Všetko, čo potrebujete vedieť o príznakoch a liečbe alergie na slnko

Medzitým, ak vyvíjate vyrážku v priebehu niekoľkých sekúnd alebo minúty od toho, aby ste boli na slnku, DR. Kim hovorí, že solárna urtikária je pravdepodobne v hre. "Solárna urtikária je relatívne zriedkavý vyrážky, ktoré sa ľudia môžu vyvíjať v dôsledku UV lúčov," hovorí. „Toto sú v podstate svrbenie úľov, ktoré sú prechodné a zmiznú v priebehu jednej až dvoch hodín."

Ako vyzerá alergia na slnko?

Vyrážka na slnečné žiarenie vyzerá podobne ako iné alergické reakcie, ako sa vyskytuje vo forme svrbivých červených hrbolkov (tj: úľ) vo všetkých oblastiach exponovaných slnkom, Dr. Hovorí Kim. „V závažných prípadoch môžu hrbole postupovať do vezikúl (malé hrbole naplnené tekutinou) na pľuzgiere. Ale väčšinou sú svrbenými červenými hrbolkami, ktoré sa časom vyriešia (jeden až dva týždne) bez zjazvenia alebo pľuzgierov.„

Aký je najlepší spôsob, ako zabrániť slnečnej vyrážke?

Ak je myšlienka rozvoja vyrážok od slnka alebo otravy slnečným žiarením dostatočná na to, aby ste sa chceli úplne zostať mimo slnka, vedzte, že existujú iné, menej extrémne opatrenia. Podľa Dr. Kim, najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť vyrážkam na slnko, je vyhnúť sa slnku počas špičkových hodín (10 a.m. na 2 p.m.), nosiť opaľovací krém s SPF 30 alebo vyšším na tvári a tele, znovu aplikovať SPF každé dve hodiny a nosiť odevy ochranné proti slnečnému žiareniu.

Pokiaľ ide o tému odevov ochrany proti slnku, Dermatológ Dustin Portela s certifikátom predstavenstva, MD hovorí, že hľadá odevy, ktoré sú ohodnotené UPF. "Títo fyzicky blokujú slnko, aby sa dostali do vašej pokožky," vysvetľuje. Potrebujete nejaké recos? Lululemon Waterside Half-ZIP UV ochrana Paddle Top (88 dolárov), Lilly Pulitzer UPF 50+ Leona Zips-up bunda (108 dolárov) a Athleta Transcend ⅞ Tight (55 dolárov), všetky ponúkajú ochranu proti UPF ochranu UPF.

Ako liečite alergiu na slnko?

Na rozdiel od alergií na orechy alebo včelí alergie, alergie Slnka zvyčajne vyriešia samostatne bez toho, aby naznačovali príznaky anafylaktického šoku. A čo viac, čím viac zažívate Sun Rashes, tým tolerantnejšia vaša pokožka sa stane na UV lúče, hovorí Dr. Km.

Napriek tomu, ak je vyrážka super svrbená, hovorí, že používanie jemného zvlhčovača s jemným steroidom môže fungovať ako ošetrenie alergie na slnko, aby ponúkli okamžitú úľavu. "Zbavia sa svrbenia a minimalizuje sa poškriabanie, ktoré potom minimalizuje riziko hyperpigmentácie," hovorí.

Ak zistíte, že siahnete po Benadrylovi (9 dolárov) za alergiu na slnko, DR. Kim poznamenáva, že to môže pomôcť s pocitmi spojenými s reakciou na slnko, ale nie s viditeľnými príznakmi. "Antihistaminiány pomôžu so svrbením, ale nemusia nevyhnutne urobiť hrbole rýchlejšie," vysvetľuje.

