3 tipy na poklepanie na vášho vnútorného provokatura, tento deň Valentína, pretože sexualita je taká mentálna ako fyzická
Sólo alebo partnerstvo, Valentín je sviatok, ktorý sa dá tešiť z seba lásky (a sebadôvera). Takže ak hľadáte spôsoby, ako objaviť teplo a naladiť sa na seba, môže nastať čas preskúmať svojho vnútorného provokatéra.
Stručne povedané, to znamená, že vytvára priestor pre vašu sexuálnu zvedavosť a chuť do jedla pre potešenie-Gina Gutierrez, spoluzakladateľka a hlavná kreatíva Dipsea, samostatne popísaná „najsexnejšia aplikácia pre rozprávanie príbehov“, ktorá sa môže dostať za sebou. „Vieš, že bzučne, uvoľnený pocit, že sa pociťuje po potešení? Nie je to také odlišné od konca triedy jogy, “hovorí. „V našom svete posadnutí produktivitou, spomalenie, opätovné spojenie s telom a osvetlenie je také dôležité.„
„Vieš, že bzučne, uvoľnený pocit, že sa pociťuje po potešení? Nie je to také odlišné od konca triedy jogy.„
Dipsea ponúka ideálny spôsob, ako sa zapojiť do vášho vnútorného provokatéra: zvukové príbehy, ktoré vám umožňujú zahrať si vaše fantázie (myslite na to ako váš obľúbený podcast ... len vo forme aplikácie a tak parný). Podľa Gutierreza sú výhody počúvania erotiky početné: pomáhajú vám vystúpiť z hlavy a sústrediť stať sa lepším komunikátorom.
Všetky vyššie uvedené sú dôvody, prečo Gutierrez verí, že snaha o potešenie predovšetkým je zdravá, nie hanebná. "Pleasu záleží," hovorí. „Venujte pozornosť tomu, kde sa objavuje potešenie: Keď sa s láskou dotknete ... keď ste vonku, keď voníte čerstvo vystrihnutú trávu, keď dostanete verbálnu chválu od kolegu. Všimnite si to o sebe a požiadajte o to viac."
Či už ste nováčikom (alebo sa plachý) potápaním sa do tejto praxe alebo ste už nadšením na zástancovi, zostavenie ingrediencií vášho vlastného koláča pre potešenie vám môže pomôcť uvoľniť vyššiu úroveň posilnenia postavenia a agentúry. Zvážte Valentína dokonalú pozvánku na využitie Gutierrezových tipov na to, aby ste to urobili.
Naučte sa tri spôsoby, ako preniknúť do svojho vnútorného provokatura tohto dňa Valentína nižšie (náznak: zmyselné príbehy vám môžu pomôcť).
1. Porozprávajte sa so sebou, akoby ste hovorili s dôveryhodným milencom
Najprv investujte do nejakého intímneho sebakozemného rozhovoru. Porozprávajte sa sami, ako by ste mali partnera, že ste v novom vzťahu s nadšeným, bzčivým, zvedavým a otvoreným. Ťažko sa do toho dostať? „Zavolaj priateľovi, ktorý je vlastne tvojím humbukovým dievčaťom a požiadajte o pep rozhovor, až kým sa obaja smejú tak tvrdo, že sa cítiš úžasne,“ odporúča Gutierrez.
Pamätajte si: Uprednostňovanie vášho vlastného potešenia je proces a ten, ktorý si vyžaduje, aby sa odišiel od mužov zameraných na heteronormatívne príbehy, ktoré sú už dlho kultúrnou normou. Ak chcete pomôcť, skúste počúvať zmyselné príbehy Dipsea, aby ste sa dostali do nálady. „Dipsea posilňuje stovky tisíc ľudí, aby si uvedomili, že ich túžby, túžby, hranice, obavy a želania sú úplne normálne,“ hovorí Gutierrez. „A keď si to začneme uvedomovať, hanba začne zmiznúť a agentúra sa stáva oveľa možnejšou.„
2. Uzemnite sa vo svojom tele
Ďalej sa dostaňte z hlavy a do tela. „Či už je to tanec, alebo seba masáž, alebo natiahnutie alebo masturbovanie, pripomeňte si, v akom nádhernom nádobe sa dá žiť,“ hovorí Gutierrez.
V rámci toho noste, čo vám robí pohodlným--to je spodné prádlo, salónik alebo vôbec nič a urobte presne to, čo vám prináša radosť. „Počúvaj si seba: máš náladu na útulnú noc v? To ctiť. Už ste povedali áno plánu, z ktorého nie ste tak nadšení? Znovu to. Chcete sa obliecť do deviatich a cítiť sa ako vaše najsexnejšie ja? Vlastnite svoju vlastnú silu tento Valentín, “hovorí Gutierrez.
3. Doprajte si fantáziu
Poslednou časťou rovnice je fantázia-a to je čas byť kreatívny. „Vyberte si svoju fantáziu ako jemné víno, o ktorom sa dostanete vyberaví,“ radí Gutierrez. „Jason Momoa? Kontrola. Na vrchole? Nie, príliš chladno. Dobre, na pláži? Dokonalý.„A ak potrebujete trochu inšpirácie, Dipsea má všetky skokové body, ktoré by ste si mohli predstaviť, aby ste začali točiť svoj vlastný vnútorný príbeh, aby ste sa podelili s partnerom alebo si vychutnali sólo.
A v tejto poznámke ste hlavnou postavou vo svojom životnom príbehu, a teda najdôležitejšou súčasťou vašej vlastnej zmyselnosti. "Všetko, čo potrebuješ, si ty," hovorí Gutierrez. „Prestaň čakať, až ťa niekto bude poznať lepšie, ako si poznáte sami seba.„Yep-Your Inner Provocateur tam bol po celý čas.
Umenie: no+dobrá kreatívna
