Sú šamanmi novými trénermi života?

Ak vidíte vo svojom živote slovo „šaman“, viac, ako ste si mysleli, že je možné na jogových štúdiových plánoch, wellness ustúpenie a dokonca aj váš feed na Facebooku-nie ste sami.

Existuje liečiteľka Los Angeles Shaman Durek-Whose IG zahŕňa selfies s Gwynethom (nedávno ho nazvala „moje svetlo v Shining Armor“)-a Alyson Charles, známy ako Rockstar Shaman, pre začiatočníkov. A zdá sa, že mnoho jogínov, meditačných učiteľov a liečiteľov všetkých pruhov začleňuje do svojej práce šamanské praktiky, pretože wellness „woo-woo“ ide hlavným prúdom.

https: // www.Instagram.com/p/bm61nbqdpqk/?Takto = gwynethpaltrow

Čo je teda šamanizmus? Konzultoval som s Albertom Villoldom, vedeckým vedcom, ktorý sa stal šamanom počas jeho 25 rokov žijúcich v pohoriach Amazonky a San Andes, zatiaľ čo hľadal lekárske prielomy.

Villoldo pôvodne odišiel do Južnej Ameriky na začiatku 20. rokov, keď veľká švajčiarska farmaceutická spoločnosť poslala novozvoleného lekárskeho antropológa do Amazonky na tri mesiace. Jeho misia: Nájdite ďalšiu aktívnu zložku, ktorá by sa mohla použiť v lieku na liečbu rakoviny, Alzheimerovej choroby alebo srdcovej choroby-traja veľkí vrahovia Západu.

Strávil čas v dedinách tak vzdialený, spomína: „Deti by mi triasli ruky, aby sa pokúsili otriasť bielu špinu,“ pretože nikdy nevideli nikoho s takou bledou pokožkou. Ale jeho expedícia bola neúspechom a on sa vrátil s prázdnymi rukami. „Dôvodom bolo, že žiadne z miest, ktoré som išiel, nemali niekoho s rakovinou, Alzheimerovou chorobou alebo srdcovými chorobami,“ hovorí Villoldo. Nejde o nájdenie správnej drogy. Bolo to o niečom inom-a príliš dlho, ponoril sa do šamanizmu, vedúceho duchovného princípu medzi miestnymi obyvateľmi, s ktorými sa stretol.

O dvadsaťpäť rokov neskôr sa stal nielen samotným šamanom, ale založil aj šamanskú školu, spoločnosť Four Winds Society a napísal niekoľko kníh na túto tému vrátane Jedna duchovná medicína: Staroveká spôsoby k konečnému wellness.

Čítajte ďalej pre Villoldo's 411 o tom, čo je šamanizmus, ako sú šamani trénovaní a čo pre vás môžu urobiť.

Šamani vs. Váš lekár primárnej starostlivosti

V dokonalom svete by MDS a šamani spolupracovali, hovorí Villoldo. „Západná medicína je veľmi dobrá pri liečbe traumy,“ vysvetľuje. „Ak máš hadibitu, choďte na ER. A potom sa možno opýtajte šamana, prečo vás had predovšetkým kousol.„

Podľa neho šamani neliečia ochorenie; Zaobchádzajú s osobou. „V Amerike nemáme systém zdravotnej starostlivosti, máme systém starostlivosti o choroby,“ hovorí. „Lekári liečia choroby. Šamani pracujú s diétou a výživou, váš vzťah s vašimi predkami a emocionálne traumy, aby vytvorili podmienky zdravia-a potom choroba zmizne. Je to vedľajší účinok práce.„

Dobrý šaman zasiahne tri uzdravovacie body: fyzické, emocionálne a duchovné-všetky sú životne dôležité pre dobré zdravie.

Villoldo hovorí, že dobrý šaman zasiahne na troch liečebných bodoch: fyzické, emocionálne a duchovné-všetky sú životne dôležité pre dobré zdravie. Ak máte hlboko zakorenený emocionálny problém, môže sa to prejaviť fyzicky. To isté platí, ak sa modlíte alebo meditujete, praktizujte láskavosť a odpustenie alebo sa pravidelne spájajte s prírodou.

Pokiaľ ide o spoločné presvedčenie, že nemôžete byť náboženským-či už kresťanským, budhistickým, moslimským alebo inou formou náboženstva-a hľadať šamana, Villolo prisahá, že je to mylná predstava. Ako to hovorí, šaman sa nechce stať tvojím Bohom; chce vám pomôcť pripojiť sa k vašim.

