5 tipov na riešenie „novej práce ľutovania“--ako urobiť únikový plán

Medzitým však, ak cítite atramenty Nového pracovníka Lov (z akéhokoľvek dôvodu), môže byť užitočné zvážiť vaše možnosti, ako sa pohnúť vpred, či už je to nejaký čas, únikový plán alebo inak. Nižšie sa odborníci v oblasti kariéry podelia o svoje tipy, ako zvládnuť ľutovanie nového pracovníka a ako sa v budúcnosti vyhnúť celého scenára.

5 spôsobov, ako vyriešiť ľutovanie novej práce, keď sa pozícia jednoducho necíti ako fit

1. Nájdite skutočné dôvody za ľútosťou, ktorú cítite

Zatiaľ čo veľa známok ľútosti novej ľutovania súvisí so stratou vzrušenia z úlohy alebo pocitu, akoby ste nemohli vibrovať svoj tím (obidve sa môžu časom rozptýliť), je dôležité vylúčiť určité červené vlajky, ktoré by si vyžadovali bezprostrednejšie rozhodnutie odísť.

„Najzreteľnejšími príkladmi sú akékoľvek nemorálne, neetické alebo dokonca nezákonné správanie,“ hovorí Gillian Williams, partner a spoluzakladateľ v náborovej agentúre pondelok talent talent. „Nikdy nie je ospravedlnenie pre zamestnávateľa, aby vás umiestnil do pozície, kde musíte ohroziť svoje hodnoty alebo etiku."

„Nikdy nie je ospravedlnenie pre zamestnávateľa, aby vás umiestnil do pozície, kde musíte ohroziť svoje hodnoty alebo etiku.”-Gillian Williams, partner a spoluzakladateľ v náborovej agentúre Pondelok talent

Podobne, ak ste len pár dní alebo týždňov vo svojej novej práci a všimli ste si, že vaše fyzické alebo duševné zdravie sa zhoršuje alebo stres z práce výrazne prerezáva do bez práce, tiež to nestojí za to. Trys to. "Existujú normálne úrovne stresu a úzkosti s novou prácou, ale existuje aj línia, v ktorej sa pobyt v práci stáva nezdravým a dokonca škodí vášmu zdravému rozumu," hovorí Williams Williams.

2. Dajte novej práci nejaký čas, vo väčšine prípadov

Je pravdepodobné, že sa nebudete jariť s novou pozíciou okamžite-najmä ak ste na palube na diaľku a osobne ste sa nestretli so žiadnym z vašich spolupracovníkov. Takže, ak sa v hre nenachádza žiadny z vyššie uvedených scenárov červenej vlajky, stojí za to, aby sa prach usadil najmenej tri alebo štyri mesiace.

„Vždy existuje obdobie prispôsobenia, pokiaľ ide o začatie novej práce, a to trvá aspoň tak dlho, kým zistíte, ako skutočne aklimatizujete životné prostredie a naučíte sa všetky aspekty úlohy,“ hovorí Carly Mednick, partner a co -Pounder v pondelok talent.

3. Pracujte na riešení akejkoľvek možnej práce bez práce vyhorenia

Je ľahké pripísať zmenu nálady novej práci, ak sa začalo približne v rovnakom čase, ale samozrejme, všetci sme viacrozmerní ľudia a nadmerná existencia v akejkoľvek inej sfére vášho života by mohla zväčšovať (ak nie spôsobte ) Negatívna atmosféra alebo nespokojnosť, ktorú cítite. "Vyhorenie sa môže stať v rôznych aspektoch vášho života, kde dávate veľa seba alebo sa zaväzujete veľa inej energie," Erayna Sargent, zakladateľka vyhotovej konzultačnej firmy Hooky Wellness, predtým povedala dobre+dobré.

Identifikácia príčin vyhorenia (napríklad rodičovských, manželských alebo opatrovateľov vyhorenia) a riešenie ich vyhorenia, ktoré sa týkajú vyhorenia, môžu byť nevyhnutné, aby vyriešili tento pocit ľutujúceho novej ľútosti.

4. Zvážte, či by problém vyriešil interný prepínač

Ak sa cítite, že je ľúto, že súvisí s rozporom medzi úlohou, ktorú robíte, a rolou, ktorú ste akceptovali na papieri, je možné, že jednoduché nedorozumenie je hlavnou príčinou-a vy by ste ju mohli vyraziť so svojím manažérom spôsob čestného rozhovoru.

"Niekedy si myslíme, že musíme opustiť svoju súčasnú pozíciu, napriek tomu, ak máme interné rozhovory s tými, ktorí investovali do nášho úspechu, možno zistíme, že to, čo potrebujeme, je správne v dosahu, bez odchodu," povedala predtým odborník na kariéru Minda Harts No+dobré. Inými slovami, akonáhle si váš manažér uvedomuje vaše obavy, môže ho byť schopný presťahovať vás do nového projektu alebo tímu, ktorý je lepšie zosúladený.

