22 receptov na šalát vďakyvzdania naplnené vláknami

3. Granátové jablko, hrušky a pekanový šalát

Chcete poznať trik, ako premeniť celoročný šalát na šalát vďakyvzdania? Pridajte sezónne hrdinov granátovo a hrušky. Tento šalát z Five Heart Home tiež zahŕňa Brie a Balsamic Ocot, duo, ktoré je potešením davu bez ohľadu na ročné obdobie.

Získajte recept: granátové jablko, hrušky a pekanový šalát

4. Zberajte šalát s dresingom tekvicovej bohyne

Myslel som, že musíte počkať, kým sa dezert na tekvicu objaví na stole vďakyvzdania? Nie je to tak s týmto receptom od skúsenej mamy, ktorá obsahuje šikmú tekvicu na šalát vyrobený zo zelených, jabĺk a pekanových orechov.

Získajte recept: Zber šalátu s dresingom tekvicovej bohyne

5. Kale SALAD s brusničnou škorickou vinaigrette

Delicata squash? Kontrola. Jablka? Kontrola. Granátové jablko? Kontrola. Toľko sezónnych drahokamov v jednej šalátovej miske! Pretože to nestačilo, je zakončené brusnicovým škoricovým dresingom. Mohol by tento šalát ešte viac pád?

Získajte recept: Kale šalát s brusničnou škoricou vinaigrette

6. Šalát vďakyvzdania s kozím syrom, hruškami, pekanovými a javorovými balsamovými dresingmi

Tento šalát trvá menej ako 30 minút, kým sa príprava a záchranca a vytvorte, ak máte stôl plný ľudí na kŕmenie, zatiaľ čo táto posledná príloha je stále v rúre. Zelení tvoria základ tohto šalátu vďakyvzdania, zatiaľ čo kozie syr, hrušky a pekanové orechy dávajú sladké aj pikantné poznámky o chuti. Obliekanie javorových balsamic na vrchu vytvára sofistikovaný dokončovací dotyk.

Získajte recept: Šalát vďakyvzdania s kozím syrom, hruškami, pekanovými orechmi a javorovými-balsamovými dresingmi

7. Pečený šalát vďakyvzdania

Ak hľadáte recept na šalát, ktorý je taký otepľujúci, ako je zdravý, musíte vyskúšať tento z Chisel a Fork. Okrem quinoa tento recept vyžaduje sladké zemiaky, paštrnák, červenú cibuľu a jablká-všetky sezónne obľúbené favority. Rosemary, Thyme a Sage pridávajú celkovo jesenné cítenie ešte viac a zabezpečte, aby sa tento šalát dokonale pároval so všetkým ostatným na vašom stole vďakyvzdania.

Získajte recept: pražený šalát vďakyvzdania

8. Šalát vďakyvzdania s tymiánom Balsamic Vinaigrette

Ďalším trikom, ktorý dáva šalát a Deň vďakyvzdania, je začlenenie niekoľkých sezónnych bylín a korení, ako to robí s tymiánom. Tiež sa dobre využíva tekvicové semená, takže ak vyrábate tekvicový koláč od nuly, nezabudnite ich uložiť!

Získajte recept: Šalát vďakyvzdania s tymiánom Balsamic Vinaigrette

9. Šalát Apple Pecan rukopis

Tento recept od minimalistického Bakera dokazuje, že šaláty vďakyvzdania nemusia byť komplikované, aby boli vynikajúce. (Zvyšok šírenia si vyžaduje dostatočné úsilie, mám pravdu?) Minimalistická doska rukola, plátky jabĺk, pekanových orechov a červenej cibule môže byť dostatočne-najmä pri spárovaní s obväzom s citrónom, ako je tento.

Získajte recept: šalát Apple Pecan rukola

10. Špenátový šalát so sušenými brusnicami, mandľami a kozím syrom

Brusnice by nemali byť regulované na jednu jednotnú bočnú bočnú stranu, keď môžu do vašej šalátovej misky pridať osviežujúcu lupienku. Sú hlavnou ingredienciou v tomto jednoduchom špenátovom šaláte z Kalyn's Kitchen, ktorá zahŕňa aj mandle, kozie syr a dresing Agáve-Balsamic.

Získajte recept: Špenátový šalát so sušenými brusnicami, mandľami a kozím syrom

11. Pečený zeleninový šalát vďakyvzdania

Toto je všetko, ale recepty na šalátové šaláty Deň vďakyvzdania. Využíva sa dobre, akú produkciu, ktorú máte zvyšky, pri varení ostatných predjedál a bokov. Stačí ich pečiť a podávať ich na vrchu zelenej. Obliekanie je založené na balzike, čo, ako ste si možno všimli, je hlavou šalátu vďakyvzdania.

