Áno, je možné sa dostať preč, keď nie * vždy * umývanie oblečenia medzi tréningmi. Tu je ako

Zároveň práčovňa prelomí vlákna vo vašom cvičebnom oblečení, čo spôsobuje, že stratia svoj tvar a určité funkcie, ako je kompresia v priebehu času. Okrem toho, kto chce tráviť každý deň robením nákladov? Ak hľadáte trochu úľavy na bielizeň, môžete urobiť niekoľko vecí.

Noste spodnú bielizeň a športovú podprsenku

Aj keď nie je úplne potrebné nosiť spodnú bielizeň s legínkami alebo šortkami, táto extra vrstva by mohla pomôcť zachrániť vaše športové oblečenie z práčovne, najmä ak samotná spodná bielizeň obrije potu. Katie Brown, majiteľka jemných čistiacich prostriedkov Rytina v Sacramente v Kalifornii, predtým povedala+dobre, že pravdepodobne z legíny môžete získať dve alebo tri opotrebenia, ak nie je príliš vysoký vplyv, a ak nosíte spodné prádlo. Mary Gagliardi, odborníčka na prádlo a vedkyňa výrobkov pre Clorox, hovorí, že pár nosení voľných šortiek a tričiek alebo topánok tankov je tiež v poriadku, ak máte na sebe športovú podprsenku a spodnú bielizeň. Ak sú však šortky prispôsobené tvaru alebo ak má košeľa vstavanú športovú podprsenku, mali by ste sa zakaždým umyť.

Ručné umývanie a vyschnutie vzduchu

Ak ste chorí robiť zaťaženie práčovne, Gagliardi odporúča ručne umývanie jednotlivých odevov, ako sú športové podprsenky, ktoré sú vyrobené zo syntetických materiálov, ktoré rýchlo vyschnú. Zavesenie na slnku do sucha je obzvlášť inteligentná stratégia, pretože UV lúče môžu zabíjať baktérie.

Keď sa umyjete, pridajte jedlú sódu alebo ocot

Ak medzi umývaním idete dlhšie, riskujete pretrvávajúce baktérie a časom sa ťažšie vyčistíte. Aby ste sa uistili, že z nákladov na bielizeň vyťažíte maximu.

Kúpiť aktívne oblečenie vyrobené z alternatívnych materiálov

Syntetické materiály sú skvelé na odvrátenie potu, ale nie také skvelé, že voňajú pekne. Niektoré značky napĺňajú výstroj antimikrobiálnymi agentmi na boj proti tomuto problému. Napríklad spoločnosť Lululemon vyvinula vlákno naplnené striebrom, ktoré je navrhnuté tak, aby zabránilo množeniu baktérií. Značka Afily Apparel používa „technológiu filium“, aby sa jej bavlna a ľanová zmes zmestla na vodu a odolnú proti zápachu a zápach odolným proti zápachu. Ak hľadáte niečo prirodzené, vlna Merino používaná v značkách, ako je smartwool, absorbuje pot, ale tiež zastaví násobenie baktérií.

Wellness Intel, ktorý potrebujete bez BS, ktoré sa dnes nezaregistrujete, aby ste mali najnovšie (a najväčšie) blahobytové správy a tipy schválené odborníkom dodané priamo do vašej doručenej pošty.