Halp! Čo mám robiť, ak som spálil jazyk?

"Je tiež skutočne dôležité udržať vaše ústa hydratované,". Abramowitz dodáva. "Vypite veľa tekutín.". Klokpky so slanou vodou sú skvelé v upokojujúcom oblasti a udržiavaním vlhkosti. Všetko, čo potrebujete, je len čajová lyžička soli na šálku vody. Urobte to raz alebo dvakrát denne."

A teraz sa hostíme

Aké potraviny sú dobré a zlé po popálení? Táto časť je mierny bummer, pretože je pravdepodobné, že ste sa chúlili na niečo chutné skôr, ako ste spálili jazyk. Ak sa bezohľadne chystáte naďalej jesť svoje mozzarellové palice, Godspeed, priateľ.Aspoň počkajte, kým syr nie je ako magma. A vpred, zaobchádzajte so svojím mawom s množstvom TLC.

"Predstavte si, že v krku je popáleniny a malá chrasta,". Hovorí Abramowitz. "Chceš robiť, čo môžeš, aby si mu pomohol usadiť sa a uzdraviť sa.". Mäkké, húževnaté, hladké potraviny, ako sú jogurty, pudingy, zemiaková kaša a želé, sú skvelé. Suché potraviny alebo potraviny, ktoré sú obzvlášť ostré alebo chrumkavé.e. čipy-nie sú ideálne a môžu dráždiť oblasť."

Ďalšia vec, na ktorú sa dá vyhnúť? Čokoľvek kyslé. DR. Abramowitz radí proti pikantným potravinám, citrusom, octu a mätovej. Úprimne, posledný ma prekvapil, pretože by som skočil priamo k niečomu zime čerstvé-y. Ide však o to, že nechcete vložiť do úst nič príliš stimulujúce. Ako Dr. Abramowitz lepšie vysvetľuje: „Štiaky z týchto potravín dráždia; Pomysli na svoje prsty, ktoré sa mravia pri odlupovaní grapefruitu."

Čo ak sú vaše ústa stále v agónii?

Ak hľadáte upokojenie stáleho pocitu pálenia, existuje niekoľko spôsobov, ako ísť. "Cepacol sprej môže liečiť nepohodlie, až kým sa oblasť nelieči,". Hovorí Daneshrad. "Zvyčajne to trvá jeden až dva dni."." DR. Abramowitz tiež odporúča, aby vás upokojil perorálny gél, ktorý vás upokojí. "Niektorí z nich v nich majú anestetikum, ktoré tiež pomáhajú s bolesťou," dodáva. A nakoniec, obaja môžu zaručiť, že znecitlivujúci liek je Finetif, ktorý sa snažíte dostať cez deň, takže fľaša motrin alebo tylenol vám môže pomôcť.

Celkovo môže byť dezorientujúce, keby váš svet otriasal náhlym zhorením úst. Ale ak sa s tým budete správať správne, budete späť vo svojej hygge bubline v žiadnom momente. Ale navštívte lekára, ak sa pľuzgiere zhorší. Nechcete mať na rukách šírku smrti po pizze.

Akonáhle sa váš jazyk ochladí (Phew!), oslavujte s peknou smotanou alebo týmito ľahkými tekvicovými fondánovými tyčami.