V dnešnej dobe sa zdá, že všetko, čo vaši prarodičia považovali za samozrejmé domáce bylinky alebo boli „odpojené“-je teraz trendom, vedomá voľba, ktorá je hromadne prijatá, aby sa obnovila rovnováha do rušného životného štýlu.
Medzi minulými zábavami, ktoré získavajú hlavné zvuky od neskorého, patrí kúpanie lesov, ja.e. prechádzka v lese, ktoré si požičiava japonská tradícia šinrin-yoku.
Nielenže je to zadarmo, anomálie, pokiaľ ide o moderné wellness služby, ale ponúka aj nespočetné zdravotné prínosy: Štúdie ukazujú, že trávenie času v lese môžu zvýšiť imunitný systém, znížiť krvný tlak, znížiť stres, zlepšiť vašu náladu , zvýšiť úroveň energie, zlepšiť spánok a zvýšiť svoju schopnosť sústrediť sa. Inými slovami, pomôž vám žiť svoj najlepší život. A čo viac, tieto rastliny emitujú chemikálie nazývané fytoncidy, ktoré niektoré štúdie preukázali, že zvyšujú protirakovinové proteíny o 40 percent. Ktokoľvek iný sa cíti, akoby robil objímanie malého stromu?
Možno nezažijete samotu v Arashiyame, pretože je to najznámejšia stránka Instagramu Kjóta, ale prechádzka týchto iných svetových stromov si bude pamätať, bez ohľadu na to, bez ohľadu na to.
Pobrežné sekvoje môžu byť vysoké viac ako 300 stôp a niektoré z najvyšších zaznamenaných v tomto parku, ktorý ponúka viac ako 100 míľ turistických chodníkov.
Tieto bláznivé borovice boli vysadené v roku 1930 a každá sa ostro ohýba na sever tesne nad zemou a potom sa zakriví vzpriamene. Nikto nevie, prečo a ako vyrastali týmto spôsobom-je to očarujúce tajomstvo!
Tento 400-akrový park obsahuje tri národne určené chodníky vrátane časti Appalachian Trail, plus veľa miest, kde sa môžete venovať všetkým nádherným lístkom na jeseň.
Tento pobrežný, mierny dažďový prales, ktorý sa nachádza v blízkosti hôr a oceánu, je jednou z najväčších nedotknutých stôp dažďového pralesa na svete.
Pohorie v tomto parku „The Smokies“-je jednou z najslávnejších amerických. Táto oblasť bola dokonca vyhlásená za miesto svetového dedičstva UNESCO.
Aj keď riedke okolie týchto „hore nohami“ stromov je súčasťou toho, čo ich robí tak ohromujúcimi, skutočne znamenajú niečo smutné deforestovanie. 800-ročný Baobabs pôvodne nebol sám. A vzácnosť zostávajúcich trvalkov ich robí ešte viac očarujúcimi IRL.
Amazon pokrýva takmer tri milióny štvorcových míľ pôdy a predstavuje viac ako polovicu zvyšných dažďových pralesov na svete. Ale 60% tohto tropického baldachýnu sa nachádza v Brazílii, vďaka čomu je juhoamerická krajina nevyhnutná do zoznamu vašich lesných kúpaní cestovných vedier.
Tongass je najväčší prírodný les v hlavnom meste Spojených štátov-Alaska, Juneau, leží v rámci jeho hraníc, FYI. Ale diaľkový zalesnený zázrak ponúka viac na preskúmanie ako stromy. Urobte si čas na vylepšenie svojich ľadovcov alebo tiež jazdiť na saniach pre psov.
A ak hľadáte viac spôsobov, ako sa prirodzene zbaviť stresu, vyskúšajte tento tichý zvukový kúpeľ alebo tento úplne bezplatný (a hlavne zábavný) starodávny relaxačný spôsob.