Získajte recept: pražený zeleninový šalát vďakyvzdania

12. Šalát z jablka

V prípade, že ste niekedy pochybovali o tom, že šalát bol hodný ... vyrobený z ostrých plátkov jabĺk a semienka z koláča granátového jablka, tento šalát z jednoduchého poschodia bustí celé spektrum sezónnych vkusov a farieb.

Získajte recept: šalát zberu jablčného granátového jablka

13. Pečený hruškový šalát s citrónovou vinaigrette

Tento jasný šalát pomôže vyvážiť niektoré z ťažších strán na stole. Pekenie hruškov je to, čo ho robí * naozaj * chutným a pridáva greens otepľujúci dotyk.

Získajte recept: pečený hruškový šalát s citrónovou vinaigrette

14. Pečené ružičkové kelce a škorica Butternut Squash Salad

Ako slávny vyzerá tento tanier spáleného Bruselu? Sweet-Saveory Combo, spárované s orechovým tekvicou a pekanovými pekanmi a ochutení škoricou.

Získajte recept: pečené ružičkové kelce a škorica Butternut Squash Salad

15. Granátové jablko avokádo šalát

Čo by bolo za zaokrúhlenie na recept na šalát Deň vďaky! Tento recept dáva zdravému tuku pokrútenie tým, že ho spojí s granátovými jablkami a kandizovanými pekanmi.

Získajte recept: avokádový šalát z granátového jablka

Pozrite sa na video nižšie a pozrite si všetky dôvody, prečo byť mimoriadne vďačný za avokádo:

16. Balzamový brokolica

Pre neočakávanejší šalát používajte brokolicu namiesto listovej zelene, ako to robí Brewing šťastie. V kombinácii s orechovými tekvicami, fazuľami Lima, vlašskými orechmi a balzamovým vinaigrette (samozrejme) dodáva všetky tradičné poznámky o chuti vďakyvzdania mimoškolským spôsobom.

Získajte recept: Balsamic Brokoli šalát

17. Šalát Deň vďakyvzdania s dresingom Tahini z javora-citrónu

Zatiaľ čo väčšina receptov na šalát vďakyvzdania si vyžaduje balzam, tento šalát na báze kale a sladkých zemiakov má dresing, ktorý je rovnocenný s pikantnými, sladkými, * a * koláčmi vďaka Tahini. Výsledkom je zložitejší chuť.

Získajte recept: Kalový šalát z vďakyvzdania s dresingom Tahini z javora-citrónu

18. Pečený tekvicový šalát s kapustom a divokou ryžou

Tento šalát z hostingu doma dodáva celé zrná vo forme divokej ryže, aby pretrvával viac energie a trochu extra vlákien. Pro Tip: Pridajte pekanové orechy na krízu!

Získajte recept: pečený tekvicový šalát s kapustom a divokou ryžou

19. Brusnicové jablko -ružičkové klíčky šalát

Drvené ružičkové klíčky sú tu, aby oživili svoju šalátovú misu. (PSA: Na tento potrebujete kuchynský robot.) Používa sa tu s orechovým tekvicou a jablkám, je to jesenná strana, ktorá dokazuje, že šaláty nemusia byť vyrobené z vášho obvyklého vrecka zelene.

Získajte recept: brusnicový jablko Bružičkový kel

20. Pydajší šalát vďakyvzdania

Toto nie je váš priemerný šalát vďakyvzdania, je to * fantastický * šalát vďakyvzdania; Ako elegantné vyzerajú tieto hrušky? Ovocie je pošírované vo vode korenenej kardamómom, škoricou a javorovým sirupom, ktorý im dáva kandizovanú chuť. Potom je to miesto na vrchu greeny s vlašskými orechmi a modrý orech sa rozpadá. Určite show na zastavenie materiálu!

Získajte recept: Šalát pošírovanej hrušky Deň vďakyvzdania

21. Rukopisný šalát

Hľadáte nový spôsob, ako používať squash Acorn? Skúste ho pridať do šalátu, ako je tento recept na rukola a squash šalát, ktorý Mariah Gladstone, zakladateľ Indigikitchen, hovorí v epizóde Varte s nami, je „skvelý spôsob, ako používať Acorn Squash pre niečo iné ako horúce, pražené jedlo.„Je vybavený polovicou a polovicou zmesi špenátu a rukola, vopred uvareného žalúdka a niekoľkých ďalších ľahkých ingrediencií (náznak: jednou z nich je obľúbené ovocie každého).

Pozrite si celé video tu a získajte celý recept.

22. Pečená repa a squash šalát

Tento pražený recept a squash recept je šalát vďakyvzdania, ktorý je na poschodí taký zložitý a napriek. V epizóde Varte s nami, šéfkuchár Nyesha Arrington z Šéfkuchár Sláva využíva sezónne ingrediencie, vrátane jej pečenej repy a delikata squash.

Pozrite sa na video a získajte celý recept.

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy na špičkové wellness značky a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do dobre+, naša online komunita zasvätených wellness a okamžite odomknite svoje odmeny.