Ak je to niečo ako 10-dňový metabolický detox vytvorený odborníkom v oblasti zdravia Mark Hyman, MD, Baldwin's Doplnky mohli zahŕňať vlákninu (na pomoc pri obmedzovaní chuti a vyvážení cukru v krvi) a rybím olejom (zdravé tuky FTW).
Pokiaľ ide o stravovací plán? Metabolický detox vyžaduje, aby ste vykopali spracované potraviny, cukor, hydrogenované a rafinované rastlinné oleje, zrná, všetko založené na múke, škroby, strukoviny, mliečne výrobky, kofeín, a alkohol (Whew!).
Znie to skutočne reštriktívne (žiadny sladký zemiakový toast alebo dokonca čierny fazuľový láva koláč). Čo si myslíte: stojí za to alebo strata času? Povedzte nám v komentároch!
Hviezdy majú svoje vlastné preferencie zdravého stravovania. Pokiaľ ide o Blake Lively, uprednostňuje rezať sóju a nie cukor, zatiaľ čo Sophia Bush sa poháňa na kostnom vývaru.