7 vecí, ktoré chce dermatológ, aby ste robili každý deň, aby ste bojovali s vrecami pod očami
2. Naneste nočný očný krém
Ako ste možno uhádli, BAE odporúča aj večerný krém.
"V noci vyskúšajte krém na prenocovanie pre nočné krém pre eyemax Skinbetter, aby ste zlepšili vzhľad suchosti, výkriku, opuchy, línie a vrások a tmy okolo očí," navrhuje. „Je vybavená technológiou Alpharet, patentovanej kombinácie retinoidu a kyseliny hydroxyyyylovej alfa (AHA) v optimalizovanej formulácii, aby sa znížil výskyt čiary a vrások okolo jemnej oblasti očí."
3. Nerobte si ani netiahnite do oblasti pod očami
Či už nanášate očný krém alebo očný make -up, BAE hovorí, že je veľmi jemný. „Koža v oblasti očí je citlivejšia a tenšia ako zvyšok nášho tela,“ hovorí a poznamenáva, že prebytočný tlak a ťahanie môžu viesť k viditeľným príznakom predčasného starnutia, ako sú vrecká pod očami, jemné čiary a vrásky.
4. Majte na pamäti poradie starostlivosti o pokožku
Pri nanášaní očných krémov a výrobkov na starostlivosť o pokožku všeobecne BAE hovorí, že záleží.
„Závisí to od vašej pokožky, ak je citlivá, dokončite retinolom, aby sa mohla zriediť zvlhčovačmi, inak ju aplikujte najskôr po očistení, aby sa čo najväčší dopadlo,“ vysvetľuje. "Koža okolo oka môže byť citlivá na retinol, takže nezabudnite v noci spárovať s hydratačným očným krémom, aby ste opravili kožnú bariéru."."
Cez deň hovorí, že očistí a tón, potom aplikujte antioxidantné séra po celej tvári (vrátane oblasti očí), ľahký krém na oči, zvlhčovač a zvlhčujte pomocou SPF.
5. Vždy aplikujte SPF-yes, dokonca aj na vaše oči
Keď už hovoríme o SPF, áno, BAE hovorí, že aplikuje opaľovací krém na svoje viečka a oblasť pod očami. "Táto oblasť sa často zanedbáva," hovorí. „UVA a UVB lúče môžu spôsobiť nielen rakovinu kože, ale môžu tiež spôsobiť vrásky a starnutie, keď slnko rozkladá kolagén a elastín, čo vedie k očným vreckám a ochabnutiu, nehovoriac o nafúknutej koži, nehovoriac o nafúknutej koži.“(Vieš, buďte opatrní, aby ste nedostali SPF do očí.)
6. Prijmite studené teploty pre okamžitú úľavu od vrecka pod očami
Rovnako prospešné ako očné krémy a opaľovací krém sú z hľadiska ponúkania kumulatívnych výsledkov, niekedy budete potrebovať niečo trochu okamžitejšie. V týchto prípadoch BAE hovorí, že siaha po niečom chladenom. "Ak potrebujete okamžitú úľavu v taške, pomocou chladených očných masiek alebo dokonca chladených čajových lyžičiek alebo čajových vreciek, ktoré môžu pomôcť s lymfatickým odtokom," hovorí. "Len buď veľmi jemný a nikdy si nevytiahnite pokožku."."
7. Pozerajte sa za starostlivosť o pokožku
To, čo jete, môže ovplyvniť všetko od vašej nálady až po vzhľad vašej pokožky. "Najlepším spôsobom, ako zabrániť taškám pod očami a očami, je mať zdravú pokožku," hovorí Bae. „Môže to pomôcť udržiavaním zdravej výživy a cvičením. Ak sú očné vrecká problémom, veci ako jedlo a alkohol bohaté na sodík môžu zvýšiť zadržiavanie vody a nadúvať po celom tele, vrátane oblasti pod očami.„S ohľadom na to hovorí, že namiesto toho obmedzí tieto potraviny a nápoje a namiesto toho sa zameriava na dostatočnú spotrebu vody. „Správna hydratácia zvyšuje obeh, ktorý môže pomôcť odstrániť prebytočnú tekutinu z oblasti očí,“ dodáva.
Ak chcete získať viac informácií o tom, ako sa vysporiadať s touto citlivou pokožkou pod vašimi očami, pozrite sa na video nižšie.
Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy na špičkové wellness značky a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do spoločnosti Well+, naša online komunita zasvätených wellness zasvätených a okamžite odomknite svoje odmeny.
