7 otočení na recepte na vírusový pesto vajec, aby ste zvýšili ďalšie raňajky

Získajte recept: Raňajkový grilovaný syr s mäkkými miešanými vajcami a pestom citrónovej basile

3. Pero vajcia na syrovom toaste

Tento recept šéfkuchára Kelly Senyi je najbližší k vírusovým receptom Wilichowského. Senyi na ňu kladie vlastnú točenie pomocou parmezánu ako syra a umožňuje mu byť pekná a chrumkavá, čím sa vytvorí parmezánska svieža základňa.

Získajte recept: Pero vajcia na syrovom toaste

4. Pečené vajcia s paštrňármi a orechovým pestom

Tento recept na jednoduché a pikantné, tento recept na pečenú vaječnú misu z potravinového bloggeru Kayla Howey používa veľa zelených, pastinárov a vajec a je zakončený kozím syrom. Zjedzte ho sám alebo spárujte svoj obľúbený opečený chlieb.

Získajte recept: Pečené vajcia s paštrňármi a orechovým pestom

5. Pečené šunky a šálky vajíčok v hash hnedých

Kr. Až tri mesiace v mrazničke, aby ste si mohli urobiť veľkú náplasť a vziať si nejaké, keď ich potrebujete. V mikrovlnnej rúre sa zohriajú iba za 30 sekúnd.

Získajte recept: Pečené šunky a šálky vajíčok v hash hnedých

6. Prosto pesto frittata

Mlieko, kozie syr, prosciutto, pórovanie a korenie robia z tohto frittata krémového, chutného a náplň. Vytvoril Sharon Farnell a tento Frittata krásne varí v liatinovej panvici.

Získajte recept: Prosto pesto frittata

7. Zelené vajcia a šunka Deviled vajcia

Namiesto toho, aby ste do svojho ďalšieho varenia prinášali pravidelné devilované vajcia, zažiarte s týmito zelenými vajcami a šunkou devilované vajcia od potravín Blogger Rachel Phipps. S iba šiestimi ingredienciami môžete vytvoriť skvelé jedlo.

Získajte recept: Zelené vajcia a šunka Deviled vajcia

Zdravotné prínosy vajíčok podľa registrovaného dietológa:

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy pre značky Wellness Cult Wellness a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do spoločnosti Well+, naša online komunita zasvätených wellness zasvätených a okamžite odomknite svoje odmeny.