Ďalšou nevýhodou použitia Benadryla na liečbu vyrážky na slnečné žiarenie je to, že by ste sa počas letných aktivít cítili ospalý. „Môžete si alternatívne vziať antihistamín ako Zyrtec (23 dolárov), Claritin (27 dolárov) alebo Allegra (30 dolárov), ktoré sú menej pravdepodobné, že spôsobia ospalosť,“ hovorí Dr. Portela. „Hydrokortizón voľného predaja môže tiež pomôcť, ak obmedzíte použitie iba na pár dní."

To znamená, že ak sa vaša vyrážka na slnečné vyrážky nerozptyľuje v priebehu niekoľkých dní, Portela hovorí, že sa dohodne na stretnutí s dermatológom, aby zistil, čo spôsobuje, že vaša pokožka takýmto spôsobom reaguje.

Môžem zrazu byť alergický na slnko?

Najčastejšie sa slnečné alergie vyskytujú na začiatku života, hovorí Dr. Km. Takže, ak ste nikdy nevyvinuli vyrážku po tom, čo ste strávili čas na slnku, potom zrazu poznamenáva, že to pravdepodobne nie je alergia na slnko, ale skôr príznak fotoallergických alebo fototoxických liekových reakcií. "To je, keď lieky, ktoré užívate alebo aplikujete (na pokožku), interagujú s UV lúčmi a spôsobujú alergickú reakciu," hovorí. "Takže to nie je tvoja pokožka, je to liek, ktorý reaguje na UV lúče."."

Našťastie je zvyčajne celkom ľahké zistiť rozdiel medzi alergiou na slnko a fotosenzitívnou reakciou. "Ak je to alergia na slnko, vyvíjate vyrážku v„ distribuovaných fotografiách “, známe ako všetky oblasti, ktoré sú vystavené slnku (nielen tvárou)," hovorí Kim a poznamenáva, že vyrážka zvyčajne zapadá do hodín po hodinách vystavenie. „Ak je to alergická reakcia na váš opaľovací krém, takmer okamžite zažijete brnenie a pálenie a vyviniete dermatitídu (zápal kože) iba na oblastiach, ktoré ste aplikovali na opaľovací krém [alebo inú fotosentitívnu zložku starostlivosti o pleť]]."

S ohľadom na to sa oplatí vedieť, ktoré prísady starostlivosti o pleť môžu potenciálne spôsobiť nežiaduce reakcie, keď sa aplikujú priamo pred vystavením slnku. Spravidla je najlepšie vyhnúť sa retinolu, kyseline salicylovej, ovocných enzýmov a AHA priamo pred vystavením slnku. Aj keď tieto ingrediencie môžu nepochybne zvýšiť akúkoľvek rutinu starostlivosti o pleť, môžu zvýšiť náchylnejšiu pleť na pálenie a nepohodlie, keď sú v kontakte s UV lúčmi.

Svedok

Slnečné alergie existujú, ktoré by si mysleli? Dobrou správou je, že alergie na slnko nie sú zlé, takže si nevyžadujú vyhýbanie sa slnečnému žiareniu. Namiesto toho si skladujte skrinku pomocou UPF-ochranného oblečenia, urobte z opaľovacieho krému základňu v rutinách starostlivosti o pleť a tela, aby ste predišli poškodeniu slnka a zníženiu rizika rakoviny kože, vyhýbajte sa špičkovým slnečným žiarením a vyhodnoťte svoj denný režim starostlivosti o pleť skôr, ako sa vydáte Deň na slnku. A v tejto poznámke vedzte, že nemusíte z svojej rutiny úplne ničiť ingrediencie. Namiesto toho ich použite v noci, ak viete, že budete tráviť nasledujúci deň na slnku. Ak však absolútne nedokážete uniesť myšlienku, že sa uvádzate na svoje obľúbené produkty. Na úplnú ochranu vytlačte na predných a stredných prstoch rad slnečných krém riziko rozvoja fotosenzitivity.

Wellness Intel, ktorý potrebujete bez BS, ktoré sa dnes nezaregistrujete, aby ste mali najnovšie (a najväčšie) blahobytové správy a tipy schválené odborníkom dodané priamo do vašej doručenej pošty.