6 penových valčekov na nasledujúcej úrovni, ktoré nix achey svaly s teplom, vibráciami a ešte oveľa viac

2. Terabody Wave Roller, 149 dolárov

Therabody, značka za milovaným terapeutickým zariadením Theragun. Nabíja sa bezdrôtovo (skutočný Perk), má päť rôznych nastavení vibračnej rýchlosti a pripája sa k aplikácii, ktorá prispôsobuje rozcvičenie a obnovenie na základe vášho tréningu.

3. HoTRock, 89 dolárov

Vykurovacie podložky aj tradičné penové valčeky upokojujú achey svaly, takže keď sú kombinované, vaše telo dostane jeden dva dierovanie. „Rollery tlačia krv okolo tela, niečo ako stláčanie zubnej pasty a teplo ďalej pomáha rozširovaním vašich krvných ciev,“ hovorí Fulop. „To podporuje získanie živín do oblasti pre lepšie uzdravenie.„

4. Mobot penová fľaša na valcovanie, 60 dolárov

Pre tých, ktorí sa radi penajú na cestách, je tento hybrid fľaše Mobot Fľaša fľaše všade idete ... a môžete zostať hydratovaní, keď zmierňujete boľavé svaly. Existujú tri veľkosti (60 dolárov je najväčší), je skutočne robustný a prichádza asi o milión naozaj roztomilých farieb a výtlačkov.

5. Lululemon Double Roller Mini, 38 dolárov

Nový Lululemon si vezme penový valček, ktorý je dvom!-je určený pre tvoj chrbát. Pridané drážky oboch vám umožňujú skutočne odvaliť akékoľvek svalové napätie, ktoré máte.

6. Brazyn život

Nikdy nevieš, kedy bude potreba penového rolu zasiahnuť, a preto je toto zrútenie tvorby brilantný. Keď to nie je ploché a vo vašej taške, je to dôveryhodný valček pre všetky vaše svalové bolesti a bolesti.