Tu je výživa na výbežku misiek Acai z Costco 5 dolárov

Costco sa stáva ten Miesto, kde získate wellness obľúbené reformátory a riadky a najnovšie zdravé základy, ktoré teraz nájdete v obchode Mega Store, je letný All-Star: Acai Bowls. Občerstvenie je teraz v ponuke vedľa svojich smoothies, jogurtu a mravca za studena. Jo, a je to veľmi rozumné 4 doláre.99.

Ale čo skutočne získavaš pre svoj ostrý Lincoln? Cítite sa dobre zo všetkých ingrediencií, alebo je pohár prekypovaný skrytým cukrom a prísadami? Správy o tovaru znie, tieto misky Acai sú vyrobené z čerstvých čučoriedok a jahôd, čo je skvelé pre antioxidantnú podporu. Ale jeden servírovací balíčky 30 gramov cukru viac ako 7 čajových lyžičiek. Bohužiaľ, zoznam úplných ingrediencií nie je k dispozícii, takže nie je úplne jasné, koľko cukru pochádza z ovocia a koľko sa pridáva.

Zdravší spôsob, ako získať vašu opravu Acai, je zamieriť do mrazenej ovocnej uličky spoločnosti Costco a vyzdvihnúť balík Sambazon Acai Smoothie, aby ste si mohli vychutnať doma. Rovnako ako ten pripravený na konzumáciu, je vyrobený z čerstvého ovocia, ale má polovicu cukru. Rovnako ako Starbucks, zdá sa, že odchod z ponuky je kľúčom k získaniu tovaru s maximálnymi výživovými výhodami.

Alebo si môžete urobiť túto zasnenú oceánsku misu doma. A táto ovocná pyramída vám môže pomôcť zistiť, koľko cukru je v rôznych možnostiach ovocia.