Časté bolesti hlavy? Vinníkom môže byť napätie panvového dna

Tu je vec: Oblasti vo vašom mozgovom kôre, ktoré ovládajú hlavu, krk, ramená a kufre (aka vaša panva), sú veľmi blízko k sebe v mozgu a tieto oblasti nie sú pevné línie, ktoré rozdeľujú tieto oblasti. To znamená, že napätie a namáhanie v panvovom dne môže ovplyvniť plochu mozgu, ktorá riadi krk a hlavu, čo vedie k bolesti hlavy. A ak máte napätie hlavy viac ako 15 dní v mesiaci po dobu troch mesiacov, sú klasifikované ako chronické, hovorí Mayo Clinic.

Okrem napätia bolesti hlavy existuje spojenie medzi panvovou bolesťou a migrénovou bolesťou hlavy, ktoré sú oveľa závažnejšími prípadmi bolesti hlavy na jednej strane lebky s pulzujúcimi pocitmi, podľa Mayo Clinic. Štúdia z roku 2011 uverejnená v časopise Plodnosť a sterility zisťovalo 108 žien s chronickou bolesťou panvy a merali inštanciu hlásených bolesti hlavy. Zo skúmaných žien malo 67 percent účastníkov časté migrény.

To je dôvod, prečo je prijatie celkového tela prístupu k vášmu zdraviu také dôležité, DR. Hovorí Jeffcoat. Keď hľadáte riešenia bolesti hlavy, spomínanie inkontinencie pre vášho lekára sa môže zdať čudné, ale veľmi dobre by mohlo byť dôležité pre to, aby ste sa dostali na spodok svojich príznakov.

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy na špičkové wellness značky a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do spoločnosti Well+, naša online komunita zasvätených wellness zasvätených a okamžite odomknite svoje odmeny.