Podľa astrológov vyzerá tu aj stres pre každé znamenie zverokruhu

Nižšie astrológovia zdieľajú, ako stres jedinečne ovplyvňuje každé príznaky Zodiac Moon na základe ich prvkov a individuálnych temperamentov.

Podľa astrológov je tu, ako stres ovplyvňuje rôzne príznaky zverokruhu mesiaca

Aries Moon

Ako rýchlo sa pohybujúci iniciátor zverokruhu konáte rýchlo, keď zasiahne stres, Baran. V skutočnosti môžete byť v tejto chvíli náchylní, keď je váš planetárny vládca agresívny Mars, hovorí Montufar.

„Vaša reakcia na stres bude pravdepodobne z frustrácie, pretože vnímate stres za bránenie pohybu vpred,“ hovorí Rose. Dobrá správa? Máte tendenciu presúvať sa z stresujúceho pocitu tak rýchlo, ako ste doňho vstúpi. Uznanie tohto a naučiť sa nechať stres prejsť pred konaním môže byť lekciou, na ktorej musíte pracovať počas celého svojho života, hovorí Montufar.

Býk

Možno nebudete mať emócie, ktoré by ste skutočne kvantifikovali ako stres, Taurus. V skutočnosti máte tendenciu byť profesionálom v rozdelení, ktoré by vás inak mohlo zdôrazniť, alebo dokonca odmietnuť priamo, hovorí Rose: „Taurus Moon sa môže chcieť len vylepšiť a zapojiť sa do niečoho, čo sa cíti dobre, namiesto toho sa cíti dobre.„

To je produkt vášho ocenenia za zvyk, harmóniu a pohodlie, hovorí Montúfar. Ak je vaša rutina otrasená a vy robiť Ziskový stres sa začína bublinkovať, dodáva, nezabudnite sa vrátiť k tomu, čo zostáva konštantné: prax samota, jesť, aby ste sa cítili vyživovaní a zapojili sa do starostlivosti o seba. „Ak ste fyzicky pohodlní, všetko, čo vás môže zdôrazniť, sa bude cítiť oveľa, oveľa zvládnuteľnejšie,“ hovorí Rose.

Gemini Mesiac

To isté, čo vám prináša radosť ako intelekt-riadený vzduchový znak, ktorý zbiehuje, konzumuje a šíri myšlienky, ktoré sa môžu pohybovať iným smerom, keď sa dostane príliš ďaleko, a vytvára určité informácie preťaženia alebo premlčania, hovorí Rose: „Toto často hovorí:„ Toto často hovorí: „To často Vyzerá to ako druh bzučiacej úzkosti alebo zmysel pre to, aby ste boli úplne uzemnení.„

V dôsledku toho by ste sa mohli ocitnúť nadol-Komunikácia alebo intelektualizácia stresujúcich emócií do zdĺhavých e -mailov alebo textov, hovorí Montufar, ktorý navrhuje, aby sa obracal na denník, aby namiesto toho vyložil svoje myšlienky. Dalo by sa tiež upokojiť nadmerný nervový systém tým, že sa vrátite k jednému z vašich obľúbených kusov médií alebo zábavy, možno si prečítajte knihu, ktorú ste milovali alebo znova sledovali starú televíznu show, hovorí Rose.

Rakovina

Vládne Mesiac, ste pravdepodobne znamením, ktoré je známe pre emocionálnu hĺbku, ktorá môže určite pôsobiť proti vám, keď dôjde k stresu. „Možno budete v pokušení skryť sa vo svojej škrupine a chrániť svoj mäkký interiér za každú cenu,“ hovorí Montufar. A táto tendencia držať vaše pocity vo vnútri by mohla viesť k väčšiemu rozrušeniu a zmätku v priebehu času, hovorí Rose, najmä ak to spôsobí, že stratíte svoju schopnosť starať sa o ostatných tak, ako to prirodzene milujete.

Najlepším spôsobom, ako sa tomu vyhnúť, je vytvoriť fyzickú výstup pre stres, aby sa oslobodil, či to plače, kričí, tancuje alebo niečo úplne iné.

Leo Moon

Vaša identita a ego sú úzko zabalené do vášho emocionálneho stavu, Leo. A to znamená, že akákoľvek hrozba pre vašu povesť je istým zdrojom stresu, hovorí Montufar. Ale napriek tomu, že by vás mohol stres bublil, často spôsobuje pocit pochybností v jeho boku, hovorí Rose. Negatívna emócia by vás v podstate mohla viesť k spochybneniu vašej hodnoty a hľadaniu potvrdení vašej prirodzenej dôstojnosti, či už zvnútra alebo z ostatných. Tieto môžu pomôcť vrátiť vašu typickú vitalitu a stabilný zmysel pre seba, hovorí Rose.

Panna Mesiac

Stres sa pre vás často prejavuje fyzickým spôsobom, Panna. Vzhľadom na vaše znakové pravidlá týkajúce sa tráviaceho systému aj častí nervového systému, ktoré sú vysoko ovplyvnené stresovými situáciami, ktoré sú známe na to, aby ste dostali žalúdočnú batoh, bolesť napätia alebo nejakú inú telesnú bolesť pri zasiahnutí stresu, podľa Rose, podľa Rose.