Šamanský plán liečby

Dobre, tak čo presne bude šaman urobiť? Potriasť pármi a spievať? Nie práve. Prvá vec, ktorú bude šaman urobiť, je opýtať sa vás, čo jete. „Väčšina toho, čo sa deje vo vašej mysli, prichádza z vášho čreva-problémy, ktoré máte so svojím manželom, ak máte pocit, že vo svojom živote nemôžete nájsť dostatok lásky, alebo sa cítite úzkostne alebo depresívne,“ Hovorí Villoldo. Aj keď pre všetkých nie je plán na veľkosti všetkých, šaman vám pomôže zistiť, čo sa má vystrihnúť (pravdepodobne mliečne výrobky alebo lepok) a čo potrebujete viac, napríklad kurkuma.

Potom buďte pripravení dostať sa na spodok problémov, ktoré trápia vašu myseľ a dušu. Ste splnení vo svojej kariére? Poznáte svoj životný účel a žijete ho? Existuje vo vašom živote vzťah, ktorý potrebuje opravovať? Váš lekár vám tieto otázky nepýta, ale šaman a môže ponúknuť pokyny, čo robiť.

Kedy navštíviť jednu

Villoldo v ideálnom prípade by ste nečakali, kým nebude problém vidieť šamana. „Šamani sú obzvlášť dobrí v preventívnej starostlivosti,“ poznamenáva. Z šamanského hľadiska, keď máte vo svojom živote nevyriešené trauma,---je to rodinný konflikt, problém s sebaúctou, potlačenú sexualitu alebo boj s vašimi najlepšími priateľmi, ktorí nevyriešili, sa môžu prejaviť ako fyzické príznaky siahajúce od opakujúceho sa žalúdka (bolesť žalúdka ( ahoj spojenie mysle-gut) k plne rozvinutej chorobe.

Šamani veria, že „ak zmeníte svoj životný štýl a uzdravíte svoje emócie, potom vaše gény hrajú iba 10 percent časť toho, čo sa s tebou stane fyzicky,“ hovorí. „Ak nezmeníte svoj životný štýl a neliečiš svoje emócie, vaše gény hrajú 100 % časť.„

To znamená, že nikdy nie je neskoro. Môžete súčasne ísť k západnému lekárovi, aby ste liečili svoje fyzické príznaky a hľadali radu Šamana, ako sa dostať k hlbokému koreni fyzickej, emocionálnej a duchovnej traumy. Villolo hovorí, že zvyčajne môže niekto hľadať šamana raz za plán, ale ak sa deje niečo hlavné, prichádzajú na pravidelné kontroly. Áno, rovnako ako tradičný lekár.

Čo sa stane na tých exotických ústupoch

Nepochybne ste počuli o útekoch hlboko v Amazonii alebo Andách, kde cestujúci zostávajú na vzdialenom mieste a zúčastňujú sa obradov vedených šamanom, kde ľudia odchádzajú úplne transformované. Čo sa teda stane pri týchto vzdialených útočiskách? Podľa Villolda sa naučíte, ako pripravovať výživové jedlá, spojiť sa s prírodou, prax odpustenia, žiť s súcitom-a to všetko, čo by mal už každý trénovať, ale dobre, nie.

A čo Ayahuasca? „Ak to vyskúšate, uistite sa, že pracujete s veľmi dobrým pánom.„

A čo Ayahuasca? Villoldo hovorí, že zatiaľ čo varenie môže byť prospešné, nepoužíva sa na ústupoch, ktoré vedie, pretože nezistil, že výsledky sú dlhotrvajúce. „Ak to vyskúšate, nezabudnite pracovať s veľmi dobrým pánom,“ hovorí. „Ak zveríš svoj mozog cudzincovi a nevieš, čo ti dáva, môže to spôsobiť problémy po línii. Ale správne sa používa, môže to byť veľmi prospešné.„

Ako nájsť šamana, ktorým môžete dôverovať

Čo prináša dôležitú otázku, ako nájsť šamana, ktorý je skutočne dôveryhodne-najmä pretože mnohí sú nekreditovaní. Spoločnosť Four Winds Society má adresár preverených šamanov, rozdelených podľa polohy, takže vo vašom meste nájdete dobrého miestneho liečiteľa.

Villoldoova najväčšia rada: Urobte trochu kopania a zistite, kde-a s kým sa potenciálny šaman trénuje. Nakoniec sa opýtajte okolo. Keby priateľ mal silné sedenie so šamanom, táto osoba by na vás mohla tiež pracovať.

Chcete viac rád, ako žiť silným a cieľavedomým životom? Tu je šesť vecí, ktoré treba zvážiť. A tu je návod, ako preniknúť do pocitu seba-lásky, keď to necítite zvlášť.