9 dôvodov Japonska si určite zaslúži pečiatku vo vašom pase

3. Vychutnajte si všetko zdravé jedlo

Nemalo by byť žiadnym prekvapením, že Matcha chutí ešte lepšie, keď ho pijete, kde pochádza, ale to je len jedna zo zdravých potravín, ktoré v Japonsku budete plne zažiť. Wakame-A typ morských rias-je ďalšou základnou základňou, ktorá je nabitá so zdravotnými výhodami, ktoré si môžete vychutnať vo všetkom, od miso polievky a smažte po rôzne šaláty. Môžete sa tiež pozrieť na diela šéfkuchára Takehiro Kishimota, ktorý vytvára fascinujúce umenie s produkt-avokados, vrátane. Potom je tu káva s kávou alebo „aisu kohi“-ktorá bola v Japonsku milovaná od začiatku 20. storočia od začiatku 20. storočia.

4. Choďte lesné kúpanie, kde prax pochádza

Iste, môžete ísť lesné kúpanie kdekoľvek, ale nič, čo v Japonsku vyskúšam. Prax-volaná šinrin-yoku-originovaná v krajine a pomáha ľuďom bojovať proti stresu a zlepšovať ich pohodu tým, že sa ponorí do prírody. Jedno z najlepších miest? Arashiyama Bamboo Grove v Kjóte, ktorý vám umožňuje prejsť cestou iných svetových stromov.

5. Minimalistické Zen Dens sú k dispozícii na prenájom

Ak potrebujete restoratívne voľné miesto, nehľadajte nič iné ako minimalistické zenové deny, ktoré si môžete prenajať v Japonsku. Od relaxačného miesta v pokojnom susedstve v Tokiu po Airbnb v oblasti obklopenej horúcimi prameňmi je bezpečné povedať, že sa vrátite späť domov, ktorý sa cítite pod napätím, šťastnejší a zdravší ako duševne a fyzicky.

6. Môžete zavesiť s budhistickými mníchmi

Kde inde na svete sa môžete úplne ponoriť do vedomého životného štýlu budhistických mníchov? Jedna z najposvätnejších hôr, Koysayan, je len 90 minút od Osaka. Tam si môžete rezervovať pobyt, ktorý vám umožní jesť, modliť sa a odpočívať s mníchmi, ako aj tráviť dostatok času skúmaním mnohých chrámov a pamiatok oblasti v tejto oblasti.

7. Tradičné kozmetické praktiky oplývajú

Niektoré z najlepších kozmetických výrobkov prišli priamo z Japonska a návšteva vám môže pomôcť prijať hlboký ponor do niektorých najlepších rituálov krásy v krajine. Premýšľajte: Čistiace oleje, denné postupy odlupovania a ultra hydratačné esencie.

8. Je to domov Marie Kondo a všetko, čo je radosť

Marie Kondo naučila svet, ako správne organizovať a upraviť, a budhistický mních Shoukei Matsumoto pomáha ľuďom vidieť čistenie ako formu terapie.

9. Je to skvelé miesto na lyžovanie

Áno, domov najsnalejšnejšieho tropického ostrova je tiež hlavným miestom pre zimné športy. Podľa Pinterestu sú používatelia momentálne super do zasnežených pobytov. Najlepším globálnym lyžiarskym cieľom je Niseko v Japonsku, ktorý sa nachádza na Hokkaido, najsevernejšom japonských ostrovoch, hneď vedľa spiacej sopky.

Toľko z týchto japonských praktík sú veci, ktoré robíte doma, takže si urobte láskavosť a choďte tam, aby ste zažili životný štýl, v ktorom vznikla inteligentná taktika.

Syrový čaj (áno, vážne!) je najnovší japonský nápoj, ktorý preberá Instagram. Alebo zistite jednoduché japonské tajomstvá starostlivosti o pokožku, ktoré dodávajú jasnú, žiarivú pleť.