Všeobecne platí, že to je odraz toho, ako spracúvate čokoľvek dezorganizované, nestabilné alebo inak z vašej kontroly. Ale jednoducho uznávať, že to tak je a pracuje na regulácii nervového systému, môže vám pomôcť, aj keď je to len tým, že trávi čas vonku bez telefónu, hovorí Rose.

Váhy Mesiac

Vždy, keď sa veci cítia z toho, že sa medzi vašimi vzťahmi cítia, stres sa pre vás vkrádajú, Váhy. „Ako diplomati zverokruhu sú Libre Moons alergické na nepriateľstvo a radšej nechajú najprv napätú situáciu, namiesto toho, aby sa cez ňu rozprávali,“ hovorí Montufar. Môžete sa tiež ľahko ohromiť väčšími nespravodlivosťami alebo sa cítite bezmocní, pokiaľ ide o ich riešenie, hovorí Rose.

V obidvoch prípadoch, keď urobíte jednu malú vec, ktorá pomôže obnoviť mier, spravodlivosť alebo krásu v situácii. To by mohlo znamenať hovoriť s priateľom, s ktorým ste v konflikte, namiesto toho, aby ste ich zatvorili; Alebo v druhom prípade darovanie trochu peňazí organizácii, ktorá pracuje na napravení väčšieho zlého.

Škorpión

Rovnako ako rakovina nosiča vody, cítite veci hlboko a intenzívne, čo môže urobiť stres viscerálny a dokonca bolestivý zážitok, hovorí Rose. Ak je povolené prestúpiť, môže to ovplyvniť vaše emócie v iných scenároch alebo stekať do fyzickej bolesti.

Namiesto toho navrhuje precvičiť to, čo nazýva „emocionálne kompostovanie“ v bezpečnom kontajneri, napríklad u dôveryhodného priateľa alebo psychoterapeuta. „Rovnako ako kompost je toto vyradené veci, ktoré sa umožnilo hnilobou a že potom používame na oplodnenie toho, čo chceme pestovať, emocionálny kompost pozostáva zo stresujúcich pocitov, ktoré môžeme presmerovať smerom k niečomu, čo sa cíti regeneratívne a zdravé,“ hovorí Rose.

Strelec

Mohli by ste sa ocitnúť veľmi v pokušení vyhnúť sa alebo potláčať stres za každú cenu, Strelec. Pre vás, trvalý prieskumník a dobrodruh, stres je väčšinou nudná a únavná vec, hovorí Rose. A stagnancia pocitu v strese môže spôsobiť, že budete úplne odmietnuť stresovú vec (aj keď je potrebné sa s ňou zaoberať).

Namiesto toho sa môžete medzitým rozhodnúť urobiť niečo iné, čo vás núti cítiť sa nažive, zasnúbiť sa a znovu sa znovu pripojiť k vášmu potenciálu, navrhuje Rose-a potom sa plánuje vrátiť k stresujúcemu problému so väčším počtom VIM a Vigorom v dôsledku.

Kozorožca

Ako klasický znak pracovného koňa zverokruhu nemusíte nevyhnutne ignorovať stres alebo naň drzne reagovať, ale skôr si poháňate priamo cez ňu. „Mesiaca Kozorožca má toto,„ len budeme pokračovať, “mentalita, takže keď sú zdôraznené, odpoveďou môže byť ešte tvrdšie,“ hovorí Rose. Samozrejme, to vás môže rýchlo nechať rovnomerne viac znížené, fyzicky alebo emocionálne. A preto je opätovné výživné sami o to dôležitejšie, keď sa objaví stres. „Na konci dňa stres znižuje zdroje, ktoré máte k dispozícii na to, aby ste skutočne robili veci, ktoré potrebujete, a chcete robiť,“ hovorí Rose.

Vodnár

Vzdialenosť a dokonca aj chlad sú vaše najtypickejšie stresové reakcie, Vodnár. Cerebrálna oddelenie Vodnára, ako znamenie, spárovaná s umiestnením mesiaca, vás vedie k zmrazeniu alebo lietaniu, hovorí Rose: „Namiesto boja, škrabance alebo inak aktívnejšie vyjadrenie stresu.„

Aby ste tomu pôsobili, vyhľadajte opojnú inšpiráciu a pripomienky vašich základných hodnôt, ako aj spôsoby, ako môžete tieto hodnoty uviesť do praxe. „Zvážte, koľko z tohto konkrétneho stresu môže byť, pretože vaše dôležité intelektuálne alebo sociálne hodnoty sa nezúčastňujú, nestretávajú ani neocenia,“ dodáva Rose.

Rybia mesiac

Rovnako ako špongia, ktorá nasiakne pocity ostatných, môžete sa rýchlo vyčerpať tým, že ste príliš rezonančný, vedomý, prepojený alebo dojatý vecami mimo seba, hovorí Rose. (Možno by vaša empatická tendencia mohla mať úžitok z niektorých hraníc?) „Budeš vedieť, že si prešiel nad rámec toho, čo je prijateľné, ak máš ten pocit,„ Neviem, kde je hranica medzi mnou a touto inou osobou “, nemôžete si sami identifikovať, čo by si mohol potreba za určitých stresových okolností, alebo sa cítite, že sa nejakým spôsobom rozpúšťate, “hovorí Rose. Oddelenie sa od situácie, aj keď len na pár minút, vám poskytne príležitosť znovu sa centrovať a re-zemetrieť.

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy na špičkové wellness značky a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do dobre+, naša online komunita zasvätených wellness a okamžite odomknite svoje odmeny.