Vlastne sa stravuje ananás? Tu hovoria sexológovia a OB/Gyns

„Ľudia sú fascinovaní témou jesť ananás, aby zmenili chuť svojej vagíny, pretože máme tendenciu byť si príliš vedomí toho, ako cítime a chutí počas sexu,“ hovorí Sexológ Rebecca Alvarez Story, zakladateľ trhu so sexuálnymi včielkami Bloomi Bloomi Bloomi. V skutočnosti prieskum v roku 2019 s 1 000 ľuďmi, ktorí sa identifikovali ako ženy, zistili, že dve tretiny z nich odmietli sex kvôli obavám z vône svojej vagíny. Ale opäť, vagína nemusí cítiť alebo chutiť obzvlášť sladké alebo kvetinové alebo čokoľvek iné. „Je to vagína, nie piña colada,“ gynekológ Jen Gunter, MD, predtým povedal dobre+dobrý.

To znamená, že určité prvky vášho životného štýlu, vrátane toho, čo jete, mohol ovplyvniť obvyklú chuť a vôňu vašej vagíny (čokoľvek, čo by mohlo byť) zmenou vaginálneho pH a následne podporou rastu zdravých baktérií ... alebo vykonaním pravého opak. „Vôňa vaginálneho výboja sa môže pohybovať od normálnej fyziológie po abnormálne pH, bakteriálne prerastanie, sexuálne tekutiny, expozícia detergentom a lubrikantom, sexuálne prenosných infekcií a dokonca aj stavu hydratácie,“ hovorí gynekológ a odborník na sexuálnu mieru Christie Cobb, MD, MD, MD, MD, MD, MD. Napríklad pohlavný styk prostredníctvom sexuálnej penetrácie alebo dokonca prežívanie obdobia môže zmeniť rovnováhu vášho pH, rovnako ako môžu návyky životného štýlu, ako napríklad používanie určitých výrobkov, ako je ženské umývanie alebo dokonca hromadenie potu a prepustenia z newsingu po tréningu.

Vzhľadom na toto všetko má zmysel, že konzumujúci ananás, ktorý je dosť kyslý, mohol mať vplyv na pH vagíny, a preto ovplyvňujú to, ako chutí a vonia. Avšak pridanie ďalšieho ananásu do vašej stravy nie je všeliekom na sladšiu vôňu alebo ochutnávku vagínu, pretože „aj keď majú dvaja ľudia rovnaké presné pH, nemusí sa cítiť ako druhá osoba kvôli našim individuálnym fyziológiám,“ hovorí Dr. Zavrieť.

Preto je rozmanitá strava bohatá na ovocie, zeleninu a fermentované potraviny vo všeobecnosti spojená so zdravým V (a možno aj „dobrou“ vaginálnou chuťou), zatiaľ čo strava, ktorá nemá tieto živiny, by mohla viesť k nerovnováhe v baktériách vo vašich bitoch A možno aj iná chuť.

Mení ananás zápach vagíny a vaginálneho výboja?

So všetkým povedané, kde presne to robí ananás v oddelení vagíny a vône? Pretože vaše vaginálne pH závisí od toľkých faktorov, je to možný Tento ananás by mohol zmeniť zápach a chuť vagíny a jej výtok tak, ako sa vám bude páčiť, ale nie je to záruka.

Aj keď neexistujú žiadne špecifické štúdie o spojení medzi ananásom stravovania a vagínou, ktorá chutí „dobrú“ (opäť ťažké zmerať), výskum to podporuje “fermentovaný Ananásová šťava môže pomôcť podporovať rast zdravých vaginálnych baktérií, rovnako ako jogurt a Kombucha, “hovorí OB/Gyn Amy Roskin, MD, JD, hlavný lekársky úradník spoločnosti Seven Starling, poskytovateľa duševného zdravia, ktorý slúži matkám a opatrovateľom. A opäť, zdravé baktérie je to, na čom sa darí vagíne, takže by mohla byť dobré množstvo baktérií teoreticky zabrániť vagíne, aby prevzala funkčnejší alebo silnejší zápach, ako je zvyčajne.

