Zelený kurkuma čaju je prevezený wellness nápoj pre dve v jednom

Tu sú všetky ďalšie úžasné veci, ktoré kurkuma dokáže urobiť pre váš bod:

Značky, ktoré treba hľadať

Ak zelený kurkuma čaj znie ako niečo, do čoho by ste boli, určite máte na výber niekoľko možností. Čajová republika v skutočnosti predáva kurkumu zázvorového zeleného čaju (13 dolárov) už 10 rokov, čo z neho robí jeden z, ak nie * najskôr. „Táto lahodne bola pikantná zmes inšpirovaná odvážnymi príchuťami a starodávnymi zdravotnými výhodami ingrediencií, kombinovaných do jedného pohára,“ hovorí Kristina Richens, ministerka osvietenstva značky. Okrem dvoch primárnych ingrediencií, zmes obsahuje aj zázvor a škoricu, o ktorej tvrdí, že Richens bol zahrnutý, aby poskytol odvážnejší profil chuti.

Pukka Herbs, čajová čiara milovaná vo wellness world, má tiež zelený kurkumu (15 dolárov za tri škatule). Namiesto zázvoru a škorice obsahuje citrón pre jasný výbuch citrusov. „Citrón požičiava tento čaj čerstvou a povznášajúcou chuťou, ktorá dokonale dopĺňa zemitú chuť z kurkumy a mierna horkosť zo zeleného čaju,“ hovorí bylinkový režisér Pukka Herbs, Euan Maclennan.

Na trhu je tiež niekoľko kurkumy matcha, vrátane jednej z čajového gigantu Bigelow (16 dolárov za šesť škatúľ). Matcha sa tiež vyrába zo sušených listov zeleného čaju, ale je ešte účinnejší ako zelený čaj as vyšším obsahom kofeínu; Ak hľadáte zdravý nápoj, ktorý vám pomôže zamerať sa a silu počas pracovného dňa, môže to byť vaša najlepšia stávka.

Pozrite si video nižšie a získajte viac informácií o rozdieloch medzi matcha a zeleným čajom:

Davidstea tiež predáva kurkumu matcha kurkumy (18 dolárov za dva unce), ktorý obsahuje aj náznak sladkosti z prášku kokosového vodného práva (áno, prečítate si túto poslednú časť). „Zemská chuť kurkumy a charakteristická trávnatá chuť matcha je vyvážená nádychom krémovej sladkej, ktorá pochádza z tejto zložky. Vyrába sa tým, že sušuje kokosovú vodu a potom ju frézuje do jemného prášku, “hovorí Nadia de la Vega, vedúca čajového obsahu Davidstea. Tiež hovorí, že tento čaj by sa mal vyrábať rovnako ako by ste pravidelne zápasili tým, že ste ho šľahali do horúcej vody. „Mletom kurkumy a pridaním do Matcha vlastne požívate celý list aj korenie-je to dvojitá whammy,“ hovorí.

Golde's matcha kurkuma čaju (30 dolárov za 4.2 unce) má tiež mierne sladkú chuť, vďaka zahrnutiu prášku kokosového mlieka, kardamónu, škorice a zázvoru. Má tiež čierne korenie, ktoré je zahrnuté, pretože spomaľuje rýchlosť, ktorú telo metabolizuje matcha aj kurkuma, takže získate ešte viac liečivých vlastností.

Veľká časť o zelenom kurkume čaju v popularite je to, že pripravené možnosti sa stali široko dostupnými, čo uľahčuje nájsť a vyskúšať si sami seba. Rovnako ako v prípade čohokoľvek, čo si kúpite s úmyslom prospech vášho tela, je najlepšie urobiť trochu prieskumu skôr, ako sa vysuniete, zabezpečte, aby sa iné ingrediencie (napríklad cukor) neklonili do inak zdravého čaju. Ale s ohľadom na to je jeden * zlatý * zdravý trend, z ktorého bude mať vaše zdravie, z toho bude mať úžitok.

Ostatné čaje, ktoré prekypujú výhody: Teach Tea a Čierny čaj.