5. Rezignovať elegantne-ak je to pre vás možné

Ak táto ľútosť s novým pracovníkom stále simuje po tom, čo ste mu dali nejaký čas a vy ste vylúčili akékoľvek vnútorné prispôsobenie, ktoré by ho mohlo znížiť (alebo ak je nesúlad taký závažný, že neexistuje žiadne potenciálne rozlíšenie), je pravdepodobné, že je čas hodiť sa uterák.

Ale v závislosti od vašej situácie by ste najprv mohli prijať niekoľko bezpečnostných opatrení na to, aby sa to finančne uskutočnilo. „Je dôležité auditovať vaše financie skôr, ako sa rozhodnete odísť, takže presne viete, kde stojíte,“ hovorí Colleen McCreary, vedúca predstaviteľka spoločnosti Credit Karma. „Akonáhle sa vykopnete do svojich výdavkových návykov, možno budete môcť nájsť oblasti, v ktorých môžete znížiť, aj keď je to krátkodobé, aby ste uľahčili rezignáciu."

Ak by ste si však chceli mať prestávku pred vašou ďalšou úlohou, alebo si dokonca urobiť dlhšiu „kariéru“ (alebo pracovnú sobotu), je nevyhnutné, aby sa životné náklady na tri až šesť mesiacov ušetrili v núdzovom fonde. (A ak plánujete pokračovať v akomkoľvek zo svojich zdravotných alebo kobrských výhod z práce, ktorú odchádzate, nezabudnite pracovať na tento rozpočet, hovorí McCreary, pretože plné náklady sú zvyčajne vyššie ako to, čo by ste zaplatili ako zamestnanec.) V opačnom prípade odborníci odporúčajú, aby sa pred odchodom zoradili nové zamestnanie. Aj keď by to určite mohlo znamenať boomerangovanie späť k vášmu predchádzajúcemu zamestnávateľovi (ak dôvody, ktoré ste pôvodne zostali, nie sú vyriešiteľné), mohlo by to znamenať aj vynaloženie plného úsilia na nájdenie úplne novej možnosti ešte raz.

Akonáhle sa rozhodnete posunúť sa vpred s voľným časom alebo mať novú úlohu zamknutú, postupujte podľa všetkého obvyklých osvedčených postupov formálneho rezignovania. To znamená, že s jasnosťou prestaňte, informujte svojho manažéra najskôr (osobne alebo osobne na videu) a spolupracujte s nimi na vytvorení herného plánu na to, aby ste zvyšok tímu vedeli, hovorí Grau: „Kariéra je dlhá, A svet je malý, takže je najlepšie nechať úcty."

„Pri rámci vecí začnite vyjadrením, ako ste vďační, že ste mali príležitosť, ale potom si všimnite, že nevidíte dlhodobý fit.”-Williams

V takom prípade sa môžete konkrétne zaoberať aj krátkou dĺžkou svojho zamestnania. „Pri rámci vecí začnite vyjadrením, ako vďačný, že ste mali príležitosť, ale potom si všimnite, že nevidíte dlhodobý fit,“ hovorí Williams, ktorý tiež navrhuje ponúkať nejaké ďalšie upozornenie (povedzme, tri týždne namiesto dva) a ak je to možné, vytvorenie správy o stave pre vaše súčasné projekty na zmiernenie zaťaženia následných prechodov pre vášho manažéra.

Ako sa vyhnúť pocitu ľutujúcim nad novým zamestnaním v budúcnosti

Eliminácia ľutovania nového pracovníka z rovnice je o nájdení práce, ktorá je istá, že je to možné, ako je to možné, skôr ako ho prijmete. A čím viac viete o vašich vlastných kariérnych ambíciách a potenciálnych pracovných miestach, ktoré zvažujete, tým ľahšie je. Cue: hlavné hľadanie duše a výskumy.

„Predtým, ako znova skočíte do hľadania zamestnania, je dôležité investovať do hlboko porozumenia alebo dokonca dokumentovania, čo vám najviac záleží v práci,“ hovorí Grau, „vrátane toho, ako sa hodí do vašich širších kariérnych ambícií, vašich hodnôt a správny rytmus pracovného života pre vás.„Akonáhle budete mať definovaný interný rámec, zvážte využitie svojej siete a vyhľadajte otvorené role, hovorí McCreary. Budete mať väčšiu šancu nájsť rolu, s ktorou sa venujete, ak pochádza od niekoho, kto vás pozná alebo existuje v spoločnosti, kde máte spojenia. Odtiaľ je tiež vašou zodpovednosťou urobiť hlboký ponor do pozície a spoločnosti pred uplatňovaním. (Pamätajte na výskumnú časť?)

Ak sa presuniete do fázy rozhovoru v procese podávania žiadostí, pokračujte v tejto náležitej starostlivosti kladením otázok manažéra prijímania do zamestnania, aby získal lepší zmysel pre každodennú funkciu roly a normy spoločnosti v súvislosti s komunikáciou, výkonom a príležitostiami rastu -Val z nich bežné zdroje nesprávneho vyrovnania medzi novým zamestnancom a ich zamestnávateľom, hovorí Grau. V skratke? Čím menej prvkov práce môžete v prvý deň ponechať na šancu, tým lepšie budete.

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy na špičkové wellness značky a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do dobre+, naša online komunita zasvätených wellness a okamžite odomknite svoje odmeny.