinou ho používam pre triedy Pilates a Renegade Fitcamp, čo je CrossFit Gym, ktorá má tiež kurzy bootcampu. Som tiež v miestnej futbalovej lige, ktorá stojí 80 dolárov za sezónu, a hrám osem sezón počas celého roka, pár nocí týždenne.

Atleisure:300 dolárov ročne. Rád si kúpim nové cvičebné oblečenie a legíny niekoľkokrát do roka. Pracujem pre Puma, čo mi dáva veľkú zľavu. Tiež sa mi veľmi páči Lululemon-najmä pre legíny.

Krása: 50 dolárov mesačne. Na výrobky starostlivosti o pleť míňam asi 50 dolárov mesačne. Niektorí z mojich obľúbených sú hydratačný krém na hydratáciu čestného a vitamín C vitamínu C opitého vitamínu C slona. Zvyčajne kupujem iba make -up pomocou darčekových kariet, ktoré dostávam na svoje narodeniny a sviatky.

Cestovanie: 4 000 dolárov ročne. Cestovanie je pre mňa skutočne dôležité, takže mať medzinárodný cestovný rozpočet je prioritou. Snažím sa každý rok podniknúť dvoj- alebo trojtýždňový medzinárodný výlet. Bol som v juhovýchodnej Ázii, Peru a na Kube a ešte si nie som istý, kam tento rok pôjdem. Inak plánujem pár dlhých týždňov s priateľmi.

Aby som kompenzoval náklady, naozaj mi uvedomujú, že používam svoje body kreditnej karty na lety, ktoré beriem, takže zvyčajne lietam zadarmo. To pomáha kompenzovať náklady na hotelové miestnosti, ktoré zvyčajne zdieľam s priateľmi a tiež jedlami. Jedlo sa môže skutočne sčítať, aj keď je to len víkendový výlet.

Ostatné wellness návyky: $ 0. V poslednej dobe som robil veľa gatingovej terapie, ktorú považujem za skutočne užitočné pre uzdravenie tréningu. Mám kamaráta, ktorý v rámci svojej práce robí bádanie, takže to pre mňa bezplatne vykonáva, raz za dva týždne asi za dva týždne. Pár mojich spolupracovníkov ide do akupunktúry, a tak uvažujem o tom, že to tiež vyskúšam. Čakám na svoje poistenie, ktoré ho začne pokrývať, čo sa má čoskoro začať.

Ak, rovnako ako Erin, rád veľa cestujete, pozrite sa na tieto užitočné cestovné hacky. A Herrea niekoľko tipov, ako zostať zdravý, keď si preč.