Túto tréningovú aplikáciu obsahuje fitness režim Ellie Gouldingovej

Keď sa kariéra Ellie Goulding prvýkrát rozbehla, začala mať veľké záchvaty paniky, ktoré by takmer čokoľvek mohli spustiť. Nakoniec to bola fitnes, ktorá pomohla spevávke nájsť vnútornú dôveru a jej úzkosť pod kontrolu.

O niekoľko rokov neskôr, Goulding zostáva silným a fyzicky a fyzicky nie je dôležité, aby sa nachádzala, aj keď na turné. Hudobníčka v rozhovore so sebou odhalila, že prepína svoju rutinu na Reg, aby sa ubezpečila, že prináša všetky možné zdravé výhody. (Dva z jej obľúbených sú horúce jogové kurzy pre flexibilitu a Barry's Bootcamp pre kardio). Ale ak má krátku dobu, hviezda sa pozerá na svoju aplikáciu a video z fitness a video pre potu.

„Vlastne sa mi páčia hardcore veci. Moji priatelia si myslia, že som šialený a nikdy so mnou pracujem, takže sa mi zdá, že robím sólové cvičenia dosť často." -Ellie Goulding

„Vlastne sa mi páčia hardcore veci. Moji priatelia si myslia, že som šialený a nikdy so mnou nepracujem, takže sa mi zdá, že robím sólové cvičenia dosť často, “povedal Goulding. A to znamená, že buď robí niečo v aplikácii Nike Training App alebo v šialenstve, ktoré môže byť až 30 minút krátke ako 30 minút. „Sú veľmi intenzívni a potom sa cítia krvavo skvele.„

Je zrejmé, že Gouldingova brúska sa vypláca: je silná, silná a cíti sa lepšie ako kedy. (Aj keď to znamená, že si vykopne zadok Shaun t.)

Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o aplikácii Kayla Isines 'Sweat App. Keď už hovoríme o aplikáciách, jedna televízna kotva používa tento na spojenie so svojimi kolegami.