Domáca bublinková kúpeľňa vám dá luxusný namáčanie * bez podráždenia kože

Ak používate mydlo tela, majte na pamäti, že už môže mať vôň.

Kastilové mydlo

Kastilové mydlo je zázračný produkt. Všenný čistiaci prostriedok je tak všestranný, že sa dá použiť na tonách povrchov vo vašej domácnosti a na domácich miláčikoch a je to tiež bezpečné pre naše telá a vlasy. Biologicky odbúrateľné a netoxické mydlo je vyrobené z rastlinných olejov, ako je kokos, olivu a konope.

Glycerín

Glycerín je zrejmé, že je mydlo bez syntetických detergentov. Kombinácia glycerínu a kastilového mydla vytvorí skutočné bubliny vo vašom kúpeli, čo je nevyhnutné. Glycerín tiež pomáha udržať vlhkosť, takže prepožičiava pomocnú ruku pri udržiavaní hydratovanej pokožky. Vymeniť glycerín za kokosový olej za rovnaký účinok.

Na nasledujúcej úrovni váš domáci bublinový kúpeľ s týmito doplnkami

Bielok

Kúpanie v vaječnom bielom môže znieť trochu zvláštne, ale pridanie jedného vaječného biele. Ak urobíte dávku bublinového kúpeľa a máte zvyškový produkt, nezabudnite ho uložiť do chladničky.

Esenciálne oleje

Tu prichádza prispôsobenie. Esenciálne oleje prinesú váš bublinkový kúpeľ na luxusnú, relaxačnú úroveň s pridanou kožnou výhodou. Pridajte do svojej zmesi kvapky (pozri recept nižšie), ale vyhnite sa pridávaniu olejov priamo do kúpeľa. Nenriedované oleje môžu viesť k podráždeniu. Rozhodnite sa pre 10 kvapiek levandule alebo harmančeka a ponechajte pre váš difúzor oleje, ako sú zimné zelené, škorica alebo oregano.

Med

Pridávať sa ¼ Šálka ​​medu do vašej zmesi v kúpeľni bublinky prináša pridanú relaxáciu. Okrem svojej teplej arómy, med tiež vyhovuje výhodám, ako sú antibakteriálne a protizápalové vlastnosti a zanecháva pokožku zamatový.

Jednoduchý recept na domáci kúpeľ

Prísady

• ¼ šálka teplej destilovanej vody
• ½ kastilové mydlo
• ¼ šálka glycerínu (alebo kokosový olej)
• Doplnky, podobne ako éterické oleje (pozri vyššie)

Inštrukcie

• Dobre premiešajte, aby ste kombinovali všetky ingrediencie
• Nalejte ⅛ šálka bublinového kúpeľa pod tečúcou vodou vo vašej vani
• Uložte ďalší produkt do nádoby pre ďalší kúpeľ

Predtým, ako vás unesú domáci kúpeľ Bubble, odveďte sa od toho, aby ste sa stali súčasťou svojej nočnej rutiny. DR. Zeichner odporúča obmedziť vaše bublinové kúpele na raz týždenne. "Aj keď sa nám všetkým páči dlhý, horúci kúpeľ, naša pokožka nie," hovorí. Ak máte 30 sekúnd od toho, aby ste sa zmenili na úplné prerezanie, voda môže odstrániť pokožku jej prírodných olejov a vysunie vás. To sa týka po namočení, zvlhčte sa do piatich minút, aby ste zablokovali hydratáciu. A, vydýchnuť.

Nie všetky rituály starostlivosti o seba vyzerajú rovnako. Ak kúpeľ nie je vašim džemom, možno pred nami natiahnutím rituálu pomôže uľahčiť vašu myseľ a tvoje telo. Pozrite si video nižšie, kde nájdete viac Intel.

Nakreslite si kúpeľ a uchopte jeden z týchto zárobkových činiteľov odporúčaných Well+dobrými čitateľmi na perfektnú noc v.