4 Surefire znamenajú, že človek nemá sebavedomie-a prečo je to vo vzťahoch veľký problém

Podľa odborníkov v oblasti duševného zdravia sú tu 4 náznaky Telltale, že osoba môže mať nízku sebavedomie

1. Sú pravidelne defenzívne

Keď človek nie je vedomý, často nie je schopný rozpoznať spôsoby, akými by mohli preniknúť. Takže, keď sú tieto prípady povolané partnerom alebo priateľom-možno konali príliš ovládacie alebo povedané niečo neúmyselne škodlivé-osoba, ktorá chýba sebavedomie, má tendenciu reagovať, akoby boli napadnutí. "To by mohlo vyzerať, akoby niekto povedal:" Ó, len som sa snažil urobiť X, alebo som sa len snažil pomôcť, "skôr ako„ oops, prepáč, prekročil som svoje hranice, "hovorí Dr. Medcalf.

V iných scenároch, že defenzívnosť by sa mohla dokonca preložiť na obviňovanie ostatných z akýchkoľvek negatívnych okolností, hovorí trénera života a rozvodu Karen Finn, PhD: „Osoba bez sebavedomia má tendenciu mať ťažkosti s akoukoľvek zodpovednosťou za následky svojich akcií."

2. Nemôžete im úplne dôverovať

Osoba, ktorá si nie je vedomá toho, ako ich ostatní vnímajú, je pravdepodobnejšie, že bude nepredvídateľný, hovorí Dr. Eurici. A nepredvídateľnosť môže rýchlo rozmnožovať nedôveru. "Je ťažké sa spojiť s niekým a dôverovať niekomu, kto mu chýba sebavedomie, pretože často nedokážete povedať, či sú len pre seba, alebo ak dokonca vedia, čo dúfajú, že dosiahnu," hovorí.

V tomto duchu je tiež bežné cítiť sa, že musíte vynechať alebo zadržať informácie od niekoho, kto nemá sebavedomie, pretože sa necítite, akoby sa s tým mali dobre zvládnuť, hovorí Dr. Medcalf. "Je to tak ako:" Ak ani nevieš, že máš tendenciu robiť X alebo Y, potom, ako ti môžem dôverovať týmto informáciám, ktoré ma zraniteľné?'" ona povedala. "Akonáhle začnete udržiavať tieto tajomstvá, začnete sa dostať do problémov so vzťahmi."."

3. Sú arogantné

Vzhľadom na to, že nadhodnotenie vlastnej hodnoty je jedným z kľúčových príznakov nízkej sebavedomia, arogancia často sleduje úzko pozadu. „Ľudia s nízkym sebavedomím majú tendenciu potrebovať túto pripomienku:„ Nie som centrom vesmíru, “hovorí Dr. Eurici. V praxi sa táto arogancia svetových revolves a okolo arogancie môže ukázať ako nafúknutý zmysel pre ich vlastné príspevky a výkon alebo tendenciu získať plný kredit za akékoľvek úspechy pri vysvetľovaní svojich zlyhaní, Dr. Dodáva Euricha.

4. Chýba im súcit alebo empatia

Človek bez sebavedomia sa bude snažiť dostať sa do topánok iných ľudí. "Pretože nevedia o svojich emóciách, často nie sú schopní vidieť, ako by ich správanie mohlo prispievať k situácii," hovorí Dr. Fín.

Kľúčovým bodom je skutočnosť, že si neuvedomujú ani neuznávajú svoju úlohu v probléme; Na rozdiel od manipulatívnych ľudí nie sú tí, ktorí nemajú sebavedomie úmyselne škodlivý. "Najviac si najvýhodní ľudia jednoducho netušia, že okolo nich by mohli vytvárať krviprelievanie," hovorí Dr. Eurici.

Z menej intenzívnej poznámky tiež vyplýva, že títo ľudia jednoducho nebudú môcť prečítať miestnosť v skupinovom prostredí. "Sú to osoba, ktorú kopáte pod stôl, pretože neprestanú hovoriť o sebe, alebo sa prenáša citlivou témou, ktorú nemôžu povedať, je to, že ľudia sú nepohodlnými," hovorí Dr. Eurici. A nie je ťažké pochopiť, prečo: Ako by sa mohli skutočne prispôsobiť pocitom ostatných v skupine, ak si ani nie sú úplne vedomí svojich vlastných?

Wellness Intel, ktorý potrebujete bez BS, ktoré sa dnes nezaregistrujete, aby ste mali najnovšie (a najväčšie) blahobytové správy a tipy schválené odborníkom dodané priamo do vašej doručenej pošty.