Rovnováha je kľúčom k dlhovekosti a toto 14-minútové cvičenie stability pomôže vylepšiť
Inými slovami, 14-minútový, stabilita dolného tela, Nicolas, ktorý pre vás dnes uvaril. Akonáhle sa zahrievate, povedie vás cez drepy Sumo, mŕtvych jedál, bočné výpady a ďalšie náročné, pocty-dobré pohyby, aby ste otestovali vašu stabilitu a koordináciu.
Keď ste pripravení ísť, stlačte tlačidlo Play na videu a vychutnajte si starostlivo navrhnutú Nicolasovho potu Sesh. Pamätajte: Robíte to pre vás a Budúcnosť.
Mať vaše prvé dieťa je plné mnohých vyčerpaní emócií, úzkosťou, som zodpovedný za tohto malého rozko...
Lush aj Sabon sú obchody známe svojimi ručne vyrábanými a voňavými tyčami, umývaním tela a bômbami v...
Svadobná sezóna je na nás a viete, čo to znamená. (Nie, nie naplánovanie ďalších meditačných relácií...