„Skúsení ochutnávka uvádza, že keď jete sladké ovocie, zeleninu a bylinky, zdá sa, že zvyšuje sladkú chuť vaginálnych tekutín a ejakulátu.„-Jess O'Reilly, PhD, sexológ

Pokiaľ však ide o pravidelnú starú ananásu a ananásovú šťavu, Intel je viac neoficiálny. „Skúsený ochutnávka alebo ľudia, ktorí ochutnali veľa šťavy z milenca, sa uvádza, že keď jete sladké ovocie [ako ananás], zelenina a bylinky, zdá sa, že zvyšuje sladkú chuť vaginálnych tekutín a ejakulát,“ hovorí Sexolog Jess Jess Jess O'Reilly, PhD, hostiteľ Sex s Dr. Jesk podcast. „Navrhujú tiež, aby fajčenie, kofeín a spracované potraviny mohli viesť k horkej vaginálnej vkusu,“ hovorí a hovorí o svojich klientoch. Z toho istého dôvodu DR. Grover hovorí, že ananás môže ovplyvniť vôňu a chuť spermy zmenou pH. „Pravdepodobne je to z toho istého dôvodu a s mužmi sú ich tekutiny alkalické, takže pridávate vyššie hladiny fruktózy a glukózy, vďaka čomu je trochu kyslejšia,“ hovorí.

Avšak tieto neoficiálne združenia ananásu, vďaka čomu je vagína chuť a vonia lepšie prikývnutím na vyššie uvedenú prínos pre vašu vagínu, ktorá po celkovom zdravom životnom štýle, ktorý ananás môže byť určite súčasťou. Stravovanie ananás má množstvo zdravotných výhod, hovorí Dr. Roskin, podobne ako boj proti zápalu, podpora hojenia tkanív a posilnenie imunitného systému. Nehovoriac o tom, ananásy sa tiež skladajú najmä z 85 až 89 percent vody a „zostať hydratovaný je tiež rozhodujúci pre podporu prirodzeného vaginálneho mazania,“ hovorí Dr. Riskin. Čím viac je mazaná vaša vagína, tým zriedenejšie môžu byť jej sekrécie, potenciálne odreže časť Tang z jeho chuti.

Kedy sa porozprávať s lekárom o vaginálnych zápachoch

Ak si všimnete akékoľvek veľké zmeny zápachu z vášho obvyklého zápachu (alebo možno aj partner), je dobré poradiť sa so svojím lekárom.
„Ak začnete vo vagíne zažiť zlý alebo rybí zápach, mohlo by to byť príznakom zdravotného stavu podobného infekcii alebo bakteriálnej vaginóze,“ hovorí Dr. Riskin. Podľa Dr. Grover, kvasinkové infekcie sa zvyčajne vyznačujú svrbením a výtokom, ktorý má konzistentnosť a vzhľad chaty, zatiaľ čo bakteriálne infekcie sú typickejšie spojené s zápachom. Liečba na to nie je ananás, ale skôr ísť k lekárovi o pomoc.

Je to naozaj dobrý nápad osloviť svojho lekára, podľa Dr. Grover, ak zažijete zmenu vône spárovanej s inými príznakmi, ako je svrbenie, nepohodlie alebo viac výtoku ako obvykle, pretože niečo iné môže byť hore. „Nemôžem nevyhnutne povedať, či to bude cítiť konkrétnym spôsobom, niečo je vypnuté, pretože by to mohlo znamenať, že je to pre vás normálne, ale ak je to mimo normy, povedal by som, že urobte nejaké vyšetrovanie,“ hovorí Dr. Zavrieť.

Na záver, neváhajte a pridajte ananás do svojej stravy a uvidíte, čo sa stane.

Chcete do svojej stravy začleniť viac ananásu? Pozrite sa na toto video, kde nájdete zdravý recept na tortu s ananásom:

Wellness Intel, ktorý potrebujete bez BS, ktoré sa dnes nezaregistrujete, aby ste mali najnovšie (a najväčšie) blahobytové správy a tipy schválené odborníkom dodané priamo do vašej doručenej pošty.