Čestnosť je teraz trendovou témou na sociálnych médiách

„Dostala som platformu, aby som sa skutočne podelil s ľuďmi, že áno, som na billboarde, ale tiež nevyzerám dokonale,“ hovorí Alexander o svojom rozhodnutí o úprimnosti k jej nasledovníkom. „Zdieľanie, že s ľuďmi im ukazuje, že všetci máme chvíle, keď vyzeráme čo najlepšie a niekedy možno neukážeme, že celé spektrum vedie ľudí k tomu, aby boli viac spokojní so sebou, než aby bojovali proti tomuto vnútornému boju o porovnanie.„

Je to niečo, čo obzvlášť rezonuje s Well+Good étos-in január 2016, spustili sme #iamwellandgood ako spôsob, ako sa ľudia zdieľať (a vzbudiť sa v!) ich chaotický, spotený, nedokonalý život. (A od minulého týždňa sme zmenili všetky naše rukoväte sociálnych médií, aby sme boli @iamwellandgood, v duchu objatia čestnosti.)

A podľa stabilného prúdu fotografií, ktoré zdieľate s hashtagom (221 605 a počítanie). „Kultúra a myslenie sa posúva smerom k tomu, aby ne poukazovali na vaše nedostatky, ale boli realistickí a oceňovali krásu aj„ chybné “veci,“ hovorí Alexander. „Nie je to škaredá-je to krása, ale aj pochopenie toho, že krása má vrstvy k nej. Prezentácia zložitejšieho obrazu krásy je niečo, čo vyžaduje trochu viac premýšľania, čo sa deje-a je to naozaj super.„To je niečo, čo by sme mohli všetci„ páčiť “.

Sme tiež v ére autenticity obklopujúcej duševné zdravie-dôvod, prečo. Napríklad Selena Gomezová sa otvorila o jednom type terapie, ktorá úplne zmenila jej život.